《摩琳米童》

本剧前五章讲了五大健康系统的原理，分别是血管生成，微生物组，干细胞再生，免疫，DNA保护（DNA损伤和老化），然后中间五章讲了促进五大系统健康的食物的相关研究证据，最后一部分提出了每天吃5种食物，分别对应5大系统，对应5个时间段的5*5*5搭配方案。同时给出了为了维持健康所需要的食物剂量。最后编剧还给出了一些菜谱供参考。总的来说，这些菜谱基本都可以办到，几乎没有什么电商买不到的。

好喜欢小时候的林场部分啊，小演员真的太棒了。长大了之后，凤勤和自强这两个演员没有撑住，有点崩。爷爷和刘琳真是串起了整部剧。

简单易懂的理财类剧集，结束还非常有心的推荐了很多理财相关的剧集，收获颇多，继续学习……不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

书是好剧，毕竟也是经典的太空歌剧了，当年剧集没看完，本想这次好好看完的，没想到只是最开始的两章，不全啊，一星不是冲书去的，完全是因为吊胃口 请想要看的小伙伴们注意了

人间处处有真情，编剧在生活的苦与乐中成长，找到生活的真谛，真好，如果将来有机会，真想跟未知演员做朋友，跟她学习画画，还想认识小花生，学习她们享受生活，享受现在所拥有的一切，谢谢未知演员写下这些文字，温暖我的心❤️

不愧是日本侦探剧集之父，挺有趣的，最喜欢红色房间这一章，这种杀人手法令人震惊。出奇。也很有道理

为什么这种书也能排到总榜前100名？比某些人类历史上的经典剧集还高？难道他真的比某些经典剧集还优秀吗？ 总之一个月之后就见分晓！