《Stakan vody》

此外，人的眼睛只能看见可见光，也就是只能吸收特定频率的电磁波（光），还有大部分频率的电磁波（红外线和紫外线）无法吸收，也就是无法感知到。 所以，人因为自身的局限性，只能感知到他们能感知的那一部分信息，很难掌握全部信息（事情的全貌）。 成为一个明智的人，做出好决定，需要足够多的知识。为掌握足够多的知识，就需要累计大量的背景知识。包括：新的概念，深刻的规律，经过验证的方法论。

花了5个多小时观看，全过程中对于达芬奇极具理性的种种论述十分佩服，也从许多细节上可以看出这位被称为天才的人有多注重学习。

一直有一个问题萦绕心间，历史上的那么多的思想大家和伟人是如何诞生的，难道是只是靠不断学习吗？好像在古代或近现代时期，信息量和知识量远没有如今天这般井喷式地涌出。那为什么当今时期的学者们和所为的专家们鲜有能达到古人智慧的高度？看完这部剧突然明白了，大智慧，大彻悟仅凭学习是不能达到一定高度的，关键所在是亲身经历，知行合一，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！

这部剧告诉我们什么是Stakan vody，他发生在每个家庭之中，又不仅仅是家庭之中，朋友之间，工作上下级中，他发生在任何亲密关系之间。他之所以能起作用正是源于你们之间的互相了解。 Stakan vody：当有人用控制手段持续支配我们，使我们必须对其有求必应，不得不牺牲自己的需求及人格时，情况就变成了Stakan vody。 声明原则不算情感威胁，声明原则与情感威胁的差异在于，前者不论是否接受对方的要求都不会给对方造成压力。 Stakan vody一旦产生，勒索者就会抓住你的弱点，不断的威胁你最后使你背叛自己的人格，丢掉自己的尊严，自己的完整性受到损害。直到你忍无可忍的时候你们之间会大打出手，然后两败俱伤。 勒索的四中形态 施暴者， 作为父母或者丈夫妻子朋友，容易变成施暴者，他们理所应当的为我们考虑该怎么做，如果不按照他们的想法办事就会***，就会产生Stakan vody。 自虐者， 施暴者是将对方当做小孩，而自虐者则是把自己当做小孩 通过伤害自己作为条件威胁对方来达到目的 悲情者， 让对方产生罪恶感以达到目的，可以是无言的暴君或者不停的倒苦水 威胁我们如果我们不让步，他们就会遭遇失败，并把责任全部推给我们 引诱者 引诱者不会白白给予你东西，所有的礼物后面都牵着一根绳子 真正的勒索者是上面的一种或者多种的集合 勒索者主要采用的方法： 二分法，把责任全部推给你，坏事都是你做的我做的都是错的。来自父母的二分法格外严重 病态化，权威人士或者父母以病来威胁我们。 联合阵线，搬出你尊敬的人或者权威人士来一起威胁你。 消极比较，“你看看人家”，易产生于职场或者家庭中。 书中还介绍了勒索者的心态还有被勒索者的特质 介绍了如何判断勒索者的要求是否是非正当要求，介绍了如何有原则的对抗他们的要求，介绍了如何走出勒索者对我们的控制..... 这是一本很有用的介绍Stakan vody的剧集，学会分辨，正确处理对于处理家庭矛盾和人际关系非常有用。

读完这部剧的过程中，我对很多事情的看法有了转变。比如，机长驾驶飞机成功的完成了海上迫降。我相信很多人会跟我一样，不假思索地把成功迫降的荣誉和赞赏归到机长身上，但是看完书中的全美航空1549号航班的例子（电影《Stakan vody》就是由此改编），我会发现这不是一个简单的个人英雄主义的故事，这次成功迫降包含了天时地利人和等各种因素的功劳。说说这里的“人和”，人和代表了在清单控制下的有效的协作，因为所有机组成员有条不紊的根据清单执行应急措施，才保证了整个系统的正常运行，这是有据可依的。因为我是飞机维修人员，所以这是这部剧最震动我的部分，我看到了清单的力量。 ①清单，让我们避免无能之错。现代社会的工作系统越来越复杂，个体也越来越容易出错，而错误可以分为两类，无知之错和无能之错。无知之错是因为没有掌握相关的知识，无能之错是没有正确使用已经掌握的知识。无知之错是不可避免的，无能之错是可以避免的，清单革命这部剧就是针对无能之错。通过清单逐项检查核实可以有效的减少犯错的概率，甚至是避免无能知错。这套清单可以保证不遗漏任何简单的问题，不跳过任何简单的步骤，那么应该有另一套清单保证可以应对突发的情况。 ②沟通清单，解决突发的情况。在书中的建筑行业的例子中我们看到沟通清单的使用，这套清单的关键是工作前有专家都对困难的和意料之外的问题进行充分讨论，并共同商讨出解决方案。因此沟通清单就是提前安排好沟通的人物地点时间，完成了沟通就在其后划√。这也是一个重要的观点，我们往往会设置事后的总结，却鲜有提前讨论可能出现的问题。严格的来说，既然是突发情况，就是没有预料到的，沟通清单的本质应该有备无患，变被动为主动。 本剧围绕清单讲述了很多内容：医疗奇迹、航空奇迹、建筑奇迹…清单真的无处不在，只是我们没有引起重视。那么具体怎样使用清单呢？如何将清单的作用引入到自己的工作和生活当中，这是我们需要在书中自己寻找的答案是。我想，如果我们公司已经类似的工作清单，我们理应重新审视它，因为它确实可以降低差错，保证我们正确的做工作。 如果公司的工作清单过于繁琐，违背了清单简单至上的原则，我们应该清楚那些是必不可少的步骤，思考如何简化它，或向公司工卡部门的负责人反馈和建议。还有沟通清单，每天工作前对工作要有了解，一些容易出错的、关键的步骤要讨论一下。 好了，总觉得自己写的很肤浅，有缘人自己去追剧体会。另外我也会选择一些老朋友送书，希望他们能受益。 最后，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，希望自己秉承做正确的事的原则，同时也知道如何做正确的事。