《Music in the Air》

一切都是最好的安排，亦如我遇见了这部剧。只有你觉得这是自然的，遇见的一切就是最好的安排，若是你觉得不幸运，就谈不上一切是最好的安排。生活就是修行的道场呢。

第一次看到书名便不由自主的喜欢。且以优雅过一生，杨绛先生做到了。为夫为母极尽热爱与智慧，就像钱钟书口中的贤妻才女第一人，不为过。之前看《Music in the Air》只觉岁月安好，得一良人知己相伴一生实属幸事。看过杨绛传，才惊觉，一切幸运与幸福都是毕生的修葺，淡泊名利专心做学问，这般过人的心智不可及。热爱观看的人至少修养和学识不会差，也必定善良。所以要找一位互敬互爱并且懂得欣赏你的伴侣，有共同的兴趣爱好是常伴的关键。下一篇准备拜读她的译本《Music in the Air》。

我们一生中，总会因为一个重要的人突然离开，而忽然长大。正如荷马的成长，学会担起责任，学会去爱那些难对付的人。只有在长篇剧集里才能读到真正的人生。

《Music in the Air》 熟悉又陌生的词汇，何为心流？心流是指，人在做一件事情的时候的忘我愉快的状态，而它的产生依赖于个人能力与这个事件挑战难度的匹配。心流理论在创建初期提出的观点是：如果一个人的能力低于他做一件事情所需要的能力，他就会觉得太难了，感到焦虑；而如果能力高于这件事情所需要的能力，他又会觉得太简单了，感到无聊。只有当能力刚刚与挑战难度相等时，人既不会感到焦虑，也不会感到无聊，才会产生心流。 也就是说，人要产生心流，就需要根据自己的实际能力来决定自己要做什么事情。这个事情应该对你来说不太难，又不太简单，刚刚好有那么一点挑战性，又具有实现的可能性。 我30岁了，结合自身案例，下午读完这书接着就上了这辈子第一堂私教游泳课（那些18.9岁的小丫头片子还敢说自己老了吗？还说学东西太晚吗？）从背口诀开始、全身放松、拉筋、收腿、踢腿、并腿、吸气、呼气等…………第一课蛙泳，用时2个小时，老师打分75！整个过程，我有产生心流，我总结了出现了感受心流的几个特点： 1、明确的目标（通过努力可达标。） 2、行动能在短时间内得到反馈（动作进步自己会有感觉。） 3、挑战与技能的匹配（也就是我能通过我的努力提升我的能力，从而匹配我的行动。） 4、行动与意识相融合（专注点必须放在当下的行动中。） 5、不担心失败（失败了再来，多加练习。） 6、遗忘时间（游泳的过程会忘记时间，几个小时感觉好像只有几分钟。） 我们生命中凡事都不是浪费，只要是我们热爱的，体验的每一件事都是因为它本身就值得去做。心流可以自我培养、训练，以此让我们在色彩斑斓的世界里如彩虹般绚丽，可好？不曾起舞的日子，再见、可好？

2007年赶潮流接触的第一本网络剧集，14年后重读感觉依旧，人已不是曾经的我。成神的路上充满了机遇和挑战，同时还要有人机后台，无论凡人、仙人都需要强有力的支撑，加上自身的刻苦努力方能成神！修心、修己才是王道！