《Cosas que nunca te dije》

感觉更新太慢，老鸭你的努力啊，不然你怎么对得起这些看你书花钱的人呢。

改变僵固的思维模式，放下头脑层面的思考，活在当下，接纳情绪，臣服。

这部剧在教我们如何做人如何处世，非常有深度的一本剧，一本仙侠剧集能写到这个程度，算是开创网络剧集的先河了，可以说与耳根的追求一样，但比耳根更有深度，建议耳根可以借鉴学习。

一直对Cosas que nunca te dije有刻板印象，觉得它是抽象的，是复杂的，是高深的。直到观看了这部剧，才发现它很重要的同时，也很有意思。 通读下来，学会了辩识事实与观点，弄明白了演绎推理和非演绎推理，还知道了很多种谬误。辩识谬误的过程充满了趣味性，经常不由自主的将生活中的陈述带入进去，发现原来经常有各种谬误被不经意间带入生活。 演绎论证和非演绎推理也很有意思。演绎论证的过程很像之前接触过的逻辑推理，通过维恩图和真值函数论证，像是解一个个谜题。而非演绎推理的各种原则，更能在日常生活中得到应用。 Cosas que nunca te dije是一种思维方式，是一种辨析接收到的信息的思路，也是一种学习的态度。

编剧用戏谑的态度分享生病的往事，看到了积极乐观下小左的悲伤。编剧讲述自己在生病期间的经历，虽然文字活泼，但是透露的自嘲和悲凉，但是看到编剧最后努力活着，与抑郁症和平共处，与另一个自己和解，我真的很开心，突然发现很多时候，没有事情是可以感同身受的，我们对抑郁症患者，只能是默默的陪伴，不要妄想通过自己改变他们，需努力让他们积极配合治疗。希望生活中的每个人都可以与自己和解，与这个世界和解！ 这部剧让我摆正了一个观点，之前认为自杀去世的人都很懦弱，现在觉得自己真是站着说话不腰疼，抑郁症患者他们和我同在一个世界，却又在某个时间段和我不在同一个世界，他们只是大脑生病了，会向身体发出错误的指令，他们以为要遭受的威胁或听到的不存在的声音对他们来说都是真实存在的，巨大的失落感会不分时间地点像潮水一样涌来 ，他们失去了对自己身体的控制权。 编剧有一个好父亲，知道女儿的表现是病了，积极寻求医疗帮助，并挖空心思让女儿配合治疗，转移注意力。我也应该给身边的人多点关心，多点陪伴，毕竟阳光明媚，万物可爱！

