《犬战士：鲜肉Dog Soldiers: Fresh Meat》

书中很多例子与it行业相连，觉得场景很亲切。doctors模型提供了一个不错的思考框架。编剧也做了详尽的阐述。不过第一次读好像有些教条的嫌疑，以后有机会再读一遍，可能会理解更深。

本剧的思想与王阳阳去除私欲，佛家的禅心能转境类似。西方思想讲究是方法，用四个步骤来以心转境。

第一次认真对健康方面的书，书中很多虽然听过，但是不系统，看完后有所启发。生气伤肝，走乳腺。这个真的是，前阵子有一天气的不行，瞬间乳腺就开始疼，赶紧调节心情，乳腺就不疼了。 老了要学保养了

“太年轻的人，似乎处于一个奇怪的状态。 他们拥有的，人人都想要，可他们自己不要……” 喜欢她的诗。读起来像是有一只蚂蚁在你的后背爬着，然而你怎么也找不到这只蚂蚁。

很棒的一本剧，没有过于激进，分析的很清楚，很明白。很好的普史读物。