《我和校花换个身体》

看似总是说一些鸡毛蒜皮的小事，但世子妃算计人的本事可真大，看到最后总会令人忍不住笑出来，希望能看到世子妃和皇帝坑死护国公。

基础科学奠定了人类的进步，可惜国人还是普遍性的欣赏马云之流——做拧开笼头取自来水之人！

年初一二月份的时候大概看了纸质版的三分之一内容，六月底到现在又接着读完了！刚接触到这部剧的观点之后，我就迫不及待的在我的生活中实践，想好了跟女朋友发生冲突时该如何沟通，并进行了演练、设置好跟家里的每周通话次数、跟朋友们该如何相处！到目前为止，除了跟朋友相处的还不错以外，上个月跟女朋友大吵了一架把手机摔了、跟家里也没经常通电话，在这两方面反复的被固定思维占据着主导，让我无法前进！可能我没有努力去践行编剧给的方法，用几次觉得有点效果后就不坚持了，不坚持就直接导致了一次大的爆发，爆发就是一瞬间。 当然我自己的压力也蛮多的，身体有问题，受到过敏性鼻炎的折磨，毕业一年无法工作，这都给我的精神造成很大的压力，当然，我会继续保持乐观，继续领悟编剧的思想并践行！

家人们谁懂啊我真超级喜欢谢之遥这种小太阳

好剧！ 全书虽然没有跌宕起伏的情节，但通过看似平淡的描述，展示了刑警平凡而不平凡的工作、生活，塑造了一个满嘴"京片儿"，对案件"铁轴"，生活上又有些无奈的刑警。还好，结局还不错。我喜欢。

什么是边界感？我们对它的理解和认识都比较含糊。 书中对于边界感的认识是如此定义： 边界关注的是自己的行为：我会做什么、不会做什么。如果某个行为是你无法付诸实践的，那么它就不能算是个边界。 划定边界的过程也包括说出你想要什么、喜欢什么，而不仅仅是什么让你感觉不好。 划定边界可以成就一段关系，也可以破坏一段关系。它不仅意味着别人如何对待我们，也意味着我们如何对待他人。 这样看下来，我们还是会存在困惑，怎么边界感就如此抽象呢？它就不能简单又直接地表达出来吗？ 有的，在我看来边界感就是：一件事情，如果让你产生了不舒服的感觉，你可以拒绝。这里可以是帮忙，也可以是处理事情。 边界感的出现，大多数都是出现在处理事情和帮别人处理事情上。 这样一看，觉得边界感就是帮助别人的一件事。可别忘了，帮助别人也要看这件事情会给你带来什么感受，是舒适？是不舒适？还是复杂？ 一旦出现不舒适和复杂的感受，此时，你的心中隐隐约约建立了边界感，下意识里认为：这件事情我处理不了，太复杂了，再加上是你自己的事情，我怎么处理…… 边界感的存在，只为提醒我们别忘了要关注自己的感受，而不是一味的忽略它。

恍惚15年，当年张狂骄傲的少年们熬成了中年发福的大叔，乐呵呵地凑在一起，有和解，有包容，但更多的是历经起落的坦然与释怀。