《萤火奇兵2：小虫不好惹You Don’t Mess with Little Bugs》

不知道正在观看这篇文章的你是否有想过你中年时的模样呢？或者更精确一点，你有想过你在而立之年的景象么？ 如果你已经处于这个阶段，那你又是否满意当下的生活呢？ 我想，大概每个人心中都会对自己目前的生活，有一些多多少少的抱怨和迷茫吧。 也许是被家长里短所烦扰，也许是被柴米油盐所包围。 事实上，这一切，都与你过去的十年、甚至二十年的经历有关。 到底怎么回事呢？《萤火奇兵2：小虫不好惹You Don’t Mess with Little Bugs》这部剧，可以为你答疑解惑。 这部剧的编剧是杨凝，她是北京壹源心理健康中心的创始人，也是美国马萨诸塞州执业精神分析师、临床心理咨询师。她曾于加州大学伯克利分校、明尼苏达大学等高校的心理系受训。 除了这部剧，她在线上各平台都曾推出过她的心理学课程。 杨凝在《萤火奇兵2：小虫不好惹You Don’t Mess with Little Bugs》一书中，为我们梳理了大家在人生中各个阶段会面对的难题以及会面临的挑战，也提到了每个人其实都是有属于自己的可塑性的。 * 我们每个人，成长到如今这个模样，都必定有一个独一无二的过程，也就是在这个过程中，我们发展出了相对完整的自我和较为稳定的人格。 但就如上文所说，我们对自己的生活依然有些或多或少的不满意，为什么？那是因为在我们的成长过程中，有些一开始没放在心上的小问题，而恰恰就是这些小问题的存在，导致我们在人生道路上逐渐失控。 所以，才会出现和家人处不好、交不到真朋友、工作上遇困境等等让人不顺心的事情。 那么，如果已经察觉到自己的人生开始失控，我们该如何重新找回对它的掌控？ 编剧杨凝给出了建议：首先，我们需要重新认识自己。 如何做到？ 我们第一步需要做的，是重新审视一下自己过去的青年阶段、少年阶段，甚至童年阶段，都是怎样一个成长状态。 因为我们今天获得的一切结果，都是在每一个正常发展阶段慢慢积累而成的。虽然在这个过程中，我们偶尔是无意识的，也就是说，我们当时根本不知道自己这个选择，会在几年后变成什么样。 所以，我们要先从当前出发，倒推一下，过去我们都做了些什么？当每一次面对十字路口时，我们都选了怎样的道路，才最终把我们送到了今天这样的位置上？ 在这时，我们更多的是在反思自己的行为，但书中提到一点，那就是所有的行为，都是由我们的心理基因导致的。 众所周知，我们每个人都会有自己独特的生理基因，我们的肤色、高矮、胖瘦，以及身体是否健康、长相是否貌美，都是由我们的生理基因决定的。 而与此同时，我们每个人，也都会有属于自己的心理基因。就是这心理基因，影响了我们日常生活中的每一个行为。 比如，有些人谈恋爱总是会遇到渣男，又或者有些人交朋友总是只能交到酒肉朋友。 为什么？ 那就是因为自己的心理基因，会影响人们对某个事件的理解，而如果没有正确的引导，那我们也许会从小便对周围发生的事情有相似的反应。 于是，在这样的重复之下，我们会拥有一套应对各种事件的固有模式，而恰恰是这些我们已经习以为常的模式，在影响着我们的生活和人生。 * 如果根据书中给出的方法反思完我们的人生后，我们可以明白自己到底缺少了哪些能力，又是什么原因导致的这些能力的缺失。 此时，我们就要开始第二步：找到重新开始的方向。 对于已经是成年人的我们来说，有两样事情最为重要。 一是事业，二是人际关系。 相信每个人都曾出现过职业倦怠吧？面临这样的难题，有些人选择义无反顾地辞职，然后回家继续焦虑，有些人则是选择“咬碎牙齿往肚里吞”，在原单位坚持到底。 事实上，就如上文所说，不论我们最后的选择是什么，这都只是行为层面上的问题，我们要探讨的，依然是行为之下的根源问题。 我们先是要将自己对工作的真实感受记录下来，清晰地知道我们对于当前这份事业，到底是怎样一种感觉，然后再来梳理你在这份工作

游戏是产生亲子联结的最佳方式。 愿每个孩子都被倾听，愿每位家长都被支持。

萤火奇兵2：小虫不好惹You Don’t Mess with Little Bugs，在压抑闭塞的童年，贵族家庭不和睦不温馨，家里人古怪的性格，使得柯西莫出逃，从此生活在树上。 他的冒险主义，英雄主义，以及在应付种种困难表现出超强的毅力和魄力，是我对他的第一印象。原以为能在树上生存，对于人来说，是很艰难艰难的事。虽然明知道是一个虚构，但就为此倾心。 后来，当他适应了树上的生存条件后，就开始学会在树上生活了。看剧，打猎，为众人谋取利益，及时为众人止损，参与对海盗的打击活动等等，柯西莫这种英雄主义和智勇双全，博学多识的形象深入人心。 最后，当他老的时候，经由“我”的叙述和评论，才发现这一本剧的背后写作原因所在。朦朦胧胧地，像是脱离于家庭、社会的牢笼，寻求一个新的或者更为复杂的人际关系和找准自己的社会定位。 经受了爱情或者情欲的折磨，柯西莫的思想陡然巨变。变成了实实在在的“疯子”，与社会脱离，却并不与人的社会脱节。反而以一种细微隐秘的方式投入到这个世界。至于是什么，我还是不懂，也许某一天，想到这个，豁然开朗了呢。

很好的一本剧，我是中医爱好者，这个正好可以系统全面了解下药理什么的，非常赞！

萤火奇兵2：小虫不好惹You Don’t Mess with Little Bugs（白话全译） 图特哈蒙 ◆ 第2章 学而篇第一 这句翻译有误，请不要添加主管的臆断，去引导别人。 我们的思想，根基无非儒、道、释，让读者自己去悟。 “学而实习之”，没有“就能把知识掌握得很牢固”的意思。也请各位读者不要被带偏了。 >我们能够持之以恒地学习，就能把知识掌握得很牢固 这个版本不正规，不值得读

银狐的故事，一个英姿飒爽的狙击手，主人公们都从哪睿智，国家从分裂到统一，在书里看到了我们的期望和梦想，曾经如果我们的国家也能如此，就没有那些沉重的苦难了！愿我们的国家繁荣昌盛，人民安居太平！

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