《Vento del Sud》

学会养生才更能保护好自己的身体，但是心态好更是养生的关键所在

开始部分吸引到我，如此这般看完了。还需要捋一捋逻辑上的关系。

大概浏览一遍《Vento del Sud》，匆匆翻阅之尤感内心震撼，一本荡气回肠之书，一部呕心沥血巨著。叹本人才疏学浅未敢妄言评论，假以时日定细致拜读。谨向文人学者们致敬！

临睡前想一些事情，突然就睡不着了，索性读起它，越读越精神，错综复杂的关系，却又紧紧相连，迷失的人性，最终付出了应有的代价。凌晨三点的黑夜，书本的末页。

许老师这部剧，依旧是开合有度，既有大历史观，又能贴合日常生活。对我而言，最大的吸引仍是用东方文明去回应西方文明。 我们时常会见到中国文化的根本精神这类题目，有从理论视野的，有从历史视野，但多是从历史人物，著名的理论提法入手，实则架空了中国文化的主体即中国人。那么什么才是属于中国人的文化呢？我们需要理解什么是文化。 毋庸置疑，理论是文化，器具是文化，制度亦是文化，但文化不是外在于每个人之外的东西，而是渗入生活点滴，成为我们自觉或不自觉的思维方式，行为准则，人格。这样定义的文化，才不是复古的东西，不是招魂，而是一种鲜活的力量。这一种力量在每个中国人身上流淌。 顺应着从日常生活来看中国文化，它的真精神又是什么？中国人生活习惯千千万，哪些是恒常的呢？这又不得不让我们从根上去寻求，因而我们把视野拉到了窥视祖先们的生活。农业文明和农耕生活是传统中华文明的一个主基调，人们的生活围绕着农业开展，因而时间观，秩序观，人际观乃至生死观无不由此处寻得源头。 仰观天象，顺应四时一开始还是一种行为，后来变成经验，在伏羲，易经，老子处上升到哲学层面，变成了阴阳四时，卦象爻辞，沉淀出“道—阴阳—天地人—春夏秋冬—乾坤坎离巽震兑泽—变化出六十四卦”。这一种思维图示一旦形成，概括性、灵活性极强，可以帮助人们解释身边的事物和农事。一来，人们逐渐摆脱了商朝时期的人格神主宰，万事万物都以是否虔诚对待天的程度划等号，二来，勾勒出一种美好的天人世界。 这种秩序观影响着人际观，即男女结合，阴阳交感，生成万物，这是基本人与人关系。男女生养子女，形成血缘关系，成为维系中国几千年的秩序纽带。就像是一个同心圆，每个人为圆心，向外发散。每个同心圆交叉渗透，各自对号入座，互帮互助。因此家庭扩展到宗族、村落再到国家。这是横向的。纵向的关系形成一开始原型是父亲，推到部落首领、国家乃是天与人沟通的代表，“王”的来源，我们可以理解为，绝地天通的人，就是接上人与天的天线之人。王代表着人同天对话，同天上的祖先祭祀，这便在纵向上形成了金字塔形状地位。 这便是秩序结构形成，不变的真精神可以说就是天人合一。 还有其他真精神吗？还有一个变易的真精神，即万事万物处在变化之中。这也是四季变化得到的，但古代先人从冬到春的交替变化，也体悟到事物变化也是循环发展的。因而变化是有规律的，物极必反。这种思维影响颇深，居安思危，塞翁失马皆与之相关。 从这一精神领悟后，我们拥有坚韧灵活知足的人格。

看起来挺实用的一本剧，结合了之前看的《Vento del Sud》，两本剧的配方有的有点出入，但大体上是一致的。了解了一些生活中常见植物的功效，如紫苏叶在冷感的时候泡水喝效果很好。刚好老妈冷感，家里有干的紫苏叶，老人家亲测有效。学点中医知识挺好的。

