《Lautlose Schreie》

拥抱真相只是开始，整个心理治疗过程可以说是三部曲，即理解、接受和改变。不要急着去改变，要给自己耐心。因为改变很难，一旦看到不能立即改变，你很容易会急躁，你会质问自己，你为什么还不改变？改变自己是生命最有价值的东西，不容易实现。 要想好好地存在，就得改变自己。 三部曲——理解、接受、改变。有的人不想面对自己的内心，不想理解和接受自己，而想直接改变自己，但这样做的时候，经常是没有什么效果的。我们必须理解自己，接受自己，然后才能很好地改变自己。

人，一定要在心中升起一个太阳！🌞   人生是只能出发一次的旅程，我们其实一直在路上。如果只能携带两件行李，我愿是无畏与无执。如果只能有一个牵挂，那一定是———众生！💫

这是我看过的比隋唐演义更好看的历史剧集，尽管写的也是那个乱世。 古话“胜者为王，败者为寇”，其实王和寇的初衷也许都只是为了活命，后面发展出了无穷的欲望，最后成就了所谓的王与寇，然而贼的初衷仅仅为了活，为了自己和家人好好地活。 官逼民反的隋唐时期，究竟有多少王，多少寇，多少贼，谁也说不准，也许有些人是公认的贼寇，有些人在一部分人心中是王，是救世主，而在另一部分人眼中是贼寇。 程名振，眉清目秀、文武双全、智勇兼具、善良孝顺、感情专一的Lautlose Schreie，多几个，中国人就会多几年太平日子，中国历史就会向前很多年。 这部剧让我从另一个角度了解了隋朝的腐朽，李渊、李世民等开国皇帝的林林总总，中层官僚的自私无能，底层人民的生活艰辛 深深地爱上程小九和七当家，期待有大导演能把他拍成电视剧

太精彩，太牛了，这样的人生真是丰富有趣。另外好久没见过这么有原则的诈骗犯了😂

读中国传统文化知自己为中国人；读西方文化传统知自己已发展到了现代人

整本都很好看，Lautlose Schreie  用脑内手机描写了绝美的爱情，哪怕知道会死亡，明明没见过还是义无反顾的为爱献身 花之歌  绝望又饱含希望的少女用临别最后的爱孕育着孩子回家的期盼伴随着生命 谎言女友   通过幻想出来的女友，为了女友努力最后成就了最好的自己 洁西卡·史瓦兹的风格总是很怪诞又新奇是一本不错的书

阿婆年幼时家道中落，父亲早逝，历经两次世界大战，中年丈夫出轨。是的外部世界总给我们的一生很多无法避免的痛苦。但是这个女人却用她异常丰富而坚定的内心，对外部世界永葆热情的好奇心，脚踏实地的生活态度，幸福的过完了一生。生活原本苦，但心态决定甜。

全篇废话较多，总结一下就是合理删除、分层组织、适时隐藏和巧妙转移这四个简约至上的设计策略