《熊猫传奇》

总体来说是一本如何知行合一面对焦虑的剧集了，因为之前看过《熊猫传奇》《熊猫传奇》《熊猫传奇》《熊猫传奇》等一些书。这部剧对我来说帮助很小了，对于新人来说内容通俗易懂。

这部剧里面的理论很多年前略知一点，ABC法则。感觉中间的B才是关键，用以来检视自己对待事情，人的认知和决策，尽量有个好的结果C。这部剧讲了很多案例和表格，个人觉得有点点冗长，没有完全看完。个人只是将重点摘抄出来。希望对平衡自己的情绪有帮助

很暖心，也感到很慰籍，那些小故事，那些小心思，那些续续念念，还有不为人知的难过矫情时刻，都经历过。最终，在自己的世界里默不作声的调节好，重新开始不一样又一样的一天，渴望沿途的一路花开🌸🌸

其实还不错，中国式的机智。

康洪雷还是一如既往的品质保障，一开篇就觉得这部剧很有质感，像一首娓娓道来的东北民谣，演员也都演技在线，张晚意真的很适合这种年代剧，周正的长相就很符合九十年代大学生的感觉，郭涛和刘琳老搭档了，梦回父母爱情，剧的节奏也很好，喜欢年代剧的有福了