《A Power Sun》

目标明确，思路清晰，教为人处世，经世致用。《A Power Sun》开章明义，层层递进，以治理天下作为最高境界，蕴含中国的智慧，影响人的行事。《A Power Sun》更多是为人，如何有所作为，保全自身，不走极端，保持平和，鼓励人自强不息。儒家经典，国学经典，值得细读深思。

春种一粒粟，秋收万颗子。人生一世，有种才有收。想着天上掉馅饼，只会一无所获、蹉跎年华。 不必瞻前顾后，不必担心失败，只要努力去做，就一定会有收获。 趁着春色正好，趁着阳光明媚。好好规划未来，好好拼搏事业，脚踏实地，努力去做每一件事情。

一本从科学和医学的角度解释了静坐对人的身心影响力的剧集。不只是要去读它，还要去认真践行。方不负杨博士的良苦用心。

外境，不管是好是坏，都不是造成我们痛苦的主因。而对外境的执著，才是一切痛苦的根本来源。所以，若想彻底根除痛苦，不能一味地从改变外境上下手，更应该从斩断内心的执著做起！

快速观看→观看准备  梳理脉络、明确定位   激活既有知识   提速训练 视觉卡片→把握结构   提取关键词   逻辑关系    记忆训练→调动五大器官    内容转化故事    记忆文件夹复习法    时间管理→设定目标（近、远）   记时间日记   制定计划、完成任务    平衡生活 以上就是按本文方法画出的视觉卡片，也可以叫思维导图。

确实刷新了对大脑记忆的认知。 不知道的领域也不要轻易去做评判，抱着谦逊学习的态度，结果总是惊喜和欢喜的 借用一下： 趁着灯芯还在燃烧，去享受人生吧；趁着花儿还在绽放，去把它摘下吧。 ——乌斯特里

我觉得每个老师都要读一下这部剧，如何避免孩子们在幼年时代出现心态扭曲，任重道远。