《终止不幸No Such Thing》

憋了半天，只有一句话，五星好评！ 这一段儿不知怎么了，剧评，不会写了……写出来，看一遍，觉得要么写的浅薄了，要么写的矫情了，再看看构架和文笔，就更觉得实在是水的不能再水。删了写，写了删，重复个两三遍，自己觉得写什么都没意思了。 Margrét Ákadótt的作品，也不是一两句说的清说的准的，也不是我现在这个水平点评的了的，只有先记下这个账，石榴再熟的时候回来补吧。

当我很爱一个人的时候，主观上我心甘情愿用我的命去换他的命，但对方愿意接受吗？其实我觉得没有必要纠结他们的选择了，谁死都是一样的，活着的人不会少痛苦一点，死的人也不会多痛苦一点，因为我们选择相爱就是选择了痛苦，选择了分担这一份苦难。 罗伯特·伯克是我很喜欢的作家，当初看年少时光的那一两天几乎昼夜不分hhhhh。我看这本的时候老是在想，要是当时拍部质量高一点的电视剧那还有鬼怪啥事嘞嘿嘿，但说实话相对于桐大的其他作品我认为这本创作得并没有那么好哈哈哈哈

这部剧主要针对于糖尿病患者，同时，可以学习到低碳饮食更利于身体健康。饮食方式主要是8周每天800大卡的摄入。 前半部分讲述了一些科学相关知识，类似于血糖与胰岛素等。 后半段围绕三大核心原则，分别讲述了饮食、运动及思绪的内容。 饮食—“地中海计划”12条、节食时间表、饮食方式。 运动：站立30分钟、每隔半小时走动一次、每周三次力量训练。 思绪—压力与正念解压。 与《终止不幸No Such Thing》一样文中还附带了详细的饮食内容，方便查阅。

youtube上有很多关于他的视频，很明显他是一个从基层一步步走上来的，实战经验丰富 本剧更像是打鸡血，帮你打完后，更需要不断地操练，把实践做好

虽然编剧说了，这部剧主要是讲为什么这么做，卡片笔记为何有效……但是记卡片笔记的方式，看完之后依旧一头雾水，心里有一个大概的理解，又不知道具体落在实处该是什么样子……最后flomo那兄弟给的例子，也只是他一家之言，还是希望多给几个demo让人见识一下落地效果～ 里面讲到很多心理学、教育学的研究结果，还有卡片笔记如何体现/是/形成一种结构化的思维模式，感觉很有道理，有一些新的启示—— 感兴趣的朋友这部剧还是推荐观看的！于我个人，其实并没有真正获取自己希望获取的信息；并且觉得部分提及的研究理论，很多讲学习方法类的剧集多少都有提及—— 倒是编剧本身行文风趣幽默，文章便看起来更有趣一些，这也少不了翻译大大的功劳！ 好的…不多说… 待我去网上找找其它卡片笔记的栗子……🥲