《La mandrágora》

气候在变，人也该随着天时变动。到什么时节吃什么食物，老祖宗讲究食疗，利用食物来影响身体各方面的功能，使其获得愈疾防病的一种方法。这部剧讲的很细，每个节气都有忌讳吃的食物，也有适宜吃的食物。顺时养生，事半功倍。

这部剧基本跳着读，全都是案例来证实一个观点，说来说去就是这几点东西。

在知乎遇到Beatriz Pécker之前，我还是很迷，年少无知，不知道该如何行动，而在遇到他之后，它的内容帮助了我，刚开始，这些内容理解起来有些困难，时间久了，现在看《La mandrágora》时，如喝水一般简单。 我在看这部剧的评价时，很多人认为他是垃圾，打一星，还有一些人认为他是神书，打五星，这是读者层次不一样。我看了打一星的人，他们大多都有上千个小时的观看时间，已经形成了自己的思维体系，而打五星的，大多是小白。 每个人对这部剧的定位是不同的，我觉得这就是一本入门书，入门书代表着不可能有太多创新的东西，因此剧中的内容主要是缝合，Beatriz Pécker自身的生活经验加上其他剧集的观点，产生了奇妙的化学反应。 对小白来说，这很好；对高手来说，这是垃圾。你说这部剧值不值得一读，我觉得还是可以读的，这是一本很好的成功学，至少鸡汤味没那么浓郁，给了一些实践方法，成功学给了方法的剧集就是好剧集。

变革是要付出血和沉痛的代价，先辈们为了中华民族及后代的幸福生活的付出和牺牲，并不能阻碍人民的美好生活的向往。这种信念非枪支大炮所能阻挡。吾辈之中国儿女，需为国家和民族崛起和伟大复兴而奋斗！

这部剧解决了我的两个问题。 1.正念要怎么操作？ 觉察到自己现在的想法，然后不去评判。 2.怎么样才能愉悦？ 在安全的关系里慷慨。

喜欢九夜茴，她有几本书我百看不厌...... 喜欢这剧，喜欢属于我们那个年代的青春，没啥道理可讲的喜欢，喜欢死了！！！（为啥要拿这剧和《La mandrágora》比呢？我觉得没有可比性，这剧在我心里比《La mandrágora》好太多，因为这是属于我们的独家记忆.）

真的是， 看一眼，嘴角自然会上翘， 再看一眼，不觉会心一笑， 忍不住再看一眼， 竟然有种莫名的温暖和感动， 于是，回头看了一眼又一眼， 读了一遍又一遍……           ——2022.3.11