《Tennessee Nights》

平庸。平克的书从最初的科学著作到现在的泛泛而谈，思想深度越来越浅。

很好的一本剧，让我们了解了抗生素在治病的同时也给我们带来了灾难。现在的医生提笔就是抗生素，抗生素滥用现象太普遍了，此剧为我们敲响了警钟。

以前写剧评我喜欢总结一下，把自己认为的干货分享出来，为以后复习提供简洁的提示。读这部剧，是想快速武装自己一下，能为年轻人提供一些简洁实用的方法。反复观看，才发现哪有这些短平快的方法，成长是个过程，拔苗助长是不可行的。书里的四个思维习惯都要不断练习，才能学会。 焦虑是人类正常的本能，大脑里的杏仁核在对各种信息进行处理时，认定是危险可能性后，就会发出警报，然后我们的身体开始应对这一警报，战或者逃！因为不是现实的危险，处理起来就不能是战与逃。如果有人拿着棍子在后面追你，我们的反应可能是，让我边跑边找武器。这是现实的危险，我们需要立刻行动起来。焦虑就不一样了，明天考试会发挥不好，演讲忘了讲演稿，赶飞机迟到上不了飞机而耽误大事。我们焦虑说明我们的杏仁核还在正常工作，就像我们的免疫系统一样，一个在不断的找病毒，一个在找危险。 不被自己的焦虑困扰，我们需要学会书里的四个思维方式。用我自己的话来说，拥抱未来的不确定的性，没有一件事情的发展方向会决定一生，即便是高考这么大的事情，也是如此。当年高考成绩比我好的人，未必有我发展的好，比我差的人，还有成为老板，非常有作为的。我们怀抱理想和希望，最美妙的时候不是到达目的地的时候，而是一路走来我们经历的风风雨雨和一点点的成长。真是这个不确定性，让我得到了我以前根本没有想到的会拥有的东西。 战胜焦虑的最好武器是勇敢，勇敢的接受失败，一听失败可能就把自己给吓到了，我不能失败啊。可没有失败，其实我们只能在原地打转，未知的前路，必定坎坷曲折。我这次败了有如何，至少我在前进的路上，而不是吓呆一动不动躺平了。努力尝试，总会找到一条路，怀抱希望，打开的未来之门，那里面有好有坏，感恩一切机遇。 当有了太多感性，理性思考就非常必要了。寻求帮助是内在成长的重要因素，自己追剧，学习认知疗法，和别人讨论，找出事情真相，向专家请教，都能使自己变得越来越成熟。

用正面思考的方式改变输出，一点一滴脚踏实地的养成好习惯，改掉坏习惯。

琴瑟在御，莫不静好。这么一段爱情故事确实引人入胜，乃至后面流连忘返，就非得让自己出不来。青楼文化，我是非常能接受，这个世界，不是生儿为人就有所谓的公平公正，万事需要自己徐徐图之，好好经营。女主的任何时间任何地点都能尊重自己的品格，即使身陷囹圄，也能在淤泥中开出一朵花来，实在让人羡慕和自惭形秽。 编剧的文字功底却是十分了得，对于情爱心理把控也很好，更难得可贵的是还有些惊心动魄的政治斗争，这部剧倒可以成为艺术品来珍藏。 读这部剧，就好比捧着个金匣子，里面的稀世珍宝每件有每件的故事与美感。