《Triple X 2》

懒人想来偷懒取经 发现写作琢磨摸索并无捷径 书里反复提到的与其说是写作技巧，更像是一种写作风格或标准，看完书更多的是清晰了新闻通讯类文章应有的面貌，前半部分更多的是引导新闻写作的思维立场，要“全”、要“实”、要“勤”，后面是一些具体的文法，“简”、“明”、“恰”、“活”这些文里反复提到的东西是以后能引以为度的通讯追求。

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忘却自我中有着快乐。——因而，我要努力把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作我的幸福。 要微笑着背负起自己的十字架。既然上天赐予我有缺陷的身体，我就要笑着接受它，并好好活下去。 只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。

2020第56本: 养成良好习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示(让它显而易见), 渴求(让它有吸引力), 反应 (让它简便易行) 和奖励(让它令人愉悦)。反之，戒除不良習慣就：使其看不见，丧失吸引力，难以实施及从内心厌倦。每個章節有小結，不錯！希望可以堅持我的微習慣。