《Sarmat》

看的这个系列的第二本，看了一半之后实在是读不下去了，由于创作年代久远的原因，许多内容和现如今的美国已经是截然相反的。能看出编剧在极力想让自己对美国的赞美看起来客观一点，但编剧满满的“粉丝滤镜”已经快要溢出书本。这部剧已经落后于时代，在当代不再适合用来作为了解美国的入门书（但可以用来了解上个世纪九十年代的美国）

确实是港台推理剧集中的佳品，很接地气，也很心疼阿怡阿雯，最后的结果还算好吧！

写得很不错 文笔细腻  情节揪心。。 一边在听 一边去查实际历史。。虽然好像多尔衮跟大玉儿其实没有过什么暧昧。。虽然最后结尾得不尽兴。。

哲学家是痛苦的，学哲学是无聊的。痛苦的反面并不只是快乐，还有不幸。 流水落花春去也，天上人间。

书中从舌诊出发，谈到不同体质的人群的诊治，中间涉及中医，还有中国古代食疗和文化，谈医但是又从中医角度印证了西方医学的心理健康的重要，受益匪浅

“如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来。甜言蜜语，多数说给不相干的人听。”

情绪稳定是建立在深度了解自己的基础之上，而非完全照搬所谓的方法论，但是对于极恶之人，断然不能适用稳定情绪之法