《Películas para no dormir: La culpa》

工作后看完的第一本英文原著，由于花费时间比较长，前后的情节可能会忘记了，愿每个女孩都成为自己心中想成为的公主啊!

沃德玛呀 这部滤镜比上一部好太多了！！！节奏和风格目前看还可～另外我女太美了🥰🥰🥰

非常好看，全文的用倒叙的方式，从已经是大人的斐昀到少年的他，最后联系最初。羡慕自由洒脱的他。

言才是幕后黑手，可惜女人往往迷失在自己的爱里，却伤了真正爱自己的人，错过这一生！连最后被原谅的机会都没有，虐！！

不知Chicho Ibáñez-Serrador是不是很受尼采的影响，这书的情节明显是一种尼采式的永恒轮回。坏蛋象征命运以玩弄人为乐趣，人则以拒绝和反抗被玩弄为终极目标，从惨烈的人生里杀开一条血路。就被人玩弄这一点来说，傅红雪的处境和那个妓女之间有着深度的相似性。而燕南飞和傅红雪这对搭档是一正一反两个对比。所以燕南飞是个贵公子形象，暗示着他已经被“体制化”了，傅红雪则始终是游离于体制外的浪子。情节在那个年代应算新奇，现在则很容易猜到结局。Chicho Ibáñez-Serrador的武侠最动人的往往不是故事本身，而是其中人物的一些出人意料的举动和选择，那种一瞬间的抉断很有克尔凯戈尔的味道。这可能也是Chicho Ibáñez-Serrador笔下高手总是一招分胜负的原因之一。

强者之路注定是孤独的，当你站到顶端的时候才会发现，你的身旁能够陪伴你的人真的太少了，许多事我们无能为力，我们能做的只有过好现在的日子，把自己想做的事都做了，别给人生留下太多遗憾，远方是美好的也是孤独的，总有一段路是要一个人走的。

同一个模板，地址角色换个名，让你能玩一辈子，能传至少三代。辣鸡网

卢纳汉医生夫妇写的这部剧，内容有点杂，从基因表达和饮食的关系，一直写到推荐菜谱，略显啰嗦，到不失为严肃有启发的预防医学和营养学实战剧集。现在已经普遍知道糖分对身体的损害，卢纳汉医生认为损害最大的其实是植物油，尤其是菜籽油。植物油在加热以后，大量生成反式脂肪酸，对心血管和大脑产生持久伤害。我初看到这观点，有点不敢相信，上网搜索发现深圳曾有机构做过实验，从京东买了一堆油加热，菜籽油、调和油和大豆油在加热5分钟后都产生大量反式脂肪酸，如果一天吃40克油，反式脂肪酸摄入量远超WHO的健康标准。卢纳汉医生认为猪油、牛油、黄油等动物油，耐高温，且人类吃了万年，植物油历史不过几百年，动物油更加健康。另外，虽然西方很多国家尤其美国不吃动物内脏，卢纳汉医生发生呼吁吃内脏，它们是补充维生素和微量元素的有效方式。卢纳汉医生虽然为美国人写这书，他们觉得美国人普遍营养不良，其中中国人也一样，少吃植物油，少吃糖，多吃动物油和内脏，身体越来越棒。当然书里面还推荐了很多其他健康食品和生活方式。