推荐！很多亲密关系出现问题都是由于沟通造成。 某个方法是否值得你去尝试，只需问三个问题，如答案都是“Yes”，请不要踌躇，马上去做吧！这三个问题是：（1）结果对我有好处吗？（2）我想在短期内得到这些好处吗？（3）这些好处是否符合“我好、你好、世界好”的要求？ 人与人之间的沟通，发言的一方所发出的信息极多，但是他本人意识到的只有极少部分，绝大部分都是他不自觉，即由他的潜意识控制而发出的。 两个人之间的沟通问题和冲突，只有这两个人才能真正解决。第三者的出现，只能把问题延后，其中的原因没有处理好，问题便会继续出现。坦白、诚恳、关怀的态度，在这个基础上，我说出我想要的是什么，对方说出可以给我的是什么，然后大家讨论找出两人都可以接受的方案。 请记住这句箴言吧：可以直接谈的不要经由第三者，带着坦白、诚恳、关怀的心，什么都可谈。 爱要说出口，任何一种沟通其实都是如此。对方是不是这个意思或者是否明白你的心意，只有对方才能决定。不要假设，若不肯定，找他谈谈。 压力并不是负面事件的产物，凡是觉得重要而需要更多力量才能做得好的事，都会给我们压力。压力的简单解释是：当你认为处理事情所需的能力超越你拥有的能力，你便感到有压力。 事实上，事情还没有开始或者大结局，当事人是没有资格说他的能力不够的。事情从来都没有给人压力，压力总是一个主观的、没有足够支持的判断而引发的结果。压力总是人们强加给自己的。 在任何由两个以上的人结成的群体里，若“我们”被彼此尊重，优先对待和支持，这个群体将强大，因而其中的每一个“我”可以健康和成功地存在。若每个群体成员把“我”的位置放于“我们”之上，“我们”将减弱，长久下去，“我们”将会消减、失败，因此，“我”将不能保存。所以，保存“我们”，强化“我们”的工作做得更多，才是成功的方向。把这个概念放在工作中出现的情况下，我们便会很快找到解决的方向。 所有外面世界的追求，都是为了满足一个人的内心世界的需要（深层需要）。从下而上追求时，在当时可能会全力以赴，排除万难地去努力，但同时会感到很辛苦；但是，当由上往下回顾自己时，也许就会发觉曾做的或正在做的往往不是唯一的选择。 层次越低的问题，越容易解决。一般来说，一个低层次的问题，在更高层次里容易找到解决方法。 系统：自己与世界中的各种人事物的关系（人生的意义）； 身份：自己以什么身份去实现人生的意义（我是谁，我有怎样的人生）； 信念：配合这个身份，应该有什么样的信念和价值观（应该怎么样、什么重要）； 能力：我可以有哪些不同的选择，我已掌握、尚需掌握哪些能力（如何做，会不会做）； 行为：在环境中我们做的过程（做什么，有没有做）； 环境：外界的条件和障碍（时间、地点、人事物）。 对于自我价值不足的人，帮助他们重新培养出自我价值，只有一个方法：制造机会，让他自己多做点事，并帮助他（让他自己）做好，让他得到更多的肯定。 感觉→尝试→经验→能力→（肯定）→自信→自爱→自尊 因为自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”，所以自信的基础是能力。能力的基础是经验，经验的基础是尝试，尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态，也就是自信最基本的原动力。 自身的“建设性”。“建设性”是事情能够产生累积的正面效果，每重复一次，自己的成长、学习和未来的成功快乐便多一分。只要是符合“我好、你好、世界好”的事，不妨做，总错不了。成长的过程一定有痛苦，但是成长之后便有机会开心快乐、成功满足。 怎样才算是自己尊重自己呢？自己心口合一、内外一致，就是自己尊重自己。不勉强自己去做不愿做的事是自己尊重自己。 我们的脑袋凡是收到含有“不”字

