《萨斯Sass》

强推萨斯Sass，它是我觉得最厉害并且最适合我的一款自我管理工具。从19年开始用，现在第四本了。其中也用过《萨斯Sass》里面的“非计划表”，但坚持的时间不长。萨斯Sass就相当于一本自传，记录自己独一无二的生活。 一、萨斯Sass的优点 1.灵活性强 计划，想法，反思都可以记录在同一个本子上，可以进行个性化调整，任何计划都可以通过它来完成。 2.不会遗漏 未完成事项可以迁移到明天或者更远的未来，重要的待办事项不会被遗忘。 3.独特哲思 不完美哲学——不要过度追求完美，要拥抱不完美的实质，提醒自己这只是一个工具，重要的是你写下的内容;意义哲学——积极生活，去寻找“大放光芒”的事物，基于自身的生活经验，去判断究竟什么才是有意义的生活。 摘录 1.如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日。我们会全情投入、富于创新、充满创意、活在当下。 2.写计划并不是为了逼迫自己自律，而是记录一段坚信自己能完成的有意义的生活。 3.笔记本像心灵的避难所，供我们自由自在地思考、反思、处理问题、集中注意力。 4.“长路即捷径。”在当今这个追求速度的时代，我们常常错误地把快捷当成效率。 5. 日反思旨在规划，为新的一天做好准备，夜反思则重在回顾，帮你放松身心。 6.如果你对现在的生活不满意，那就问问自己：明天我能做些什么小事改善生活？可能就是简简单单地给朋友打通电话，或是挑个晴朗的天气早点出门。我们要的只是找到任何一种成就，无论它多么微小都无所谓。 7.我们并不一定要把喜欢的事情变成职业。这种想法本身就是一种很有价值的教训，对年轻人来说尤为如此。重要的是，要认清你感兴趣的事情在你的生命中的作用。 8.尽管你无法掌控他人，但是你仍会以某种方式影响和你打交道的人，而你周围的人又会将这种影响推而广之。你的知识可以教导他人，你的努力可以激励他人，你的乐观可以感染他人。提升自己也会提升他人，如果再把这种涟漪效应无限放大，甚至可以提升整个世界。就算你不想提升自己，就当为了他人而奉献吧。如果你的生活目标是成为一个对他人有用的人，你可以从对自己有用开始。 9.字迹是一种独特的自我表达方式，常常反映出我们内心的状态。 10.不要把注意力放在干活的痛苦上，而是要想一想这些事情带给你的收获。洗完衣物后，上班时会有干净的衬衫，睡觉时会有洁白的被单；做完项目后，不仅会收获成就感，还能得到源源不断的收入；买菜可以为你的餐桌提供美味佳肴，或者可以让你和爱人共度一段美好时光。

