《Marion du Faouët》

生活的起起落落被反映的如此真实，有种在看自己当年的感觉，挺好的

自制力主要通过设定目标 过程监督 最后予以一定奖励而完成 书中大多以举例子🌰来佐证 每个结果 通过实验 总结了一些结论 意志力是会损耗 而且是从同一个系统里面损耗 你在某件事情上花费更多意志力 另一部分自然会降低 意志力可以练习 让意志力变成一种习惯 是减少花费意志力的最好办法 意志力缺少的时候 吃糖会增加意志力 不会只是短暂的效果 长期靠着吃糖。只会让你血糖不稳定

相信要尽力而为，每前进一小步，可能会倒退一点，但是永远不会完全退回以前。这就说明这样做是对的，是必要的。这样的抗争就不会是浪费。

一本剧要是拖拉的时间长了就没有什么吸引力了，前后关联不上，又耽误时间，就只能放弃不看了，追剧本来也是想放松一下，时间长了太耗精力了，希望更新快一点，编剧也好有时间出新作品。

故事缘起一个古老的巫术——取，春雨浸湿之笔，夏阳酷晒之墨，秋风吹拂之纸以及冬雪覆盖之砚。用此笔墨纸砚书尔之心结，焚于火中，便会有神秘人来帮你实现心愿。六个故事，讲述陆离、宁灼光、孟杉灵在救赎他人也救赎自己的过程中感受到世人的奇妙情感，有亲情，有爱情，有忠诚，有守护，温暖又治愈。

Michel Favart老师敢于直面社会敏感问题，剖析自己内心世界，一代影视大师的文风独特，影视精魂突出，最后的他人有罪，我亦有罪的确令人深思。

260322 第一集的印象是无脑小甜剧。现在看到第二集感觉又可以了。