《Vento del Sud》简评 每一次写剧评，都是深夜，不知道有多少人，和我一样，只有万籁俱寂的静夜，思路才最清晰、头脑才最敏锐，才能将看剧时的种种感触回忆起来，进行整理，形成一篇虽不精彩，但足够真实的读后感。 这部剧——《Vento del Sud》，我前前后后，看了4遍。初读，还是在28年前，那年我刚满18岁。高考结束后，一头钻进父亲单位的图书室，补上我久久未足的书瘾。那间10几平米的小屋，建在建筑物的外楼梯边上，那个酷热的夏季，那间不透风的小房间里，我第一次看到这本剧集《Vento del Sud》。从一开始，我就沉迷于这部剧，从第一个字到最后一个字。不敢带回家，就在那间小屋里，我淌着汗水，看完了我人生意义上的第一本禁书。现在回想起来，当时只觉得有些情节很“违禁”，很刺激，但更多的感触，随着时间都渐渐淡忘了，只是记得，它是我很重要的一个“第一次”。 天地图书上看了第二遍，紧接着下载了电影，看完电影又看了一遍剧集，最后这遍读得很快，更像是一种重温和反刍，边看文字，边在头脑里对比和品味电影画面和剧集文字各自展现的意境。 现在，来简述一下这部作品。我相信，很多读者，是冲着剧集中的情色描写而来，但最终，都会迷醉在编剧的气味王国中。 作品没有冗长的铺垫，一开始就直入主题，用幽默又细腻的语言，描绘出了一个气味的王国，而主角格雷诺耶 就是这个王国的主宰者，他天生没有体味，却有着最灵敏的嗅觉，他能用嗅觉来描摹世间万物，能从极其复杂的气味中，分离出每一种气味的来源，并借助自己的天赋，调制出独特的Vento del Sud。 剧集副标题---“ 一个谋杀犯的故事 ”，就已经向我们剧透了，在格雷诺耶的香味探索之路上，有26个少女失去了生命。 主角格雷诺耶，外形虽是个人类，但他却完全没有人的情感和基本的天性，他的世界里面，只有对气味的追求，所有探寻之路上的绊脚石都要一一除去，那26个少女鲜活的生命和肉体，在他看来也就是香味的容器而已。但是他又是那么的狡猾，那么的善于伪装和说谎，在力所不及的时候，趋利避害的本能让他学会做小伏低。他最终选择的结局，究竟有怎样的隐喻，还是读者自己去品味和鉴别吧。 剧集情节并不复杂，但这部作品，在影视史上却分量颇重。它魅力独特，源自编剧细腻传神地向读者描绘气味。他描绘各种香气、臭味、人的气息、自然万物的气味……而这些，在电影里，由演员的表情来展现，由一个个极具视觉冲击力的画面来展现。 有些感觉，是联结着我们记忆的。一缕熟悉的气味，会让我们想起一个人；一首灵魂深处的老歌，会忆起一段百感交集的情；舌尖上的一丝味觉，会勾起游子的思乡情…… 看完这部作品，我又有了为自己添几瓶Vento del Sud的冲动。无人区玫瑰，怎么样？

生病这几天晚上带着爸妈一起看的，今天身体终于恢复了，最后4集也没精力认真看了……前面的案情从悬疑和推理角度来说其实挺一般的，虽然能看出编剧和导演很努力在往悬疑方向做，但是过于直白的台词和套路的剧情(比如互相杀人这种情节设计已经不新鲜了)，这部剧优秀的点在于选角真不错，不仅是双女主，配角演员也都很贴人物，只是人物本身的故事太浅，还立不起性格。如果有第二季的话，希望能在剧情和人物塑造上多下功夫。（2023.9.9主演掀桌了，剧主打CP卖点但全剧确实没有明确的感情戏，如果一方不想卖的话总会迎来翻车的一天，内娱百合cpf啥时候能吃点好的……

一本让自己活的更灵活更坦然的书。 我们所处的环境要求我们认真懂事听话，有的人认真懂事了，由于被忽视了，内心却留下了伤疤，有的人“叛逆乖张”却被世俗所指责，以为自己不被爱不被接受心理也留下了伤疤。究其原因都是我们大多数的世界都是非黑即白的世界观，一件事情一定要这样或者一定不能这样，但其实我们有时可以这样有时可以不用这样，我们可以努力但不用一直努力，当自己累的时候就可以不用努力。 所有的冰冷都藏着温暖，所有的指责都藏着关心。Vento del Sud就是发现这些行为背后的心理机制，了解这些非一致性表达，并明白我们原本就是独立的个体，我们本身就是蕴藏着能量，我们本身是能被爱的，从而有更多的能量去关爱自己看见自己。 认识自己让自己活的灵活而坦然是一个漫长的过程，希望有一天我能成为一个100分的人。