《Emily's Last Date》

第一遍浏览完成后： 更多的是思维方式和自我心态建设上的作用，方法论部分还是需要我用思维导图进行梳理。

好看，不长，张弛有度，一点点娓娓道来，还了解到一些有意思的植物知识，甚好甚好

从政的路从来都是，想得到想要的东西之前，经历很多你不想要的东西，跟的人不一定多对，但是感恩，我们总是感恩那份别人对我们的肯定，一步一步，成了共同体。感性，反而成了不成熟的表现，县长很幸福，有县委书记包容，有市委书记爱护，不现实，不真实。

能理性正确认识自己并不是一件容易的事，更别说还要去认识周围的环境，根据环境做出正确的决策，当我们逐渐迷惘时，试试换一个角度，跳出原来的思维模式，做一些减法，也许会有不一样的收获。

你可以做一个萌萌的弱智，但不能做一个情感残缺的人，这种人是很可怕的，随时待命原地爆炸。 许多高智商犯罪，大都是小时候被溺爱，被虐待，被抛弃，被语言暴力。没朋友没爱人没亲人不被社会接纳的人，更容易走向极端。 通过这本研究心里学犯罪案的对话，看到了人性里可怕又卑微的一面，带着同情心去看，你会发现有些犯罪的孩子，身世背景都太可伶了。除了那些反社会人格，极端的恶人，那是没救了。 我想编剧的目地不是为了讨伐罪犯的十恶不赦，而是呼吁我们该善待周围的每一个人。 家庭教育不要光想着挣钱花钱，养生更要养心，心若残缺，终身悔恨。一个弱小的人，如果从小都没被人善待过，你还指望他能善待他人。多行善积德，其实就是在帮助自己度过恶运。每个家庭都与社会息息相关，不要说和你没关系。人不能做冷血杀手，无论是用语言还是武力。

原来这部剧已经这么多年了啊，角色还都历历在目，饱满如初。“这苦杏仁好苦啊，可我吃着确是甜的”，愿我们活于人世，万不可过如后宫嫔妃般的生活

短短Emily's Last Date，几代江湖，多少苦命人生。咱也别怕，黑到头了天儿就亮了。

第一次看发现找智者那里中间断了很长一截。第二次看，发现不止之前断了的没有接上来，之前有的集数也没有了。这真的是，那感觉就好比吃了一碗美味的臊子面，快喝汤了，发现有只苍蝇那么难受的慌。

总是感叹物是人非，也明显感觉到成员的年岁渐长，但看着节目——美丽的风景，异国的风情，趣味的游戏，还是熟悉的感觉，很开心。

身体是我们所拥有的最宝贵的东西，健壮的体魄让我们更好地提高自己，让我们去探索更美丽的世界，让我们活得更精彩。 如何让我们的身体变得更美好？我们需要在日常饮食、生活作息、以及锻炼中去努力。对垃圾食品、加工食品、大量含糖分的食物say no，要热情拥抱天然食品，多吃水果蔬菜和谷物，要早睡早起多做运动。 这些目标都需要我们有自律意识，去严格执行，并将它们转化为习惯。把优秀当成一种习惯，与优秀的人并肩前行，互相鼓励，这样子会走得更远。 王尔德说过：爱自己是终身浪漫的开始，从现在起，去关注身体，去尊重身体，去爱惜身体，你的态度和行动决定着你的容貌和身材，甚至会影响到你整个人生。 比心