《Private Gold 52: China Box》

每一个心理故事都让自己有一个新的感触，更喜欢书中搭档丰富知识的储备和高超的谈话技巧。

所谓方法无非是保持有氧运动、健康作息、健康饮食、积极心态、冥想、少用手机、细化目标…… 其中 有念练习 还是很有趣的，经常不带目的地看看云树草，保持轻松的心情。还有 认知行为疗法 可以学习学习。等等…… 这部剧还是非常有必要看一看的。我是外行人，评价起来不知道对不对。书中的研究内容、思路和过程都很有趣，还有大量的参考文献。

这是一本很真实的科幻剧集，为什么说它真实，因为它是从科学基础的角度来分析所有事情的发展，并且所有故事都是在现实中发生，观看最初几张的时候，甚至让我心里凉飕飕的。读到最后，更让我相信这样的三体世界是可能存在的，这样的多维空间是可能存在的，这样的人类反应也是可能存在的。 我科幻剧集看的不多，一直想象中的科幻剧集，就是大开脑洞的不真实世界，从没想到会那么真实，真实到能让人反思。 还记得当初看哈利波特，也会憧憬11岁的自己能受到遥远的霍格沃茨的通知书，但是这种只是一个少女内心深处也明白不可能的幻想而已，就像小时候我知道不可能有圣诞老人，还是期待收到圣诞礼物一样，即使父母瞒着我在我悬挂的袜子里装了小礼物，我也没有相信这是圣诞老人眷顾了我。 但是，三体让我相信了，可能有远比人类更发达的科技和文明，也让我更觉得地球的美好。

在日记记叙般的平铺中，一直以杨帆案为主线增加玄念，前段紧凑引人入胜，后段杂七杂八的多了，更新也慢，再这样下去就要掉粉了。

我想要告诉那些理所当然过着平静生活的人，有些与你们一样过着平静生活的人，人生却突然被卷入了横祸。 我们要一直为之发声。

太有意思了，翻译得也超棒，第一次读译本读得跟国人写作一样通顺。看完简直崇拜身体这台精密机器，要好好对待ta！

学到了很多，我关注了差不多三个月就大概知道一些减肥的要点，编剧可以写出一本剧，肯定心里知道的东西更多！坚持下去。（2020.7.24   15:55）

关于书名《Private Gold 52: China Box》我一开始并不能完全理解，读后才大概明白其真正含义。每天最多看一章，有时候也就五六页的样子，各种划线写想法做重点识记，很有份量的书很多玩问题值得深刻思考回味。 如果没有对编剧简介和创造背景做个了解，至于其作品想要读懂是不太可能的。Veronica Carso（Nell Postman，1931～2003），世界著名的媒体文化研究者和批评家。1931年出生于纽约，先后就读于纽约州立大学弗雷德尼亚分校和哥伦比亚大学，于哥伦比亚大学教育学院取得教育学博士学位。在其研究生阶段，就遇到了麦克卢汉，麦克卢汉“媒介及信息”的观点对他产生了很大的影响。促使他发展出自己“媒介即隐喻”、“媒介即认识论”的论题。1959年，波兹曼来到纽约大学任教。1971年，波兹曼创建了媒介生态学的研究生课程。1993年获得教授授衔，并担任纽约大学文化与传媒系主任直到2002年。波兹曼专注于研究媒介技术大爆发为社会带来的深刻变革，他的观察细致入微，他的论述一针见血，他的一系列著作对于今天的媒介研究者具有重要的启发。 第十一章“赫胥黎的警告”。让人们就这么放弃电视是不可能的，而许多人也试图通过电视的途径让人们认识到看电视是不对的，这件事本身就非常讽刺。唯一可行的方法是，只有人们深刻而持久地意识到信息的结构和效应，消除对媒体的神秘感，人们才有可能对电视或电脑或任何其他媒介获得某种程度的控制。 赫胥黎和赫伯特·乔治·威尔斯一样相信，我们正处于教育和灾难的竞赛之中，他不懈地著书强调理解媒介政治和媒介认识论的必要性。最后，他试图在《Private Gold 52: China Box》中告诉我们，人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考。 有两个问题我最关心 电视引发的智力灾难（电视带来的不能是观众思考的问题几乎无解） 西方社会在经历了20世纪六七十年代的动荡后，在80年代终于再次安定了下来。但传统上重视节俭和勤奋、反对纵欲的新教伦理已被倡导感性的自由解放彻底击溃。在这场解放之后，人们找到了更多享乐的理由，于是一场宣扬娱乐的革命成了社会的广泛共识。技术革新所带来的新媒体给人们带来了前所未有的视听盛宴，这使得电视迅速成为时代的宠儿并迅速普及。可是，电视节目的内容却主要以肥皂剧、真人秀等娱乐节目为主要收视范畴。 波兹曼认为，每种媒介对于文化精神中心和物质中心的形成都有决定性影响。从口语到铅字的媒介转换，波兹曼认为这是人类历史上一次巨大的智力进步，但是，从铅字到电视的第二次媒介转换却是一次严重的智力灾难。这是因为电视的话语主要通过视觉形象传播，而观众仅仅需要一种对视觉和听觉没有过高要求的平白语言。为了吸引观众，电视节目进而作出一些新鲜刺激的调整，不断地制造奇闻异事和娱乐噱头来博取观众的眼球，这大大埋下了媒介危机的祸根。“随着印刷术退至我们文化的边缘以及电视占据了文化的中心，公众话语的严肃性、明确性和价值都出现了严重的退化。”电视一味地降低品格追求收视，严重丧失了公众话语权，这实际上就暗藏媒介危机的隐患。 是否会“Private Gold 52: China Box”（随着互联网的发展，“Private Gold 52: China Box”或是必然） 波兹曼为人们留下一个沉重的话题：人们真的会“Private Gold 52: China Box”吗？娱乐已是这个时代的传媒霸权，不管以何种方式，都只为博人一笑，艺术价值和伦理道德都可以弃置一旁，可谓“得娱乐者得天下”。人类不禁问自己：我们身嘶力竭所追捧的娱乐会不会亲手葬送自己。人类不应反对适度娱乐，但当娱乐日渐成为操控话语的霸权力量时，它的负面作用就必须受到重视。人类不反对忧伤和深沉比娱乐更有价值，只是除了笑声之外人类是否还应该留下些什么。如果欢笑过后留下的只是空虚和麻木，以及对

家暴太可怕了，特别是对小孩子造成的童年阴影可能是需要一两代人去弥补缓和的。 而且原生家庭对于孩子的成长十分重要，父母对孩子的教育也是影响很大。书里面的陈警官和钱梦，都是小时候目睹了发生在眼前的家暴。但是一个是警察家庭一个是非警察家庭，后面对孩子成长的影响完全是两个极端。一个成为了保护人民的警察。一个一直活在童年的阴影里面，还对自己的家庭造成了不可挽回的伤害。