《阴影与骨Shadow and Bone》

这部剧一定程度上既具有学术性，又很“通俗化”，是一本很接地气有兼具思想性的好剧，对理解民间中国文化具有重要启迪作用！

剧集从民国三十年代写到2009年，涉及一个家族五代人的命运。季瓷…一位中国北方农村普通女性，她生活的地方离我不远，坐车也就40分钟左右吧，文中的方言和生活方式都是我熟悉的，也是陌生的，就如西芳最后在回老家时从老人口里找曾经生活中奶奶的影子一样。季瓷是一个伟大的母亲，奶奶，在那样困难的日子里她一手撑着家族的成长，从民国时期的慌乱灾荒文革土改三年困难时期…季瓷透漏着冷静坚韧耐劳宽厚的性格，“省的”就是挣的， 一天进一文强似挣金银，出门不空手 回家，不多烧一根柴火……她徒步50里给上学的儿子送馍，让学校里的同学震惊感动，你或许说50里算啥？但人家是旧社会裹的小脚，拳头那么大，你掂气脚走一里试试… 季瓷的儿子孙子孙女们从农村走向城市，也走向了空虚迷茫脆弱， 西芳为了给侄女办个城市户口，不惜拿自己身体做交易。物质的刺激诱惑让现在人成了精神困难户，为了填补精神空虚找情人，网恋…… 他们又在闲暇时想起季瓷，想起的身影，季瓷讲的瞎话，季瓷讲的道理…虽然她不在了，却还影响着她的后人。

只有实战过的人才能总结出这么深刻的方法论，只有实战过的人才能深深理解其中的精髓！可以反复精读的一本好剧！

雖然無法免費讀完整本書😭，但就單單這幾章就已經值回票價，受益良多! 🤩👍 期待未來编剧能開放，讓我們有機會能夠免費讀完整本書! 🥳 耶穌祝福大家 ! 😇💖

最受益的书本之一。 观看过程中带给我无数感触和明朗。 一直以来有个目标是希望能：发现—面对—接纳—最终，真正的做自己、爱自己。我觉得唯有这样，才能真正的懂爱、会爱；唯有这样，才不枉生而为人的这一生。 我虽有目标，但总是在路上不停的 不停的迷失。伤害着自己，也伤害着别人，这让我越来越难过、自责和愧疚，无法面对和承受的东西越来越多。 当我真的很无助又很疲累时，我读到了《阴影与骨Shadow and Bone》，真的十分感动能遇到它。它提到了太多我没有意识到的事情，解决了太多一直以来我无数次尝试解决又失败的问题。当然，更多的事情还需要在我观看完之后自己去继续探索和觉知。 这部剧教会我的，不仅是如何在阴影与骨Shadow and Bone中相处和自处，更是帮助我了解“我是谁？”。 希望在我漫长的人生路上，可以始终抱有觉知，不断地了解和接纳自己，做“真正的我”，以纯净的心感受这世上最有力量的东西——爱。

这是一本典型的热门剧集，很快就看完了，全程没怎么动脑子，甚至感觉有点无聊。 因为这部剧对我来说没有太多新知识，信息量太少。 这部剧偏重讲道理，讲认知，讲了很多专业词汇，但每次到关键的地方就戛然而止。 比如，提出要创造可复制的价值，道理我们懂，但没有讲如何生产有价值的内容。 比如，讲到要在舒适区边缘刻意练习，道理我们懂，但没有讲如何刻意练习。 比如，认为要专注做好一件事，道理我们懂，但没有讲如何做到专注。 …… 书中有20几个理论，随便一个理论都是这个学科的专家花了十几年时间才研究出来的。 编剧用自己的方式把这些理论重新梳理一遍，可以作为索引的入门剧集。 真正想解决自己的问题，还是要深入的了解这个话题，了解本质、从底层解决问题。 有人说，看剧要读经典书，而不是热门剧集。 不同意这句话。经典书和热门剧集没有高下之分，只是适用的人群不同而已。 看剧，要读适合自己的书。 如果读经典书，觉得很难，那么先读几本热门剧集打个基础。 如果读热门剧集，觉得无聊，那么找到感兴趣的点，读相关的经典书。 读这部剧感到无聊，说明以前读过的经典书还是有用的，自己在认知层面上有进步。 但实践上还存在问题，编剧厉害的点，在于他真正做成了一件事。 这部剧给我最大的启发是，主动做一件对别人有价值的事。

编剧这不是在扯淡吗？区区一个文帝自爆能带来这么大的连锁反应？那之前还费那么大的功夫搞个屁

让我想起看过的另一本剧，山田宗树的《阴影与骨Shadow and Bone》，两个女性的经历何其相似，都是在寻找真爱，可往往都是虚空一场，松子的结局是悲催的，阳子的结局虽然书中是结尾了并未交代，但可以想见，她依旧逃不开注定悲催的结局。沉重而压抑，从剧集角度而言，挺成功，可从社会角度而言，这类还是少一些。 原生家庭的影响，对人的成长和一生，不可磨灭。

这部剧也太强了吧 不过确实时间不足的可以先看最后几面的索引 哇塞 膜拜