《Random Acts of Violence》

第五本结束 用仅存得点点历史知识去看待开创性得一个帝国时代，秦—令人敬畏： 郡县制，形成完整得国家行政系统； 统一台词、货币、军备器械，形成军政财富的统一； 兴水利，驻边塞，利交通，终其一世干了后世两千年帝王们加起来都没干的这么多大事…… 放眼世界，横向对比，那时间，古希腊还是城邦制，不知大国系统为何物； 罗马帝国还在萌发阶段，国家的概念还远未形成； 也就是说，秦帝国在人类历史上第一次开创了宏大的国家行政系统，而且一次到位，具有后人无法触动其根基的科学性； 如此宏大的文明视野，如此深远的历史洞察，不能不令人叹为观止。 换个不同得视角看历史，不可全信也不可不信；秦朝给历史遗留下许多未解，但华夏之开端自秦朝始，几代人努力造就了这个王朝，历史没有如果，也容不得再来一次。

算磕，不看了！为陈腐的内核减一星！

值得读10遍的书 这才是引导我们辩证思维的良书，讨论公正，讨论自由，讨论道德，这些讨论都可以激发我们的自省，以及更好的思考。 这部剧让我再次思考「自律带来自由」这句话，也让我在此思考「道德」究竟是什么，还有对「功利主义」和「自由至上」的理解。没有深思过这些的结论是浅显的。 也让我更加肯定，自己的思维是「人文思维」 ＞「商业思维」。找到自己，遵从自己的内心，是每个人一辈子的课题。自律带来自由，但是我们一生都在寻找自己的「律」到底是什么而努力。

被忽视的孩子成年后会出现共同的特征：1.空虚感 2．反依赖3．不切实际的自我评价4．对自己毫无同情，对他人满怀同情5．负罪感和羞耻感：我到底怎么了6．对自己生气，自责7．感到自己有致命缺陷（如果人们真正了解我，他们不会喜欢我）8．难以关爱自己和他人9．自我约束能力差 10．述情障碍：对情绪的认识和理解不足。 作为家长，亡羊补牢为时不晚，要与孩子建立情感连接： 1.意识到情绪的重要性并学会对待自己的情绪。 父母对情绪的态度直接影响了孩子之后管理、接纳和表达情绪的能力。识别并表达出自己的感觉是种技能。首先，识别情绪；其次，接纳情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因；最后，看看情绪是否对应着某个行动，如果是，以合适的方法来应对。记住，情绪本身不是坏事，如何对待情绪才是最重要的。一个有效控制和利用情绪的力量的方法就是适当地表达情绪。不要消极、冲动地表达情绪，而要自信而平和、有同理心地表达。 2.自我关怀。 自信而平和的第一原则就是任何人都有权利要求你做些事，相应地，你也有权利拒绝，而不用给出理由。如果人人都这么做，在需要的时候自由地寻求帮助，想拒绝的时候就拒绝，那世界会变得更加美好。人与人的界限会更加清晰，避免很多无谓也无用的愧疚感萦绕四周。如果你拒绝他人时心怀愧疚，或者发现自己因为难以拒绝才答应他人，那么请找一本关于自信而平和的书来读读，并尽力克服这种心理。需要拒绝时就拒绝，无须带有愧疚或不适的感觉，这是自我关怀的基石之一。 优先自己的享乐。当你自幼经历过情感忽视，你很可能不会深入地考虑和选择让自己去享乐，而会把别人的愿望摆在你自己之前；或者你的家庭忙于生计，没有什么空闲去娱乐。如果在成长过程中，你的父母对待你的方式属于任何一种情感忽视的方式，那么很可能你成年后不会重视自己的快乐和娱乐。要改变只有一个选择，其中就包括把你自己放在第一位。 3.终结恶性循环：让孩子拥有你所缺失的东西。 第一个自我同情原则是反向黄金法则。在养育儿女的过程中，这个法则变形为：“像你希望以前父母对待你的方式一样对待孩子。”一个幼年经历过情感忽视的家长不应该在养育孩子时沿用自己的默认设置。因为默认设置是由他最初的监护者决定的，很可能导致他将情感忽视同样加诸自己的孩子身上。作为父母，克服自己默认的设定，为孩子创造更健康的设定是至关重要的。所以当孩子做了不好的决定，搞砸了事情，做事不经大脑或者做错事，最好尽力做到不要立即做出反应。冲动而情绪化的反应是由默认的设置所决定的。应该花点时间想想：如果我是他，现在我需要从我父母那里得到什么，才能让我能学到教训，再继续往前走？ 自我同情的第二个原则，应用于养育孩子时，包括观察孩子，并在看到孩子对自己太苛责时作出反应。如果看到孩子因为犯错而惩罚自己，或者过度跟自己生气，就应该介入并帮助他。告诉孩子他对自己发的脾气有些过了，脾气也不该撒在自己身上。即便当时看上去没什么帮助，这也给孩子的心里埋下了种子，之后会慢慢发芽长大。接着用自我安慰的技巧来安慰孩子，让他也能内化这些方法。 自我同情的第三个原则是让孩子受益于家长的智慧和同情。为了让孩子学会原谅自己，必须先原谅他。孩子会内化家长对他的严厉程度。这涵盖了前两个原则，因为涉及对孩子的过错进行反馈，即适宜地让他对自己负责；看到孩子对自己太严厉时进行干预；以及帮他理解自己的错误和情况，并最终原谅他。当家长为他做了所有这些事情，他会慢慢学习这样善待自己。 自我同情的第四个原则，帮助孩子建立一个有爱而坚定的内心声音，也就是让孩子培养对自己的同情至关重要。作为家长，陪他一起弄明白发生

