《Écluse, L'》

整整6集真平啊，男女主不是在车上就是在帐篷里聊天，并且看预告接下来4集还是这样，省钱不是这么省的吧，还有非情绪必须不用拍洗澡的镜头，明星们红毯肩膀头子整天露看吐了

管理者的使命是培养员工，打造有战斗力的团队，而不是将员工的工作都加在自己身上，越俎代庖，事事参与。衡量一个管理者能力的高低，就是看他能培养多少能干的人才。 管理就是通过别人完成任务

😂亏我期待了那么久，原来不是纯正的灵异港剧啊，好吧，只能当个背景音了。

是讲到四十回的行酒令就结束了吗？为什么有一种没看完的感觉😄写的真好，给我们提供了一个 品味红楼梦的新角度。

这部剧是那个接栗子路上，看到推荐给我就听了一下，觉得不难读加入追剧清单，从阿德到吉隆坡的第一段飞机翻完，从吉隆坡到北京的第二段，整理一份看剧笔记。 这是一本半自传，半“剧集”的书，因为书中写了很多“灵性”的体验；很多悟到的小故事，都是来自禅宗，所以说在寻求“真理”和“本质”的路上，殊途同归。 编剧，在人生“顺风顺水”，好似获得高峰时，却开始变得忧郁和噩梦缠绕，然后“偶然”遇到“苏格拉底”，这个“导师”，在他的帮助下，找到自己，遇到灵魂伴侣，“得”到足够之后，开始“施予”，写下这部剧，帮助了无数人。 写几点心得： 一，自觉的开端，心之所向 编剧噩梦连连，其实是“内心”在求助，所以才会遇到“苏格拉底”。 我人生很多很多次经历都是，当我真心的“期盼”时，那个“答案”、那个“善缘”，就会出现。 和我能相交的也都是能量和气场契合的人，就像这次阿德租的爱比迎的公寓的主人，竟然也是淡定和简单的一家人。 二、自觉，从专注的自我洞察开始 见到很多人，有着闪烁不定的眼神，深陷忙碌却不知到底为什么，到底要的是什么？ 他们总是希望有个“苏格拉底”能告诉他们答案，可是“苏格拉底”能做的只是告诉他方法而已。 从自我觉察开始，编剧第一次灵性体验后，看到女友和日常无异的表情背后的忧伤。 然后明白自己沉溺“体操体验”是为了让忙碌的心，获得短暂的安宁。 对很多人来说，这种获得“安宁”的方法，也许是烟、也许是酒，或者现在形形色色的娱乐。一切向外追逐的行为，都是短暂的虚幻，只会想要的更多。 三，“你”是当下你正在经历的一切的“根源” 人生总是会有各种各样的“不如意”，我们总是爱说，“我很可怜”遭遇到这一切。 书中一段“淋雨”的经历，“苏格拉底”和“Joy”的欢乐接受，让编剧不理解又生气。 “因”“果”反复循环，也许那个“因”你并未察觉，也许那个“缘”是上一世的继续。 不管怎样，当下正在发生的这一切，不可能跟你无关，你无论怎样的情绪都可以，但是行动能否变成带来“正循环”才是最重要的。 而当你欣然接受这一切，为自己的生活“负责”，你才真正踏上成为自己主人的历程。 四、情绪和行动 情绪和思绪，就像水的涟漪，一点风吹草动就会出现，本质上，没有对错没有好坏，正确的处理方式就是，洞察冲突的根源，不要纠结于“冲突”，而是建立好的“习惯”。 五、快乐的来源 快乐来自极低的欲望，就像我在澳洲感受到自然风光带给人的心灵的极大满足和物质的极低欲望，那种快乐是发自心底。 快乐来自于，极简的饮食，对身体的严苛的训练，每个当下的全心投入，无论是在做什么。 快乐，来自给予，来自于人与人“相互的给予”和互生的慈悲心。 六、爱靠的是感受 编剧第一次遇到JOY，就被她深深吸引，无论是身体的反应，还是那永远聊不完的话题，和彼此的无需言语就能明白的对方的心，可是并没有立刻让两个人在一起。 而当每个人都成为一个圆满的自己之后，明白什么是爱，他们的关系也才圆满。 所有的遇见和错过，只在对的时候才会有好的结果。 小结：感恩所有的遇见，引导向内在的旅行。 ——————— 以下是书摘： ● 丹，你就像这个油箱，充满了太多先入为主的观念，还有毫无用处的知识。你对很多事实的了解和看法没错，然而却还不大了解你自己。在开始学习以前，你得先清空你的油箱。 ● 了解是智力单一方向的理解，它带来知识；领悟则是头脑、心灵和本能三个方向同时都能理解。只有直接的经验才能让人有所领悟。” ● 你最好为你现在这样的生活负责，而不是为你所受到的困境去责怪别人或环境。等你睁开眼睛时，你会看到你的健康、幸福和你生活中的各种困境，大部分都是你自己一手造成的——不管是有意

