《人民不会忘记 追忆表演艺术家秦怡特别直播全程》

书不错，虽然不完全同意编剧的一些观点，但对于很多社会问题，编剧都会有用多角度视角来观察分析，还是值得一读。

读完整本剧，我的心情有些不平静。什么是和平呢？什么是人民的自由呢？可以使国家的力量是什么呢？老大哥宣称“战争即和平，自由即奴役，无知即力量”，用这种荒谬的言论不断冲刷党员的头脑，培养无处不在的思想警察检举反对党的“异端”，哪怕是脑海里一丁点的异想也不行。   无疑，温斯顿是这样的一个异端，他明白大洋国的党是极其压迫人的，他期望无产者可以掀翻老大哥的统治。起初的温斯顿只是在思想上有所反对，后来发展到语言上和行为上：悄悄写日记；新语出现，仍旧使用旧词；无视党规，和党员裘莉亚产生爱情并偷偷约会……温斯顿身为党员，心中却希望党被打倒。他和裘莉亚都是异端，却没想到被信任的却林顿检举出卖，被信任的“同伴”奥勃良亲自审问和“改造”。尤其讽刺的是，温斯顿和裘莉亚在恐惧和死亡面前，背叛彼此，被改造成了一心拥护老大哥、失去自我的行尸走肉。   结局令人痛心。温斯顿的结局就是极权主义下的悲剧，失去自我，变得无知、愚昧、盲从，对党宣称的一切深信不疑且坚定拥护，可以说，开始他有多反对，结局他就有多支持，多么讽刺！   什么是和平呢？和平是没有战争的和平。什么是自由？自由是无人奴役的自由，是允许政治、学术、言论的自由。什么是力量？力量是具有包容性、知识性的力量。抹平过去、愚昧群众终究是极权主义玩弄权力的手段，无法真正具备和平、自由和力量，这种不维护绝大多数人利益的政党也注定不能长久。

每一段旅程都是朝圣 每一段朝圣都是旅程 秦怡的这本东南亚间隔年旅行，让我更加坚定了旅行的方式，明悉了旅行的意义。 从她的文字中，我看见了一个真实又美好的印度，我向往却也明白自己此刻并忍受不了。 我看见了一个不一样的泰国，但我也明白她能看见这样的泰国极大的源于那段印度之旅。 我遇见了柬埔寨和缅甸，遇见了那个我想要去的千塔之国。 我嗅到了越南，那个简单亦充满美味的地方。 最终我和她一起回到了祖国，回到了云南、拉萨，在这片熟悉又陌生的土地里，看清了远方。 不得不说，这部剧，超赞！

“天地为炉，世间万物冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬。” 一次次被编剧的笔牵着走，一次次心惊，一次次的预料不到，剧情在编剧笔下妙转生花，书中人物的刻画很深刻。 他有智慧，懂享受，在世情里打过滚，却保持着不羁的本心。 这是书中描述王意之的话，短短十几字就能让人将他的形象浮在脑海。 爱一个人，那是一种非常勇敢无畏，又非常容易凋零的东西，喜欢的时候极喜欢，一旦爱意消逝，又会变得极冷漠。 从最初到现在。 最初，是那春日杏花吹满头，谁家年少足风流。 后来，红了樱桃绿芭蕉，流光容易把人抛，伴随着缓带轻裘疏狂事，天阔云闲向歌声，抛了流光，便迎来那大多好物不监牢，彩云易散琉璃脆。 她想，此情应是长相守，你若无情我便休，本以为，相见争如不见，有情总似无情，分开来总是好些…… 可是，为什么临到终来，竟是这般境况？ 良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院。七情六欲，喜怒哀乐，贪嗔痴怨，人世间，原来姹紫嫣红开遍，似这般都付断井颓垣。 纵然这世上有千万种温柔风情，对她而言，也及不上容止一个悠然的眼色。