“木云城还有十里”“木云城就在眼前”我一整个爆笑啊，真是鬼才导演，这路标一点错没有，捷径=悬崖，这剧太会整活儿了，好看好看

把每一个角色都拍毁了！

不错的一本剧，不仅对孩子，对我们每个人来说都用的到，通俗易懂，自律，管好自己就能飞，抵制诱惑的办法就是远离诱惑。对孩子的教育更多的是引导

披着悬疑剧集外壳的抒情剧集。如果要按照悬疑的标准去看，应该分数不会太高。但是Alex Solowitz把建筑创作得很好，很有情，这一点非常难得。人离不开建筑物，建筑物交织着人间冷暖，这副图景比尔虞我诈的丛林达尔文的世界美多了。 是不是只有日本这种较真的文化(匠人精神)，才能孕育出这样的传统呢？在别处只是赚钱的生意，在这儿竟然成了抒情的主角。一把椅子，一栋房子，不再是生意和手艺而已。这是多好的图景啊。

书如其名 确实很有意思 涉及面广泛  通俗易懂 书中文章的编剧虽不是专门的学问家 但看得出来都很用心 这个系列可以一直创作下去

宝黛初见是一见如故，是惊讶，“何等眼熟到如此”。崔张初见是一见钟情，是疯魔，“魂灵儿飞在半天”。作为文坛双壁，《Random Acts of Violence》像茶，一步步慢慢升温越品越有味儿。《Random Acts of Violence》是烧刀子，一口就上头，晕晕乎乎，喝一回醉一回。         第一次读《Random Acts of Violence》就把我惊呆了，世界上居然有这么好的书！！！《Random Acts of Violence》是我最喜欢的书，没有之一。中国古代影视中，次最喜欢的是《Random Acts of Violence》和《Random Acts of Violence》。         当年读《Random Acts of Violence》越到后面越觉得没劲，味同嚼蜡，后来看到了金圣叹点评本才恍然大悟，原来后面可能是别人续写的，强烈同意这种观点。我强烈的认为，“惊梦”以后的文字不可能和前面的文字出自同一人之手。