《Hokm》

嗯，每天听一点，在昨天听完了。自己感觉本剧的深度是大众可以接受的，然后就听到的翻译的版本来说，编剧大部分的观点评论都是比较能够接受的。推荐观看或是听书。讲书的主播声音和节奏都还不错。

人生中不完美的经历都会有，错过的总是比握住的要多，没有那么多的失意如何创造今天的完美呢～无论能否拥有，都要真心实意～😊

新冠疫情带给我们什么？ 疫情除了给我们经济带来巨大影响，也给我们认清周边平时看起来可爱可亲的“邻居们”。 疫情当头，人最真实的想法会暴露出来。比如别国订的防疫物资经过，也会把它拦截下，作为自己的东西。 渴望“自由”的国家，是真够自由，患病也到处跑来跑去，是不是传染了也不在乎。 这时候共产主义凸显出了他的优越性。一批批奋不顾身的医护人员奔赴重灾区，一批批免费疫苗输送国外。我是中国人，我为中国而骄傲。 新冠疫情的到来和权威卫生机构都在不断提醒我们，每天都要多运动，以保持身体健康，这也表明要将上述考虑始终放在首位。

最近身体不太好，昏昏沉沉的看完了这部剧，浅显易懂，书中的言语极尽温柔。充分表示了编剧对所有人的尊重。早在去年我就看过几十本心灵成长类剧集，所有灵修类剧集的大体意思，都是在告诉读者，我们要接纳过去的自己和一切，事情发生了不管是好的坏的，都无法改变，事实最大化。如果抗拒曾经发生的一切，就等于拿鸡蛋碰石头。首先要学会臣服于事实，然后再疗愈自己。时时保持内醒，有觉察力的活在当下！用更加开放的思维去看待问题，给予自己积极的自我肯定。 那这部剧正好涵盖了很多我们之前可能没有意识到的选择，包括改变思想及应用自我肯定，以此来改变不健康的思维定式，因为大多数的人都喜欢想最坏的结果。大多数时候我们的想法都是局限的、消极的，当我们想拓展自己思维的时候，这部剧好剧值得你收藏。也许有人看过后会说又是一本鸡汤书，然对我来说，我把它当成实操性很强的工具书，在生活中去实践去运用。 书中还提出了：伊丽莎白·库伯勒-罗斯将伤痛分为五阶段：否认、愤怒、挣扎、抑郁以及接受。后来有人认为，伤痛的阶段或许还有第六阶段——接受之后并发现其中的真谛。当我们充分感受伤痛后，我们可以在疗愈过程中发现其中更深层次的真谛。 生命有其真谛。生命往往不以你期望的方式展开，而是有它自己的节奏。生命总是充满迂回曲折，它不会让你的生活安安静静地度过。生命给予你从未期望过的挑战和改变，一旦你允许自己去感受这些改变的痛苦，接受这些失去并且克服这些伤痛，你就能体会到生命的真谛：无论你经历了什么，你都能疗愈你的心。我希望每个人都能找到生命的真谛，活出生命的精彩！！致自己致爱人致朋友！！！

绝对是工作型PPT制作的良方，必看。 循序渐进地分享了从逻辑上如何安排PPT资料的内容编排，还细致地讲述了每一个环节需要考虑之处以及有用的技巧。 到后半部分讲述PPT的具体的设计技巧，可谓面面俱到。 十分值得与自己现有的PPT制作的技巧冲撞一下，让PPT做起来更加有方向性，不再摸黑开始。

古诗词是我们祖先智慧的结晶，是心灵的熠熠光辉穿越时空照耀我们的心灵！

看到最后，我差点以为这是个悲伤的结局，还好，傅希境与季南风没有错过，还好，一生只爱一个人，最后一生和一个人幸福地在一起了，我以为飞飞最后会和顾恒止在一起，结果并没有，我很庆幸没有把周杨写成一个渣男，他是完美的，除了不爱谢飞飞。南风知我意，追梦到西洲，下一个故事，傅西洲，等我🦁