打卡ONE DAY马路酱看剧笔记： 书名：番茄工作法：简单易行的时间管理方法 编剧：{瑞典}诺特伯格 字数:不明 观看时间：40分钟 观看程度：自我感觉吸收了70%左右 观看状态：80%的专注，期间有因接收到工作信息而心痒痒 看剧笔记耗时：45分钟 心得体会： 番茄工作法，一种帮助你集中注意力获得工作效率的方法，以美国统计学家威廉·爱德华·戴明和安德鲁·沃尔特·休哈特共同创立的的循环过程的戴明循环（PDCA）为核心，所以番茄工作法是有一套典型的PDCA流程：制作活动清单、制作今日待办表格、承诺、休息、记录、自我评估与调整、持续改进。番茄工作法以1支笔、一个计时器、三张表格（活动清单、今日待办表格、记录表）为工具进行时间管理，每日早晨先将要做的事情随意罗列在活动清单中，从中选择数项要在今日内完成的任务抄入今日待办表格中（注意量），开始工作时，在今日待办表格中选取一项最重要的活动，启动番茄钟（25分钟），一直工作到闹钟响，中断根据下方的措施处理。休息3~5分钟，循环反复，每4个番茄钟要放一次小长假约15~30分钟。 题外话，为什么叫番茄工作法呢？因为发明这套时间管理的起初用厨房的计时钟计时，此钟长得像番茄，因此而得名。 很喜欢这部剧的其中一个原因便是贴心，观看中难免产生各种疑虑和为什么，编剧像有心灵感应一样都进行一一解答，而且不会晦涩难懂。对突发情况，包括：被中断（内部和外部）、拖延症的解决措施都进行了较为详细的介绍，例如如果收到内部干扰：接受、记录、继续当前任务；如果受到外部干扰：尝试推迟、记录、继续，但如若真的很紧急就先中断番茄钟。 这部剧的可推荐数达五颗星，首先文字易懂，没有过多专业术语。而且本剧是学习了番茄工作法的诺特伯格自己整理的一本剧，有很强的生活味道，贴合普罗大众的生活。 写看剧笔记的心得体会： 昨天大路提到在观看的时候，有些人因为害怕缺失完整感，所以总想着逐字逐句读，甚至希望记下整本剧，我就是其中一个。为此我不仅在观看的时候放下这种苛求，在做观看笔记也是。合上剧集，按照自己的真实记忆去写，无论记住多少。写完之后将不明确的地方返回书中去核对，补充，同时可以检验自己观看效果。 大路的观看力课程应用感受 在本剧观看中，里面有一个{灵活对待}的叮嘱，编剧理解大家会在掌握一个方法后迫不及待地将其转化为个性化的方法，但在此编剧叮嘱，请坚持尝试用至少2周原汁原味的方法，以确保真正的领悟到方法和作出最准确的修改。这与大路昨天说的“听话”的学生学得最好最快一个道理吧。 把握好昨天说的心法和手法对于观看力挺重要的，两本剧的实践之后发出的感触。不知道说的完善不完善，心法：观看过程只吸取编剧的想法，不做任何添加；放下对完整性的追求；手法：食指和中指来控制观看速度与注意力；前提：先观看自己熟悉领域的功能性的书，剧集、教科书、专业书要等观看力运用的炉火纯青才有效。

说实话，我不爱看第一人称的剧集，我觉得很多第一人称的主角就像个摄像头一样，完全是个观察剧情走向的道具，一切都是以主角的感觉出发，我这个读者就像透过一层毛玻璃一样看着众多角色上演着悲欢离合，却怎么也看不真切。 不过，以这部剧的剧情走向而言，选择第一人称叙事是最合适不过的选择，主角就像是一根线把众多角色串在了一起，既是剧情的观察者，也是剧情的推动者。 众多角色塑造得也是非常经典，陀非常擅长于用对话塑造人物，通过写公爵与主角会面时候的长篇大论，让一个虚伪、自私、恶毒的小人形象跃然纸上。 这不是一个善有善报、恶有恶报的故事，而是一群受侮辱的人只能靠着心中的信念和相互之间的爱来勉强过活，恶人却招摇过市，祸害人间的故事。读这部剧的心情绝对谈不上痛快，更多的是悲伤、气愤还有痛苦。 最后，我觉得这部剧挺适合作为规劝恋爱脑的教育剧集的，娜达莎和涅莉母亲都是为了爱情失去自尊的可怜人，她们以为为了爱情失去自我是一种光荣的行为，结果沦为了扑在对方脚底下舔脚的狗，最后被人一脚踢开，深刻地揭示了一个道理：舔狗不得好死。娜达莎还算是比较幸运的，阿廖沙虽然像个生活不能自理的弱智，但是却没有像公爵那样恶毒的心肠，所以最后留了一条命。涅莉母亲那就纯属无药可救了，害了自己一家，最后公爵还会她的死拍手称快。我觉得正常人都不会喜欢舔狗的，如果有人引导你向舔狗发展的话，那你就要反思一下你们之间的关系是否健康了。如果你非要当一只舔狗的话，我只能说你只会收获践踏和耻辱，并在之后对自己当时的下贱追悔莫及。

1人在团队中发挥的能力最大 2狼性，生存之根本，不管是自然界还是现代商业社会，唯狼者繁衍生息 3抓住机会 团队合作，锁定目标，共力猛攻 …… 读完的书友可以补充也可提意见

从三体中知道了这本剧集 大刘谦虚的说，他的一切写作都是对太空漫游的拙劣模仿 最初的兴趣，就是那块TMA-1，黑色大石板 长宽高为1:4:9 穷极了人类所有的测量方法依旧如此 这个文明以这种方式彰显这自己的力量 纵观本剧 从石板对望月者的初步启蒙 到月球上的大时板，再到土星上的老大哥 这是贯穿全书的一条线索 鲍曼肩负人类的使命，经历太空漫游，星际穿越，转型以后 看到了别有洞天的宇宙 很难想象这是1968年的科幻创作 宇宙无穷无尽，历年来，人类科学家也在竭力地发挥智慧去描述它 像阿瑟克拉克，大刘等等 将浩瀚宇宙展现在文字之间的科幻剧集家致敬

人生如梦。我也经常有那种感觉，在归去后，今生见过面的熟人聚在一起，笑谈人间经历的种种。“哼，你看那时，你可真是痛煞我也！”

这部剧讲了如何关键对话，通过陈述编剧观点和一些事例来论证，其中有几点深有感触，与诸君分享。 对话能顺利进行的一个前提是能尊重别人，给别人表述自己观点的机会； 其次，努力营造一种安全氛围，相互交换彼此的认识和看法； 关注本次对话的目的，始终围绕目的去对话； 控制负面情绪，避免对他人造成影响； 综合陈述法：分享事实经过、说出内心想法、询问对方观点、做出适当表述、鼓励做出尝试。