《Superman and the Jungle Devil》

很难受！ 这个语文水平也可以出书！编剧的台词污染了我的大脑！本剧应改名叫 没头脑和不高兴

不得不说，思想的影响力是极为深远的。王阳明之后，心学一直传于世，在共同信念的驱使下，一群立志为国效力的人团结起来，扫除奸臣，挽救国家危亡。正义和公道或许会迟到，却绝不会旷课。

要有坚定的信念，不受限于过去，贫穷会磨炼你的意志，所有你经历的正在经历的都是上天给你的考验和警醒，人生道路上多有磨难，你做的只有好好把握当下，当你觉得可以力所能及的时候，别犹豫好好拼搏去努力，什么都不想，只干好它，哪怕你现在干的职业还不能发挥出你的价值，总是碰壁，但千万别怀疑自己，你只是还没找到属于适合自己的职业，为何要拿自己不擅长的事情去让自己失去信心呢，你要相信天生我才必有用，拥有坚定的目标不受其他诱惑而动摇，坚持努力一定会成功，想到的事情立马去处理，不留明天，拖延会让你远离成功，坚守5分钟定律，学会把握好自己的时间，只有一个守时早起的人才更能把握住自己的人生和节奏

1 你是因为什么开始运动? 每个人开始运动的初衷不一样，为了睡眠?减肥?健康?…… 说起跑步，印象深刻的时候是上初中高中阶段，每天早上 6 点起床去早操，最可怕的是大学前两年早上也要去跑步，但大学起来的次数就少了。 记得去年刚来武汉的时候，住在一个湖旁边，平时早晨用咕咚记录跑步，应该是3 月份连续一个月跑了 100 公里，刚开始有一个星期腿痛的要命，走路都带拐的，每天都想着要放弃。 休整了两个星期才能慢慢跑，想着不放弃，继续坚持跑。两个星期后，反而觉得跑步轻松的不少，又让我喜欢上了跑步。 后来因为下雨停了两天后就没有跑了。可能是内心的抗拒，竟然完全抛于脑后。但真正喜欢的东西是不需要坚持的，它会变成你一个根深蒂固的习惯。 2 虽然有时候，就是不想动，也想不到要去跑步。 但跑步是一项长期投资，养成习惯，受益人是自己，只会给自己带来益处，身体上的强壮，身心上的愉悦，视野上的舒畅。 跑步能让人上瘾，跑步时神清气爽，热血沸腾，长期跑步，提升我们对自己、对身体和对生活整体的掌控感，在身心整合之后重建生活的秩序。 调整内心的状态，是从改变身体开始的。 如果你还是原来的那个你，根本不会有一个不一样的未来，你的人生不过是在不同的时空下，按照既有的模式循环而已。 3 跑步，应该怎么跑？ 1、跑步姿势要对，不要坐着跑，学会检验跑步姿势，利用重力跑步，做到轻松愉快。 2、跑步要学会休息，只有休息得好你才能克服心理的懒惰，消除身体的疲惫，合理的分配跑步计划，让你更有信心跑下去。 3、不能跑步的情况：感冒，酒后，严重的睡眠不足，这些情况下尽量不去跑步，减少对身体的伤害。 4、跑步前尽量空腹，可以喝一杯水，跑完后要合理饮食，杜绝暴食暴饮。 4 饮食对运动状态的影响，往往比我们想象中的更加重要。 碳水化合物在我们所需的营养素中，比例最高，所以千万不能匮乏。当碳水化合物进入身体以后，就会变成我们能利用的糖原，转化为人体所需的热量。 但是最近一个月的饮食习惯我得控制一下了，早上肠粉，中午米饭，晚上热干面。有时候再来点包子，全是满满的碳水。 书里有一句话让人印象深刻：没有你坚持不了的运动习惯，只有你承受不住的运动强度。很多人觉得跑步痛苦，是因为没有设置合理的运动强度，没有整体系统的规划。 而编剧写这部剧，就是让更多的人把跑步从 “自虐运动”变成“治愈运动”，短短几个月，就可以建立运动的自信，把运动的生涯拉长，最终变成一生的习惯。

一个勇敢智慧的富二代的一生。献于哲学，他真的是度过了精彩又丰富的一生。多种职业，多种体验，多个好友，勇敢尝试。体力脑力各种工作，也是很棒了。有谁不羡慕他的才华与财华呢！

有趣的写作方式有点像戏剧。 第一场是清末。第二场清灭民国初期，袁世凯复帝。第三场是抗日战争胜利。每一场都没有每一场的独特性。第一场，谭嗣同的维新失败被斩首 ，二场湿湿的太监来找媳妇，三场内战开始了各种保密工作在进行中。 最后的一章结束语写的贴合每一幕。

最近在看关于写作一类的剧集，感谢编剧的输出，这部剧与我看的《Superman and the Jungle Devil》有大部分是类似的，也是帮助自己再重温一下了，适合写作新手

被莱姆纵横开阖的想象力和思辨能力震撼到，仿佛思想在遨游，陷在一个全新的事物“海洋大脑”之中，沉迷其中就是酣畅淋漓的观看快感。 读完想到数学上的哥德尔不完备定理，我们没有办法在一个系统内，实现所有的要素都自洽。必须有第三只眼去观测他。莱姆就写了一个这样的故事，Superman and the Jungle Devil就是地球的第三只眼，人类和地球的所有定论统统推翻，然后Superman and the Jungle Devil云淡风轻以旁观者的姿态讲述自己的故事，寂寥的宇宙传出了不同星球的神经共振，自有称之为“智慧生灵”的人类自己解读，万般解读，都是缸中之脑，自娱自乐。 然而跳出缸外，又全是茫然四顾的惊慌失措，幻觉与现实难舍难分的痛苦，夹杂着被放逐的孤独。最后竟然很有佛学意味“凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来”。 编剧是真的厉害啊