又读本·贝克先生的作品，娓娓道来就像在唠家常。上本剧是《萨斯Sass》读的又哭又笑，这部剧读着开始怕怕，后来轻松。 晚上翻开了这部剧，睡前看看百岁老人的生死观，可能有利于重生吧。谁知开追几十页都在聊鬼故事，这是我最怕的东西，怕了几十年，刚刚疗愈，这些文字一下子就把我拉回去了。后脊梁发凉，汗毛此起彼伏的树立，跟过电似的。坚持读了30页，实在不敢读了，于是作罢。 对于鬼神之说，本·贝克先生有一句话总结：你没看到或者不相信，并不能证明他不存在。这的确是真理。有所敬畏，知为和不为，也是件好事。 本·贝克先生酷爱看剧，酷到47岁开始自学西班牙语，就是为了翻译《萨斯Sass》这种热爱真的让人钦佩并心向往之。 本·贝克先生特别能忍，忍到甘心当个“零”，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。 季羡林先生也说过：活出真实的自己，无外乎一忍一真。 忍是大智慧，本·贝克先生一语道出其中真谛：我这也忍，那也忍，无非为了保持内心的自由，内心的平静。含忍是保自己的盔甲，抵御侵犯的盾牌。含忍是为了自由，要求自由得要学会含忍。 这让我对自己的忍有了更高价值和意义。 本·贝克先生很胆大，胆大到当保姆搞出火盆粗的大火，距离房顶很近，钱钟书和钱瑗瑗在一团慌乱的时候，淡定的想多个方法，最终以瓮一举扑灭。咱心里那个羡慕呀，这种淡定解决问题的能力谁不期待呢？ 本·贝克先生很胆小，温先生不服老，爬树去抓猫，温先生下来后她就抖个不停，说完吓坏了就立刻逃回家去。读到这里，真实可爱的先生浮现眼前，先前的仰望加自我批判就平息了很多。 本·贝克先生提出了面对困境和痛苦的出路，即找一件需要投入全部心神而忘掉自我的工作。因为悲痛是不能对抗的，只能逃避。 在1997年早春，1998年岁末，在本·贝克先生女儿和丈夫先后去世的时候选定翻译柏拉图《萨斯Sass》中的《萨斯Sass》，即全神贯注，又在苏格拉底的智慧与言语中得到慰藉。有自己可以全神贯注投入其中的事情真好，我还在寻找。 本·贝克先生很能发现美，在“文化大革命”时忍受抄家、批斗、羞辱、剃阴阳头……种种对精神和身体的折磨。依然从卑微屈辱的“牛鬼”境遇出发，对外小心观察，细细体味，一句小声的问候，一个善意的“鬼脸”，同情的眼神，宽松的管教，委婉的措辞，含蓄的批语，都是信号。我惊喜地发现：人性并未泯灭，乌云镶着金边。 生活就是苦乐年华，苦的时候依然不忘发现美好，从细小美好中看到希望的光芒。 本·贝克先生说：走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。 能吃苦是种很重要的品质，选择的路即使苦也要不放弃，因为在苦中人会谦卑，人会不断思考如何解决问题。这过程能看到自己的承受力，自己的不足。成长和接受生活的历练，一直是成长之路。 或许人生就是不断看见自己，突破自己，看到人生边界又不断突破局部的过程。

2022--15 当我们少年时，总以为世间一切尽在掌握。 试图攀爬所有触眼可及的高峰，自负认为没有什么不能重来。 感谢编剧选取了一些不太知名的诗人用诙谐幽默的语言向我们描述了他们的一生。 无论是伟大或平凡的人，谁不曾少年，谁不曾满怀抱负。 这些人并没有淹没在漫漫的历史长河里，他们并没有死亡，因为一直没有被遗忘。 唐诗宋词这些曾经看剧时不太喜欢的必选内容，人至中年慢慢感知到独有的魅力。 寥寥数笔能写尽大美河山，更能写尽浮生若梦。 诗人是浪漫的，充满情怀的，满腹想象的。 看古人路途的遥远，所有一切都娓娓道来。更能比对现代的快速和某部分的急功近利。 谁也无法回去了，人不能回到少年时，时代不能回到过去了。但至少我想在向前时能怀有一丝少年时的初心。

死亡是人生的终点，是所有人不得不面对的人生课题，思考死亡是为了更好的活着，既为你自己，也为你的亲人。 死亡是证明生命的东西，每一次亲人的离去都是你人生的升华、心灵的净化，这几年要说给我感触最深的事情当属我爷爷的离世，尽管我一年也回不了几次去看他，他93岁去世，自那次哭过以后，往后经常能感觉到这事带给我的一股宁静的力量。 也许你年轻，死亡离你尚远，但你一定有年迈的亲人，他们极大概率先你一步离开，让他们以最好的方式向这个世界告别，享受一段安宁的最后时光，给予他们临终关怀，是晚辈的责任。毕竟，一个人的生命走到尽头的时候，也就是做决定的责任转移到另一个人身上的时候。

大多数的我VS极少数的Ta 1，生活:得过且过VS有追求 2，工作:做好本职工作VS专注，把每项工作做到极致 3，自己:不思进取VS有上进心 4，时间:休闲娱乐VS学习成长，自我增值 5，人生:迷茫VS目标明确 总结:完败VS完胜 我之所以成为了大多数，是因为我想的太少。嗯！但凡对以上的一切稍微有点想法，也不至于如今这般，当然，如果没有为想法付诸行动，也是零！ 极少数的Ta，对以上的一切，有想法有行动，努力坚持的同时努力做到了最好。

在国动来说原创剧情和音乐到这个地步很不错了，程小时前期圣母影响观感后面高光还挺多，但不知为何陆光这个讲中文的冷酷帅哥声线听起来就好别扭，幸好他台词不算太多。。。日语吹替预告里陆光声音一响我直接嗨老公（不是