《Saving Pockets》

强推这部剧的原因是，这是一本可以拯救你于苦海的书。更适合现今生活混乱、迷茫、痛苦或者有更高追求的读者读。如果你不具备以上特点或者只是想简单的跟风看一看而已，那我劝你直接放弃，至少不要随便对这部剧有“全是一车的道理”“都是鸡汤看不下去”等这种评价。书中的很多译文比较繁冗不像是我们的白话很容易理解，我在一开始看的时候很多句子我都要重复看两三遍，真正专注进去，才可以真正理解编剧的表达。因为国外的表达方式于汉语的表达方式不一样，何况译文的编剧也不是译文大师，难免会有些生涩。下面想讲一下我自己从这部剧中学到的或者是令我印象深刻的知识点。没写的法则是我本身做的还可以的就没做强调。个人观点，仅供参考，欢迎探讨和指正。 法则一～三: 龙虾的例子中我受益的①任何一家企业的价值都是由整体的竞争情况决定的。让我们陷入困境的不是无知，而是确信无疑的谬误。②血清素低会导致自信程度低抗压力弱焦虑病痛等。（此处有一个大脑里评估支配等级的“计算器”的知识点）。“计算器”会因作息、饮食不规律出故障，比如饿了很久后，过剩的胰岛素会分解所有血糖，人们就会进入低血糖和身心不稳定的情况。因此，按时睡觉和吃早餐会影响我们的血清素，让我们的生活和身心更稳定。③当你开始拥有时，就有有可能拥有更多。通过肢体语言带动我们的情绪从而促成正反馈环。 认识了混乱和秩序的概念。①我们要努力让复杂的事情变得有秩序，这样生活就简单很多。②“一个人知道自己为什么而活就可以忍受任何一种生活。” ；正确的问题不是什么倒塌了，什么依旧矗立才是最重要的。这句话可以让我在遭受哭难时把注意力放到我还能做什么上面，而不是一直关注与痛苦或沉浸其中无济于事，这就大大提高了我的抗压力，让我减少了很多痛苦以至于可以更好的生活并为自己的人生负责。③如果你迷茫，不明确自己的价值标准，那就先把自己当作陌生人去了解。脑子里有两个小人，不断的跟自己对话。就像了解一个陌生人一样。前提是你真的愿意抽出时间去与自己对话。④当有话要讲的时候，沉默就是在撒谎，而暴政往往就建立在谎言之上。其实这句话是让我们联想到了工作和感情。在这两个方面上一味的沉默与撒谎没有任何区别。⑤追求什么决定看见什么:一个人必须要有瞄准的目标才能畅游这个世界，哪怕你只想做一条咸鱼一个废人，那也是可以的啊至少这是你的目标；当下永远是有缺陷的，但是你前行的方向比你的起点更重要；也许快乐总是产生于改善的过程，而不是目标达成时转瞬即逝的满足感；看见是很难的，所以你必须选择看见什么，忽略什么。因为生活中我们总是只能看到我们想看到的，但你知道这并不是全部，当你愿意放下固执和自己本来的视野，去多看看曾经没看过的却也仍存在的东西，你会有意想不到的收获。⑥“生活的不顺或许不是因为生活本身，而是源自你的无知。”⑦集中注意力，注意那些一直令你困扰的但你又有能力和意愿改变的东西。⑧停止卑劣的行为，你的生活就会得到改善，停止令你懦弱和羞耻的话，只说令你强大的话，只做令你骄傲的事。大概是这个意思，亲测这个方法有效，尤其是当它成为你的习惯时，你想不强大都难。 法则六:  经常会抱怨或者怨恨生活甚至这个世界，但是编剧告诉我当你想要批判你的生活或上帝时，先清理自己的生活。其实就是告诉你修复自我。就比如没有坚持把这部剧看完的人可以随便的评价它一大堆的道理或鸡汤，那么这些人的自我是怎样的他们的生活又是怎样的呢。你细品。一屋不扫何以扫天下。修身、齐家、治国平天下，古人的这个顺序还是有原因的。不多赘述，详情追剧。 法则七:其实编剧用了很大的篇幅无非就是在强调两个事，坦诚与牺牲。①停止说谎。无论是对自己还是对他人。这里面作

平淡无奇，可能是我才疏学浅，可能是我生活阅历不够不足以体会编剧各种的情感，可能是中西方文化的差异或者翻译问题，总之第一遍读的十分吃力，咬牙坚持到最后，也没有产生任何触动。唉，不适合我，但依然要向编剧Jason Salazar致敬，在世人面前展现了坎坷的一生和最真实的自我。

文森特说：希望世人对我的评价是敏感而深刻，为了我的梦想搭上了一半理智搭上就搭上吧。 我说：文森特你的眼睛会说话，因为敏感细腻所以才能发现别人看到不到的美好。文森特你的内心沉稳如磐石，因为深刻沉重才能为了梦想日复一日。 画画是你的快乐，欣赏你的画听你画里用笔触记录下来的声音也是我的快乐。谢谢你的敏感而深刻。

对我来说学起来是有难度的（对于人体构造的知识基础仅限高中生物），但是非常有趣。 图文并茂的一本剧，对运动 康复这些行业感兴趣的朋友可以从这部剧看起，会有点吃力，但绝对值得。

虽然女主一路金手指，但是看的好爽啊！生活那么艰难了，看着女主升级打怪好哈皮

影片伴随着恢宏激昂的交响乐开始，没想到却是这么温柔有爱的一个故事。电影呈现出了两位相濡以沫白头到老的老人生活中的点点滴滴，他们会因为用不惯现代电子产品而抱怨拌嘴，也会在休息等待的间隙来个爱的拥抱；会因为担心对方身体而假装生气，也会一起相伴坐游船重温年少时光；会因为担心对方出事而被坏人诈骗，也会一起照顾关爱邻居遭受家庭不幸的小女孩……狗狗也好乖，不仅日常陪伴老两口排遣他们儿孙不在身边的孤寂，也会在两人拌嘴后充当小跑腿去缓解紧张气氛，而且还会做各种通人性有意思的动作。片尾狗狗陪在身边，两人在河边的长椅并排坐着的背影太美好了，还有什么比相爱了一辈子的人陪在身边更幸福的事呢。最后想说，诈骗分子都该死！

很久没有看剧集了，觉得甚是精彩，悲剧收场，虐得无语情之一字委实动人！

这部剧介绍了什么是斯多葛主义、具体方法以及编剧的践行心得。 不得不说，斯多葛主义的主张与道德经的一些思想有想通之处。 如何克服消极情感，如愤怒、焦虑、悲伤等等，从而寻求安宁。主要有以下方法： 1.消极想象。预想未来（不是将事情往坏处想）让我们更加珍惜眼前所拥有的事物。把每一天当做生命最后一天，活的有意义。 2.控制三分法：分为完全能控制、部分能控制、完全控制不了。不由我们控制的事情就不要去想它，因为这是在浪费生命。目标内在化：做事情不要掺杂过多的功利心，专注过程成功水到渠成。 3.宿命论：接受过去和现在，多思考未来 当然，其关于两性的看法及策略我并不完全赞同。 身处现代社会，难免要克服消极情感，这时，如果践行斯多葛主义这样的人生哲学，会享受它所带来的积极作用。 此哲学实用，鉴定完毕。

7.7本座甚是不满，都给本座打十分！