书友的书架寻来的，一个很长很长的故事。越长大就越情不自禁的去怀念曾经的人和事，我们都在时光里跌跌撞撞的成长，然后一点点离开最初的模样，愿执迷不悟时少受点伤，幡然醒悟时物是人是！

2021安静观看系列第三本： <Écluse, L'> 总体评价，这的确是一本励志类的剧集，也就是大众所说的”鸡汤文”，不过具体有木有干货，千人千面吧，我觉得对我还是有干货的，最起码的能让你段时间有心情重新出发呀，这不是收获么？ 看了这部剧，我感觉我也能出书，当然，开个玩笑啦，我想说的是只要一个人知识达到一定的程度，再加上有一定的阅历，那么你就像与人聊天一样与自己对话，写出自己的想法与见解啦。 书中也提到了一些方法，不过大都是些我们早已耳熟能详的话语，但往往就是这些最基本的法则却早已被我们遗忘，比如心态，比如因果，比如坚持，哪个不是孩童时代就倒背如流甚至在小学作文里还不断运用呢？ 很多类似的剧集都提到了相似的观点，那么我们就应该好好消化这些，其实没有所谓的干货，那种有捷径的干货一听就是唬人的，真正的干货就是需要你自己思想层面打开。这几年我一直在练习反省自己，反省有些话今天说得对不对，这件事今天做得好不好，今天这个人我花费时间与精力去经营值不值得……很多很多事都应该反思，二十好几的年纪了，总是发现自己以前说出的话、做出的事是那么无知与可笑，哎，这大概就叫做成长吧。 很多时候是没有回头路的，所谓覆水难收，确实只能做到过往不去追悔，因为追悔也莫及，那就珍惜今天吧，重新做个好人，就像书名，三十岁，一切才刚刚开始，我这距离一半的一半，从今天开始，又如何呢？ 下一本剧，一年顶十年，不准跳，不准换，试试专一的感觉，如何呢？

主线按照时间顺序，较为完整地记录了曾国藩不平凡的一生，也较为客观地分析了曾国藩的人物个性，试问自古以来哪有什么完人，孔子的时代远不如晚清时复杂，内忧外患中，曾国藩实属不易。

作为苏东坡的超级粉丝，Bénédicte Chabot先生对东坡先生是极尽赞美之能事，对王安石是贬低嘲讽的一塌糊涂。作为一本传记，太有失偏颇了。东坡先生是才华横溢的一代文豪，人生起伏却苦中作乐的乐观主义者，悲天悯人造福百姓的父母官，还有让人羡慕的与子由之间的兄弟情深。苏东坡这样大才大能的人，人生也是起起伏伏，豁达的心态才能让人无畏生活中的苦难，小舟从此逝，江海渡余生，一蓑烟雨任平生，光风霁月赤子心。见诗文如见人。