《Hood Hoppin' 4》

阿婆的故事里的谋杀从不血腥 而是引发对人性的思考  懦弱善良的人也有极端的一面 而罪犯往往也是有人性的 出人意料的结局和首尾呼应的故事结构让人不得不佩服编剧的高深之处

他们做到了善良，老实，仁义，自尊，自爱，自强，是一个普通百姓的至高境界。他们一次次的被困难打倒，但又一次次的爬起来，要靠自己，不好意思开口求人。他们感情真挚，内心如火，外表却要隐忍。演员们都找的那么好，也演得那么好，其中我最喜欢萨日娜的表演，太有妈妈的感觉了，第39集她和丁勇岱去世那集，我几乎哭死，结果一查她是68年生人，才比我大两岁，但这也更加证明她的演技有多高。

一，阶梯模型：实施非常小的步骤，使用步骤、目标和梦想的模型。例如，如果你正在为新公司做目标规划，别打算在本周末之前就锁定第一位客户。这或许只是个梦想，不妨先设定较小的步骤：这星期先会见3名潜在新客户。 二，社交磁力：加入那些正在做你想做之事的人的队伍中。社会支持和社会竞争能促进行为改变。 三，要事为先：改变要想持久，请确保这是一件对你真正重要的事情。 四，极度容易：让事情变得更容易做。如果事情容易做，人们就会去做；如果不容易，你就很难坚持。 五，行为在前：意识爱捉弄我们。掌握它捉弄你的窍门，为你所用。例如，按照富兰克林的建议，促使他人为你做件充满善意的事，赢得新的朋友。 六，致命吸引：对于自己需要做的事情，如果能得到奖励，你就会坚持做下去。 七，反复铭刻：反复做某事。大脑会因为重复和一致行为给予你奖励。

喜欢男女主，但剧情细节处也太扯了吧，敢全班泄题，还大大咧咧到处说打包票，真是不知道死字怎么写。我曹，21集对上这种哥还有心情吵，上去就是一巴掌腿打折。看完了，感觉演员演得还不错，但剧情整体太拉跨

Eve Mayfair跟樊登说自己每天4点起床，23点还在工作，就按每天0点睡觉，一天只睡4个小时，还能精力慢慢的最很多事情。这碗毒鸡汤谁要是喝了才真是作死。

也许某一天因生活所迫，女人们终会活成Hood Hoppin' 4，但是记忆里永远住着那个有个性的追求自由的克拉丽莎。

相对主流剧集体系，Hood Hoppin' 4不讨喜，喜欢的喜欢不喜欢的不喜欢，但还是值得一看的