《我最喜欢》

抑郁症不仅是简单的心理疾病，还是一种功能性病变，是大脑三种神经递质失衡所致，这就是编剧提出为什么抑郁症患者接受心理治疗的同时，更不能忽视药物治疗的原因。抑郁症的发生与社会因素，性格因素和遗传因素有关，在他们心里有一种惩罚机制，一旦出现失误和过错，这种惩罚机制就会给他施加惩罚，导致自我否定，自我价值感降低，他们不会向外攻击，而是向内攻击，自我伤害。许多抑郁症患者并非察觉自己患有抑郁症，首先对抑郁症的不了解，然后对抑郁症的不易察觉，很有可能是长期发展成的慢性抑郁，潜藏在身体里，遇到更大的打击伤害时，容易隐而爆发。抑郁症或许在经历的时候十分可怕，备受折磨与煎熬，大概只有经历过的人更清楚这种感受，但是要明白，它就是你的情绪和身体得病了，需要正视它，并且寻求治疗。从认为它是一种无法见人的疾病，到主动寻求治疗的过程，就是一种离死亡更遥远，离治愈的可能性更大的希望。

上次为了世界史做出的实际努力是选修了一门国际关系类的课，结果证明是叶公好龙。 看本剧时对无数知识点似曾相识，但还是无法串联成线和网😭 本来是为了读世界影视史而努力……还是算了，直接看影视史吧。 希望我能找到和最近听的精讲中国通史一样精彩纷呈的世界史课程🙏

爱情，遇到对的人，永远是对的致所有曾经认真爱过的，不管对不对。……

2020年8月22日  📚大致浏览了一遍. 可能跟我的预想不太一样，因而越读越快到最后的大致浏览. 这部剧是从中医本质给我们讲述整个过程，为什么会这样，以及市面上为何会出现说什么什么能够减肥之类的，在结合有中药的配方. 我对中医不太了解对中药更是望闻退却的态度，对于专业或者很喜欢了解本质的读者来说这是一本很不错的书，有很多干货.（但是对于我这类对中医知识不咋个了解的人来说这部剧可能还真是一块难啃的骨头，或者是我太缺少耐心了😅

一部反思历史之作。看似是“趣事”甚至是人人皆知的历史，但经先生抽丝剥茧让我们看到了内质，看到了所以然。两千年帝制沉重的积淀和基因不是几代人就能完成现代“转基因”工程的，值得一读。

我最喜欢就是战略思维，就是危机意识。预见危机，将危机视为挑战和机遇，培养自身迎接挑战的能力和素质。 通过这部剧了解了一点点国家大事

这部剧告诉我们几个道理 1:能成大事者必然看出生，随后看机缘，最后看造化。 2:时间是可以主宰一切生命的武器 3:世事没有对错，只是站的立场和角度不同 4:当时书中的三界还是比较保守的，实行一夫一妻制

“我希望你知道，你无法替代。现在，猩猩不会一觉儿醒来，发现自己变成了人。时候不对了。你可能不是最聪明最漂亮的，但是你最重要。我是念着你长大的，男孩只能长大一次。你不可替代。别人再聪明再漂亮，变不成你。时候不对了。”

坚持看完就是想给个一星。 编剧书里我看过的最不好看的。故事人物情感等等都太假，台词也一般。