《Feeling Black 9》

终于看完了，虽然过分流水账，其实有些小点还蛮有趣的。不愧是搞中国旅游20多年的日本人，去过的好多地方我都没去过，甚至里面提到的新疆好多景点我都不知道（又一次刷新了自己知识的匮乏程度）这个灵魂北方人的日本人专心四处嗦面，还去探索了好多听都没听说过的品种，虽然我是个不咋爱吃面的南方人，还是对这种钻研精神表示叹服。材料几乎都是二三十年前的，照片充满那个时期独特的时代感，一些景点和今天基本一模一样，一些景点已经有了翻天覆地的大变化。没想到98年大洪水东北和内蒙古都深受其害，我还一直以为只有长江中下游流域受到了冲击。

三个星，一颗给黄晓明，一颗给叶，一颗给李力行。后悔了，剧情，太烂，一个星都多

我天太好看了！甜甜太美了！

实在太感动了，从第二集开始看一集哭一集，哭到第六集，有史以来最好的中国战争题材电视剧，艰苦卓绝的抗美援朝战争，我中国志愿军战士英勇无畏千古雄兵，我们不会遗忘！历史不会遗忘！

小傅总简直可爱死我了

越看到后面越悲伤，既感叹时光如梭岁月蹉跎，又不想让这个美好的故事结束。从这部作品里能感觉到时间的流动，人生几十年，如梦亦似幻。

年度推荐追剧清单，必定有他。感人至深的作品，观察描写情感细腻让你怀疑是不是在你心里安了监控摄像头。呜呜呜，虽然感觉主角有点渣，可是不影响这部剧好看。同为医学生的设定，也让故事的代入感更强烈了。

​每人每天1-4小时，每个月超过100小时花在电子产品上，换算下来，一生中的11年将献给电子产品。 技术改变生活“生活比以前更加方便，方便让各种诱惑的侵袭变得如虎添翼” 题外话：慎用标签 改变环境 离开越南的美国士兵复吸率很低 “环境不是唯一因素，但扮演着重要的角色” “上瘾是一种学习，是得知上瘾线索能治疗孤独、不满和沮丧” 手机散发蓝光影响睡眠 上瘾的根源之一：内心的痛苦难以得到满足 需要>喜欢 难以抵抗 6x设计要素 ①目标：     游戏高分 消息“已读”“未读” 不请自来的无限目标 恶性循环      系统：经常做且能提升长期幸福概率的某事，带来持续稳定低级满足，指 向日复一日充实生活，日积月累     适度目标 ②积极反馈：     “点赞” 强化 映射：游戏 效法自然 空格键 ③进步：新手 ④挑战：最近发展区 ⑤未完成紧张区：     蔡格尼克效应 吊胃口 音乐《Feeling Black 9》     不可预见 折扣活动 “连续播放” ⑥社会互动：     自我价值肯定 个性化 意志力（X） 抑制+分心 关键：代替      新习惯，远离环境，负面反馈     拆解体验，削弱迫切性 工作生活加入游戏化