里面有一些不错的沟通技巧，个人觉得写的挺不错的，推荐一下。

为了同名剧看的，可以说是改的面目全非了。对女主角的规划，过分理想主义。理想很饱满，现实很骨感啊。戴比·马扎一贯很戴比·马扎。 分享一些喜欢的书摘。 我令憎我的人失望了，因为活得这么好。 我对红楼梦这套书着迷，这是一本失意落魄人读的剧集，与我一拍即合，我将它读了又读，每次都找到新意。 现在我明白了，我们不快乐是因为我们不知足，我们太贪心。 每个机构里都有老婆不了解他的可怜虫，侍奉老板的马屁精，欺善怕恶的上司、抛媚眼的女秘书……哪里都一样。 我不知道是好气还是好笑，最后还是决定笑了。 她开始领略到阳光后的阴影，或是黑云后的金边，人生无常，怎么办呢，有什么好说。 就因为老公扔掉我我还活着就算麻木？你要我怎么办？跳楼？抹脖子？神经病女人。 唐晶后来说我；“真佩服你，与前夫有说有笑的。我就做不到这一点，我这种人一辈子记仇，谁让我失望，我恨他一生。” 我呆了一下说：“恨也要精力的。” 有很多事，想来无谓，明天又是新的一日。 唐晶说，“低级有低级的好处，人家不好意思难为你，只要你乖乖地，可以得过且过，一旦升得高，有无数的人上来硬是要同你比剑，你不动手？他们压上头来，你动手？杀掉几个，人又说你心狠手辣，走江湖没意思。” 以前你四平八稳，像块美丽的木头，一点生命感也没有，现在是活生生的，眼角带点沧桑感——有一次碰见史涓生，他说他自认识你以来，从来没见过你比现在更美。 这一年来我了解到钱的重要，有钱，就可以将生活带入更舒适的境界。感情是不可靠的，物质却是实实在在的。 这一年来在外头混，悟得个真理，若要生活愉快，非得先把自己踩成一块地毯不可，否则总有人来替天行道，挫你的锐气，与其待别人动手，不如自己先打嘴巴，总之将本身毁谤得一文不值，别人的气就平了，也不妒忌了，我也就可以委曲求全。 “你应当感激上帝对你的恩宠 ，使你再世为人。” 我苦笑。九死一生，我相信我是第十个，通常一般女人遇到这种情形，尸骨无存。 什么时候，感情丰富，记念故人也算是错？也许我永远不会活得似一个潇洒的机械人，我没有这种天分。 谁也陪不了你一辈子，趁早培养个人兴趣，老了可以插花钓鱼。 气度这样东西无形无质，最最奇怪，但是一接触就能感染得到，翟先生一抬手一举足，其间的优雅矜持大方，就给我一种深刻的印象。 虽然有条件的男人多半不会追求一个平凡的中年离婚妇人，但我亦不应对自己的过去抱有歉意。过去的事，无论如何已属过去。 以前与史涓生出外旅行，一出飞机场司机老妈子都在外伺候，急急挽了行李飞车回家。 现在轮候街车，待遇一落千丈，然而令我连珠叫苦的倒还不是这个细节，轮车子有什么妨碍？终究轮得到的，所真正折磨我的是无边无涯的寂寞，以前那个温暖的家不复存在，心底的安全感烟飞灰灭。 凡事不可强求，有就是有，没有就是没有，你让我争取？我不会，我干脆躺下算了，我懒。 我还以为我已经快要得道成精呢，差远了。人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。我在什么时候才会炼得炉火纯青呢？ 唐晶以前说：“工作上最大污点不是做错事，而是与同事反目。” 做艺术家的痛苦：绞脑汁来找生活，制作成品之后还得沿门兜售。 是，我是自私，我嫌烦，可是当我一切以丈夫孩子为主的时候，他们也并没有感激我，我还不如多多为自身打算为上。 世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。

掌握习惯 詹姆斯.克利尔（美） 编剧是美国著名习惯专家，习惯学院创世人。成立习惯学院也是成为众多自身想养成好的习惯所渴望的培训平台。 我也是在最近才去接触到这部剧，确实在生活中能够发现好的习惯积累对于实现的最终结果有重大的影响因素。但是持续维持一个好的习惯实际操作起来也非常的困难。或许能从此剧中得到一些建议，使得维持习惯变得更好掌握一些。 我看剧的时候喜欢先将剧集列表看一遍，大致的知晓每个小节主题讲些什么，然后通读全篇文章。带着问题去看剧也会让我记忆更加深刻一些。 此剧也表达了从习惯基本原理介绍，到如何养成习惯的方法，最终习惯运用在生活工作中。习惯的产生是不断的重复，而习惯培养的四步骤提示→渴望→反应→奖励，从而提出了四大定律来实际的促进习惯的养成，第一让其显而易见，利用习惯标记法，记录下需要做的事情。从而实施记录下的事情。构建成功的背景环境，让习惯持续的养成。第二定律让其有吸引力，对于做自己喜爱的事情，人们总会感到快乐。让爱好和习惯绑定，让习惯也变成爱好。第三定律让其简单易行，两分钟法则，借用开头两分钟的行为可能改变接下来几分钟或几小时的行为。第四定律让其令人愉悦，认知即时奖励的重要性，体验到愉悦的感觉，加大了重复一种行为的可能性。摈弃坏习惯的养成反向行之即可。 成功也许不是一个习惯成就的，但是好的习惯确是成功最大的助力。古话说: 不积洼步，无以至千里。微小习惯的改变可能带给你就是无穷的力量

历史才是最需要了解的，它让我们懂得了什么是人性，也解释了什么是深邃，在浩浩荡荡的历史长河中寻找别人积累的无数经验

和看《Cosas que nunca te dije》的感觉一样，想说的都被他在近百年前说尽，以好一万倍的方式。 “”我已经付过钱。我已经尽了责。我和所有人一样平庸。这样的问题无解，自杀也没用。”