《Prem Pratigyaa》

充分说明了you are what you eat 说了很多科学依据，看不懂~总而言之，少油少盐少糖少碳水化合物，补充优质蛋白，多吃绿叶蔬菜，适当运动，少喝酒多喝水

作为一个中医爱好和初学者，能够从不同的角度和观点全面了解中医，并且明白读经典和理解经典的重要性。

好玩的一本剧 很多观点还得仔细想想 最好能配合以后的实践 这部剧告诉我们现象和本质的差别 让我们多去挖掘背后的东西