这些是值得记取的。     一抹上扬的微笑。     一只鞋上的磨损。     一道散落的阳光。 走吧，哈罗德！上路吧，你！路就在脚下

《Hokm》一本具有推理味道的悬疑剧集？开始读的时候书中情节也并不是那么的扣人心弦，只是越到后面越无法释手，一字一句，都让人触动不已。读罢合上书的那一刻，胸腔里就好像压着一块石头般沉重。而全书囊括的东西也挺多的，涉及种族歧视、女权问题、混血后裔、家庭教育、梦想自由、等等。 莉迪亚死了，她，一个16岁的女孩，一个被父母寄予所有期待的16岁女孩儿莉迪亚用生命作出了无声又沉重的告白。。。从她的死，铺展开一个家庭人物的成长画卷。父亲詹姆斯是位中国人，小时候移民到美国，现于大学任教，从小因为肤色外貌不同，他始终想着如何融入人群。母亲玛丽琳出生于美国一个平凡的家庭，学习成绩优秀，喜欢物理和化学，一心想着特立独行，梦想当一名医生（她的母亲是一个家政老师，每天都在教女学生如何照顾家庭，希望女儿上大学找一个哈佛男人）。哥哥内斯，与莉迪亚在同一个学校，成绩优异，同样受着黄皮肤的歧视。妹妹汉娜，一个需要爱而未被重视的女孩，从小养成了躲在一边冷静观察家人的习惯。 林林总总~莉迪亚父母未完的所有心愿都变成了她的承诺。此后，她用她所有能做到的去换取父母的快乐，无论她自己是否真的愿意或喜欢，所以她成了“掌上明珠”，成了家里的焦点，成为了父母梦想的实践者~ 在书中，每个人都有心中的梦想，在现实中却都举步维艰。当成人的梦想遭到现实困境，当成人解决不了自己内心的痛苦，这种愤愤不满，这种失魂落魄，就会转嫁到幼小而柔弱的孩子身上。而负能量有时如同瘟疫一样，不但互相传染，还会感染给所有的家人。而当内心的痛苦深藏成秘密，这些秘密就会让家庭产生裂痕。回头想想，势必每个人都难免心意难酬，难免伤痕累累。但是，这些决不能转化成催逼孩子的重压。要知道：每个人，每个时代，都有不可避免的困境，都有绕不开的难题，那么，这些理应由每个时代里的每个人去求索，去抗争。转嫁痛苦是一种怯懦，自己消化不了，扛不下来，也只能自己认，至少不要让它再去毒害孩子稚嫩纯真的心灵。“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”生而为人要有勇气活出自己，否则，你不但成为不了他人期待的样子，还会因此自我毁灭，带给他人更大的打击。为什么要这样说呢，原因无他，因每个人的问题只能自己去解决去面对，即便在别人哪怕是最亲近的人身上也得不到彻底的代偿。 莉迪亚的父母想当然般的给她规划着她的未来。。。应该说些什么呢？一副让莉迪亚窒息的沉重枷锁，这？是爱吗？ 人非生而为人，需要花费一生成为人。同样，我非生而为我，需要花费一生成为自己。其母玛丽琳为了挣脱她的母亲而变得特立独行，最后却走上了母亲的老路，以爱的名义把那副镣铐套在了女儿身上，只不过她母亲的是“家庭和哈佛男人”，她的则是“梦想和医生”。 我个人认为，人的独立自由，最根本的是体现在选择权上。而每一个自主的选择，都是自我的体现，一个个选择构成了人的一生，那么，若你放弃了选择，也就是放弃了自我。当然，不可否认父母都希望孩子过得好一点，再好一点，但可怕的是父母以为自己参透了人生、洞悉了生活、掌握了幸福的密码，可有时那样的人生、那样的生活、那样的幸福是孩子想要的吗？这种为孩子好的心理啊。。。适时的放手才是真爱、大爱。人啊！矛盾共同体。 然对于子女来说，成长是一种经历，独立是凭本事得出来的，自由是靠智慧的斗争争取过来的。而父母呢，永远是子女面前的一座大山，翻过这座大山则是我们的成人礼。当然，独立也有独立的资本，这一点也是不可否认的。而另一方面不可否认的是，父母是孩子的上帝，孩子在什么样的家庭成长，由什么样的父母抚养长大，其过程呢也是毋庸置疑的，父母的言行举止也势必潜移默化的决定和影响着孩子的一