《Bootstrap》

看了一半，看新闻得知编剧Tom Judson今天去世了，感觉那个时代又遥远了一分。

冥想可以培养我们的专注，细心，耐心，缓解焦虑，放松心情，是自己更有吸引力，珍惜当下的能力。  作为一名资深的冥想者（我自己认为的）谈谈我的经验之谈。 冥想的真谛:净 空  如果观看完这部剧还是不会冥想或者效果不好我推荐你用 “冥想星球” ” “大象冥想 ”这两个app 它能指引你如何去做 这部剧中有多种冥想，如果大家嫌麻烦，我就来说一下最简单的方法:无论怎样冥想你都要 专注 专注 再专注，注意自己冥想时的感觉，留意周围的事物只需留意对你有印象的对事物 他家可以去看看《Bootstrap》这部剧，他的理念和思想与本剧相辅相成 最重要的一点是：“知行合一” 光说不做假把式 没必要逼着自己去冥想，要去喜欢享受冥想的感觉，并记录下你冥想时的感觉感受。

我很喜欢，很有趣也很幽默，最喜欢姜霸王和小黑蛋他们逗死了，挺好的很感动！

读完长篇的时候，意想不到竟然是一部「疯狂的石头」的剧情内核，如果当年宁导搞到这个本子，估计就没有《Bootstrap》什么事了。 后翻看最后一章的番外部分，短片梗概一般的叙事，省去了官场斗争，警署任务，家族利益...等支线内容后，个人认为反倒比之前精彩讨巧许多。 尤其是最后一段的情话土味深得我心——“如果我多了张足浴票，你愿不愿意跟我去洗脚？”🐶

我所读到过的现代佛学及实证非常有启发的一部书，高山仰止的印证觉悟，智慧善巧的讲解，受益太多。顶礼德宝法师 愿法宝常流通，利益众生