《To Be a Star》

整书是朱老对影视的见解和著作，感情真挚纯朴，文笔精美婉丽。透过散文可以窥见那个陈竹隐心中的才华横溢及正派温文儒雅的Tony Sagastizado

蛮有收获的一本剧！书中对五种职业与收入的逻辑分析令人眼前一亮，颇为赞同。编剧将五种职业类型用五角星图予以展现。左边为：企业家、专家和投资者，是更自由更富有的职业。右边是雇员和自由职业者。不论从事何种职业，财富的逻辑都应该以内在的兴趣和需求为导向，以最真实的想法和认知为基础。通过建立目标，不断学习和拓展找到更多的生财之道。当然，人的思维各不相同，编剧把它分成三种：富人，中产和穷人思维。不同的思维方式造就不同的人生态度，也形成截然不同的命运。如果真的想要实现财富自由，那么思维方式就必须转变。必须摒弃随遇而安，不思进取的思想，养成自律、坚持的习惯，总有一天，那些从前期待的终会成为现实。 于我而言，书中提到的一些规则很受启发，其中印象深刻的以下几点：一是打开思维财富，并不一定与勤劳和艰辛挂钩。要与时共进，利用互联网以及许多社交手段来打开思路，获得财务自由。二是从事能够创造收入的工作。这一点其实与自我实现相关。就是用心把手上的工作做好，做到极致。三是冠军思维，无论在职场还是自由职业者，都必须要寻找到自己擅长的小领域，在这个领域做到第一。这样才会变成值钱的专家。四是不要在公共场合提反对意见，时刻提醒自己：“我是想要公正呢，还是要成功？”五是心胸开阔。六是懂得财富与幸福感同样重要，如果为了财富牺牲生活的幸福感，往往是得不偿失。所以要重视个人幸福感，这样身体健康、持续致富才有保证。 以下是要记住的一些规则： 规则一：并非一次，而是多次。您可以利用一份工作获得多次盈利。请您富有创造力，敢于冒险，并且为了尽可能久地从一份工作获得收益而勇敢寻路。 规则二：能够出售。在信息时代，想法是最重要的财富。请您思考一下，如何可以做到出售自己的好想法。 规则三：寻找顺应时代的榜样。向那些拥有一份工作并且以此为乐的人看齐。思考一下您的能力和爱好之所在，然后以此来发展自己的事业。 规则四：关心自己的安全感。我们必须关心我们自己。我们不能再把责任委托给他人。我们要自己追求富裕，同时经历冒险。我们的房子不是投资，而是奢侈。 规则五：为盈利参与竞争，经历冒险。竞争是为了获利。去经历风险吧。 规则六：错误是好事。规则是一个人生活的证明，是对未来的投资。成功之路要重视经历错误。 规则七：不断歇息，不断成长。我们应该穷尽一生不断学习，不断进步。即使离开了学校，学习的过程也没有停止。我们必须从实践中学习，从正在从事的工作中学习。 规则八：重新开创自己的职业。自我提高是不够的。有时候您必须完全舍弃过去，重新给工作定位。 规则九 ：赚钱是一项游戏做您所热爱的事情。找一份对您来说好像一场游戏的工作。只有这样您才会感觉很好，才会赚很多钱，才会有生活质量。 规则十 ：发展强项。通往顶级收入的道路是——发展强项。 规则十一：找到解决弱点 的办法或者将其转化为强项。为困扰 您的缺点找一个解决方法，或者将其转变为强项。请您接受这样的现实：有能力的人大多有许多缺点。 规则十二：工作、学习和定位是一体的。应该将工作时间分为三部分：日常工作、学习以及将自己定义为专家。至少要拿出10%工作时间用于学习，20%时间用于定位自己；70%的时间用于日常工作。一种理想的分配方式是1/3:1/3:1/3。

非常棒的女权主义通识读物。 但作为一部女权主义入门作品，还要用更“委婉”的女性主义来代替女权主义，我觉得很悲哀。

天才和疯子往往只有一步的距离，众人笑他太疯癫，他笑众人看不穿。吾等乃俗人是也，达不到阿德那种为了理想毅然抛弃一切的境界（他抛弃了温馨的家庭，爱他的妻子，活泼可爱的一对儿女，为追求艺术孑然一身流亡异国他乡）To Be a Star，就像鱼和熊掌不可兼得，能做的就是在炖鱼的时候加一点有熊掌味的调料包，兜里揣着六便士上路，把那一轮明月放在心里，没事的时候多抬头仰望一下就好。

实用的书，经常听听，没有什么值得忧虑的事情了！为了让自己变得更美更漂亮

许久未看剧，8天上班路上读完了。这是一本可以令人心静下来的剧集，里面也介绍了很多方法。

加油，美食猎人写得很不错，写海贼的话，细节方面很重要，不要无脑跟风，加油(ง •̀_•́)ง

这部剧，整体来说，只有一个可取之处，那就是给出了一套可供参考的，分组数分动作类别的循序渐进式的训练模式。但除此之外，如果该剧以现代解剖学，生物力学，并结合动作正位理念为基础的现代运动训练理念来价值判断的话，只能说一本粗制滥造的书，本剧编剧是个谜，有可能是被杜撰出来的这么一个人。举个例子，书中铁板桥的示范模特，如果大家拿来跟瑜伽习练者，舞蹈练习者，或者武术爱好者的轮式下腰做个简单的图片的对比，你就会感觉到他做的很奇怪，相当的奇怪，为什么，因为这套练习把身体前侧太过强化，肩关节的灵活性进而丢失，胸腔整体打不开。以至于他的铁板桥完全是用腰部代偿的。

刚好今年学了心理学基础知识，对于里面一些理论还是比较容易理解的。对于想谈一段成熟恋爱的人来说，文中有些小技巧还是非常值得借鉴，频繁接触见面是恋爱开始第一步