《罪案Graft》

相当的通俗了。激起了我对整个自然界的好奇心。我甚至也认为，唯有物理学才是真正了不起的学问。

I Exist Because You Need Me  其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。 7.31日，壁纸很应景，近十张图都配了句情话: 我写过最短的情诗，是你的名字。 我喜欢你，像地震来袭，一波未平余波又起。 我若是万千繁星中的一个，你便是我的星轨，使我昼夜不停。 吵不散，骂不走，才叫爱情。 我能给你的不多，一个未来，一个我。 最踏实的幸福就是，无论早安后的早餐，还是晚餐后的晚安，你一直都在。 我越想了解世界，世界变得越大，然而比起世界，我更想了解你。 人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。 迪伦和崔斯坦之间，却只有一句"我爱你"，以及分别之后满溢的思念。与其说是爱情剧集，灵魂治愈系，我更看重的是克莱尔对风景、心理、还有其他灵魂的故事的描写。迪伦与崔斯坦这条线的爱情，很简单，不似爱情，却像是朋友之间，相互教会对方勇敢，战胜命运。 罪案Graft，渡人渡己。 生活很奇妙，遇到人都会教会我们一些道理，教会我们怎么面对未来。 那个教我"喜怒不形于色，得失不萦于怀"人，你最近好吗？你也算是我大二阶段的罪案Graft。教会我成长。 我还是没能做到，像个孩子一样，轻易显露情绪;"得失"的话，只是欢喜一会，失落一会，不太计较。 不仅仅在你身上学到这句话，也让我更上进，强大到，只要我相信自己能做到的事情，绝不靠人情，绝不屈服。还受你的影响，不喜欢打字聊天，更喜欢打电话，听对方的声音，听出喜怒哀乐，比冷冰冰的文字，更来的真切，文字下面还隐藏了很多虚伪与欺骗。 也许太关注自己的感受，不会主动问朋友对我有什么建议，我有什么缺点。也不会去问别人，有什么心事，向我倾诉，我就听，不说，我就不问。 (在车上睡了一觉，不知道要怎么写下去了，就此搁笔。写下这些，记忆也翻篇了。一直陪伴我的，只有我自己。) 2017年7月31日，看完此剧。因计划完成论文最后部分，没能及时写下读后感。现在写下的，也不是当初的情绪了。

妈耶，我以为大结局了才点进来的，呜呜呜呜呜←_←居然是个坑!蹲在坑底怨念的催更+1

克里斯蒂·卡本纳每出新作我都得想点词给它夸出花。一部更比一部强，能打败她的只有她自己。每部的故事都有不同的色调，不同的语言习惯，全是为了这个故事而生。总是澎湃又幽默，令你哭又令你笑。而且写作习惯非常好，每天醒来刚好看新的一章，用这点儿期待唤醒一天。

