《IT狂人The IT Crowd》

姥爷去世的时候真的哭死

花了近40个小时读完了这部剧，读得还是有点粗，没有细咀嚼。心理现象是个复杂的问题，许多问题实际自身都有体会。研究心理学，可以从自身入手，获得第一手的材料。

圈地为牢，是为了苦苦挣扎。 反复将自己推入人生海海的洪流，又时刻暗示自己也许是那个独一无二。 不是行走半生，我们终于理解了孤独是每一位个体的与生俱来，而是一开始我们就掉进了天下大同的圈套。伯牙子期的故事，世人歌颂，万家传唱，诚为可贵，所以人们开始像淘金者一样努力寻找，最终成为寻知者，所以后来丢失了捷径的人一路寻找捷径，丢失了本真的人一路寻找本真，再后来，人们甚至忘了，他们曾经丢掉过捷径与本真。 原来真诚的文字不仅可以唤起人类情感的共鸣，还可以引发灵魂上的疑问与深思。Graham Linehan姐姐的文字是这样的。 艺术工编剧的心不仅丰富又多彩，而且敏感又脆弱。所以估计旅游会是一种抚慰心灵最好的方式吧。繁华似景的城市固然要览进视角，孑然一身的小村也要跌进心海，因为那里也有更大的世界。这是一名小小读者给Graham Linehan姐姐的建议，以此希望也祝愿她和小花生更为乐观。 就我看来，无厘头的言语是最好的读后感。所以零零散散写下这些。 感谢Graham Linehan姐姐带来的新世界。

好看的剧，女二怎么不是张瑞恩演的？女主定位应该是傲娇的千金大小姐，但是没表现出来。

这哪里烂尾了？没翻上去太多就是烂尾吗？明明很温情啊。

也许是因为有点太过宏大，所以免不了有点空，但不可否认，有些思维方式还是值得借鉴与学习的。看清当前的处境，明确自己的目标，列出可行的计划，打开受限的思维，勇敢主动去创造。

克里斯多夫·莫利斯的这部剧写得既细腻有致也大气磅礴，虽然是仙侠神魔类的剧集，却也写出了人情世故。主人翁始终如一的奋斗向上的成长经历堪称完美励志史！各种人物来龙去脉交代详细却不落俗套。已经读过两遍了却不忍舍去，时不时回味一下。

减脂反弹的真相 ！ 每个人的体重都有一个固定设定点，当持续的摄入量减少（少吃），消耗就会不断降低，所以一担减脂结束体重就会回到你的设定点（反弹） 所以减脂失败不是因为你意志力不够，更不是因为懒！ 激素是体重设定点高低的根本原因 胰岛素与皮质醇越高，体重设定点越高，有效减低体重就要减少胰岛素与皮质醇分泌 ， 能让胰岛素飙升的原因是吃、添加糖与精致碳水，所以饮食中一定要去除添加糖，少吃精致碳水 能让皮质醇分泌过多是长期的压力与睡眠不足，所以冥想 按摩 瑜伽 适当运动可降低皮质醇 当胰岛素与皮质醇，慢慢减低之后身体的，体重设定点会慢慢减低，体重自然会掉下来

做梦又醒过来；

全员演技在线，还原原著，小演员们演技也很好