《护生》

开会时听到的一本剧，流水账的读过了，三环交集，寻找自己的兴趣点。

尊重本能 順應自然 《护生》是我国中医理论的奠基之作，也是一部养生宝典。它指出：顺应自然，调和身心，培元补气，“不治已病治未病”，实现健康生活。 所谓顺应自然，就是顺应四时阴阳之变，内养五脏六腑，外养四肢百骸。 “夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道……是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。” --《护生》 🌟养生要点 一是阴阳四时乃死生之本，只能顺之不能逆之； 二是春夏要养阳，秋冬要养阴。 〖春夏养阳 秋冬养阴〗 虽“春温夏暑易伤阴 秋凉冬寒易伤阳”而《护生》强调“春夏养阳，秋冬养阴。” 春生夏长秋收冬藏是自然规律，如果以寒热划分阴阳，则春夏行阳令，秋冬行阴令。 春时阳生，夏时阳盛；秋时阴收，冬时阴藏。 春时虽然阳气始生，但风寒之邪尚能为患，稍不小心便会感冒发烧，故春时应注意御寒保暖，以养人体之阳。 夏季炎热，人们喜纳凉、吹空调、喝冷饮，但夏夜纳凉易受寒湿之邪入侵，吹空调易患感冒，喝冷饮太多易伤肠胃，均伤人体之阳。因此夏季要养阳。 🌟炎炎夏日，养生要“养心” 提到养心，就离不开人体的经络——手少阴心经。手少阴心经为行走于上肢，内属于心，阴气较少的经脉。 手少阴心经：上接足太阴脾经于心中，下接手太阳小肠经于小指。经脉分布于腋下、上肢内侧后缘、掌中及手小指桡侧。首穴是极泉，末穴是少冲，左右各9穴。 😊❤️ 🍒根据经络走向的阴瑜伽体式练习，可以有效调理胸闷气短、压力大、心烦心悸、口臭、抑郁等。 秋冬之时虽行阴令，但燥邪为患，易伤阴。秋凉冬寒，人们喜食辛辣，或饮酒以御寒，但辛辣之物易生内热，酒易生湿热，饮食太过则伤阴。秋冬应养阴。而调理好脾胃是关键，只有脾胃和合，运化饮食五谷，吸收营养，气血得以充盈，才能调动身体的腠理，健康生活。 〖圣人易语 良马易御〗 虽然说人的生命无非就是生发、生长、衰老、死亡这个节律，人，到老时容易生病，无非都是气血衰败的老病而已。 读这部剧，可以服务于生命个体，完善本就脆弱的生命。让自己的人生旅程健康平稳到老至终！ 抛开那些概念化的＂养生＂高论，脚踏实地，遵循自然规律，顺应四时，恬淡平和，好好吃饭，好好休息，放下痴贪之心，惟念美好良善，婉然从之。

傅钦原娶京星遥这段应该扩展一下呀，被整的地方很多的呀，傅沉跟京寒川斗智斗勇，这么精彩的部分怎么可以忽略呢，应该可以写几章吧

通过这部剧得知了马斯克的梦想、性格、做事风格。虽然马斯克性格，做事风格等让人无语的地方很多很多，但就像书中的大多数人一样你还是会很感叹于他伟大的梦想，他做事的执着和高效以及不拘一格的行事风格。无梦想的人追随有梦想的人，小梦想的人追随大梦想的人。埃隆就是那个拥有大梦想的人。工作上的埃隆更单纯和直接，对就是对，错就是错。永不会拐弯抹角和你耍心机。对待同事也和对待自己一样严格，这让很多人适应不了。但相处久了你会慢慢喜欢上这样的同伴。生活中有这样的“异类”那就好好珍惜吧。本剧值得一读，推荐给你。

这部剧感觉不太好，像极了剧集，没有太多依据，而且好多环节都是跳过去的，尤其是对于宋霭龄对于孙中山的爱恋像极了言情剧集，又不给依据，宋美龄和蒋介石一些对话给人感觉更像是编剧的揣测想象。

在这个浮躁的社会里，我们真的需要静下心来去干好每一件事。不辜负生活，不迷失方向！

池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天…看着护生，听着手机里放着罗大佑唱的童年，情不自禁的哼唱着，想起小学时三个年级的同学们一起挤坐在大教室 ，老师拉着全校仅存的一把老式手风琴的伴奏下唱着带着乡音的歌。儿时的理解只是隐约记得旋律很美，不着调的扯破嗓子在那跟着吼，却笑的很开心。今日书中的护生，这里的一切都让我跟英子一样感到好奇，惠安馆里面的疯女人秀贞，常被养父打骂逼着学唱戏的妞儿，把赃物放在荒草丛中的小偷儿，跟着德先叔去追寻自己幸福的兰姨娘，对自己的一双儿女双双不在仍不知情的宋妈，他们都曾和英子朝夕相伴过，一切都随着父亲的悄然离世都一一离开了英子。英子一夜之间长大成人，就像爸爸的花儿叶子落了，可她再也不是小孩子了，她记住了宋妈兰姨娘走的时候说的话。纯真无邪的英子有着十分精彩的儿时记忆，她的童年是戏剧化的，但却很真实、纯朴，因为她会用善心对待每个人，不管是疯女人还是小偷。在她看来，每个人都是相同的，这种难得的想法、美妙的意境使人不忍心打破。合书闭眼，心头漾起一丝丝的温暖。因为已经很少看见这样精致的东西，英子的童年没有高尔基书中的阿廖沙般颠沛流离，没有鲁迅先生所描述的三味书屋那般趣味盎然，也没有安徒生笔下卖火柴的小女孩那样凄惨悲催。因为她不刻意表达什么，只一幅城南杂院的就从容描绘一个孩子眼中的世界，善恶冷暖都没有那么明显。那样地不急不躁，温厚敦和，那样地纯净淡泊，弥久恒馨，那样地满是人间烟火味，却无半点逐利心。书名虽叫护生，却对每个有过童年的人来说，却不再是旧事，它就好像发生在昨天历历在目。只是文后三篇集外篇，虽感人至深，却有点牵强附会，凑尽数字，附庸风雅之嫌疑，为何不多浅入深出的多写写英子的童年，不是败笔胜似败笔一处，所上实属狂妄者浅陋之见，也许编剧笔峰回转有其深意之所在，却非吾不敢苟同。此时此刻，单曲循环的童年如文中所写的冬阳下骆驼队铃声消逝在远方，也正如罗大佑所唱的一样，一天又一天，一年又一年，盼望长大的童年……

结构设计有点像东野圭吾，从一个看似普通的案子入手，牵出一堆剪不断理还乱的人情纠葛，再由错杂的人物关系制造各种冲突反转，吊足胃口，最后一步步解开如套娃般，案中案中的案中案。 开篇​有点生涩，后面渐入佳境，整体还是不错的