士官民的辩证很有意思。家庭青楼化与青楼家庭化也有意思。对文本分析也有独到之处。

一直觉得自己社恐，但是可喜的是，我的社恐几乎被治愈了。我认为 成功的社交=自信+真诚+有效的沟通方式。  之所以社恐，是因为我们不够自信，总是觉得自己和其他人不在一个水平，收入，容貌，社会地位，能力等差距悬殊，从而贬低自己，放大别人的光环，无形中给自己太大的压力。但其实，我们只是包装不同，但是撕开外面的层层包裹，他们也只是和你一样有喜怒哀乐，有遗憾，有欲望，有无奈，最终同样会面临死亡的普通人而已。 我们的社会地位或许不同，但我们在人格和思想层面是平等的。另外，你能直接接触到的人，或许目前走得比你快，比你远，但实质上，你们大致处于同一个能力圈层，年轻有潜力的你很有可能会超越此时让你让而却步的前辈或者同辈。因此，去大大方方得表达自己，不要拘泥，不要演一个原本就不是你的人，必要去想别人会怎么看你，而是换一种心态，听听他他们在聊什么，是不是有趣。想想怎么样让自己舒适。 其次，社交中最大的秘诀就是真诚。真诚好过一切技巧。有时候我们呆呆的反映恰好表现出了足够的尊重或是真诚，好过花里胡哨的话术，除非你形成了自然而然的条件反射，否则不要邯郸学步。真诚的表达自己，赞美别人，共情。 最后，沟通中要有正确的方法，本剧主要讲这部分。具体内容如下： 一、拉近距离。  1.在初次见面时，适当展露热情，采用与对方相似的交流风格。  2.寻找共同点，相同经历， 文艺，体育，爱好等（不谈年龄，收入，信仰，婚姻状况，是否有子女，对其他同事的看法） 3.聊别人关注的话题。如果不了解，就通过提问的方式，比如这个行业发展如何，您做这行多久了？ 4.不同的人用不同的沟通方式，要先观察对方是什么沟通类型，再采取相应的沟通方式。 5，不要老是端着自己，放松。 6，用木匠的眼光看待对方和自己，每个人都有优劣点，只是看放在哪里更合适，不要只盯着缺点。 7.赞美他人。要注意 不要假大空，要具体，要说明自己的感受。 8.捕捉情绪，学会察言观色，通过神情，肢体语言，所讲的话来判断对方的状态。9.我们不是被事情困扰，而是被对事情的看法困扰。 10.当一个情绪出现，用ABCDE法，A 是引发负面情绪的导火索B 是你当时的想法，C是你当时的情绪。D是辩驳，找证据反驳B，越多，越具体越好。E是新的情绪。 11.求异思维。 当别人表达积极观点时，不要破冷水。 要表达不同观点时要注意方式。他人高兴的时候，等等再说，他人还没准备执行的时候，看看再说，不说可能会有损失的，抓住时机再说。 12.如何与求异者相处？ 在对方表示反对时，问他，您觉得该怎么办呢？ 13.低价值互动循环：低自我价值感-不自信-与别人相处中做出消极假设（别人看不起我，不喜欢我，我不配和他在一起，他她比我漂亮，有钱，有能力）-消极社交，不敢做自己，拘束，不能真诚沟通-给别人留下不好的印象-消极假设得到印证-自我价值感更低 14.看到真实的生活。我们对别人的认可，羡慕越来越渴望，社交媒体放大了这种渴望。我们离真实的生活越来越远，我们爱的不是真正的自己，而是朋友圈里酷酷的，精致的自己。所以，不要太相信别人朋友圈里精致美好的生活，也不要在朋友圈里塑造一个虚假的人设，太多的精修，会让我们丧失生活的质感。真诚，让自己舒服，让别人舒适。 二， 精准表达 1.少说话，说要点。别人更容易接受。说话时进行有逻辑的分类，易于别人理解。 2.站在别人的立场上说话，考虑对方的实际需求，而不是从你的角度出发，说你认为最重要的点。 3.真话不全说，假话全不说，说话之前打腹稿。 4.给别人给建议要慎重，最好不要提建议，分析事情即可，引导，鼓励对方自己做决定。 5.不在背后讲别人坏

对于大一的学生来说，这部剧对我的帮助真的很大，至少我能明白，一切的不幸都是来源自己，自认为自己比别人牛逼，其实不知自己也是有些自私。想要过的开心，就得善良和无私，不要斤斤计较。谢谢编剧，给予的各种建议，关于人际交往与学习，还有自己的梦想。

这很难评，妆造也不行，剧情也不行，不知道看了个啥，看点慢镜头？？？男二确实有点迷人的

前面的宇宙星辰、赛博朋克、烟花孩子软科幻味道十足，充满着浪漫的想象。皮肤病圆斑、陆地鲸落、沉默之石、酋长经济型越冬、刺杀平均体是关于自然和社会的思考（更多的是不好的一面）。而花园单位、漫步的大桥、养蚕儿童、嘴里等是个人内心宇宙的探索。 想象力加上人文情怀，这是科幻诗。

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