《Einmal Superstar und zurück?》

看似在雾水中，错字较多，不知怎么评价，不过写书的编剧还是化了很大功夫。

有些标题党，总体方向阐述的大致没有问题。但对于冥想的原理以及后期的内在感受没有深入的研究。编剧对于深度禅定也没有很透彻的了解，对于有些观点还需实验数据观察。 对于最后一章食物营养这一方面，编剧的观点存在很大问题。我们要明确：人类是吃天然食物从而进化的，这也是身体最好的需求，而非营养素药片。追寻自然规律，适当的补充微量元素是可以的。

非常好的一本剧，给五星 一名小学老师，用对孩子的爱，对教育事业的认知和理解，把孩子当成一个个不同的活生生的有感情有思想的人，去教育、去感化。 教育，是为了引领，是为了寻觅，是为了营造，是为了润泽，是为了和孩子们在思辨笃行中遇见那个更好的世界。

为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。对人恭敬，就是对自己庄严。来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

留悬念的动作太过了，给人种故弄玄虚的矫作感。对真相揭露的安排，不如着重放在小吉尔莫为守护不愿接受事实的父亲这一主旨的叙述上，可能更直击人心。

这部剧太棒了!比得上一个小时三百块的心理医生!而且还是连着三天开导你的那种

假如你中了奖 一种是中了一百万一次性全部给你 还有一种是种了两百万但要分20个月每个月给你一点 你会选哪种？许建璋和程信之就像一百万 安全 可靠。而且是可以让人觉得幸福的。慕容沛就想那两百万 充满诱惑力但也充满变数。尹静琬终究只拿到了头两个月的甜头没等到那张大饼吃到嘴里。没有宿命感的悲剧让人感觉有点刻意残忍了。

全书总结： 1.教练基础公式：绩效＝潜能－干扰。 教练核心是培养觉察与责任感，类似于激发内在动机的三个条件是自主、胜任和联结，其关键都是本人的感知。 2.教练方法核心就是提出强有力的问题。 GROW模型：目标/现状/选择/意愿。 这个工具必须在个体具备自我觉察和责任感的环境中才有效，任何外在控制、压力、引导，都会破坏其效果。 G阶段，要时刻遵循“谁的目标”这一根本原则，即目标必须遵从执行者自己意愿。 R阶段，通过描述性而非评判性的语句，让对方自己去尽量客观地描述现状。 O阶段，激发对方自主的创造力，不要进行评判或给出建议。摆出置身事外的姿态。 W阶段，责任担当的维护和建立，主角永远是对方，不能变成命令或要求。 3.常用的五个反馈层次。要做到定期反馈。反馈时要花功夫激发对方的自主思考，以便促进对方的自主学习成长。 4.需时刻牢记的教练技巧：不评判；渴望学习；好奇心；寻找潜能和干预。 5.领导者只有两个职能：一是完成任务，二是发展人才。真正促进改变的唯一方法，是领导者以身作则。 6.领导者给团队的感受必须是支持，而非威胁。“太上，不知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。” 7.从依赖他人到独立自主再到相互依赖就是一个人实现人生意义的必由之路。相互依赖的团队会爆发巨大的能量。团队发展四阶段：包融/主张/合作/共创。 8.运行良好的精益系统是高绩效、相互依赖、学习型文化的现实体现。

哎，长篇大论，难记又冗长的人名，不亚于百年孤独，终于啃完了