《Cover Me: Based on the True Life of an FBI Family》

在耗时13个小时46分钟后，我读完了这本121章的托老的著作。几十万字的作品，但是托老安排得非常巧妙，两条主线交织，让编剧在观看入迷之后不会感到乏味无聊。一开始的时候，女主角安娜的出现是“千呼万唤始出来”，从陶丽奥勃朗斯基讲起，从侧面写出安娜是如何美丽聪明的一个贵妇人，令读者怀有极大的期待与迫切心情。火车上，我们的女主角终于出现，也与伏伦斯基有了邂逅，这就是以后故事的开始。所谓“兰因絮果”大概如是。 谁能想到，那时风姿绰约的安娜，与英俊潇洒的伏伦斯基，他们甜蜜伟大的爱情后，居然会死于无止境的争吵。一步一步，两人心中还怀有对对方的爱，但是已经无法去表达爱了，他们会较劲，不愿意低头，想要把架吵回来。关心着彼此，但是已经无法和平共处了，嘴巴里说出来的是伤人的话，不愿意见到彼此。矛盾无法解决，一次又一次的争吵磨损了他们的爱情。 我想要爱情，要全部的你，但是你不能给我。我除了爱情之外，还想要正常的社会生活中。这就是矛盾根本所在。 看了安娜伏伦斯基，再看列文和吉娣一对，与他们形成了鲜明的对照。安全感是家庭的基础，彼此间的忍让、磨合是维持婚姻长久的奥秘。 我想起以前看过的电影《Cover Me: Based on the True Life of an FBI Family》。男主人公的女儿找了男朋友，上门拜访时，教授问男孩：“你爱她吗？”。男孩答“我爱她”。教授说“以后你们吵架时你要记得你今天说过的话。” 对于主人公安娜，我是怀着同情去看她的。等到110几章，安娜精神出现状况时，剧集风格变得压抑，令人紧张，精神高度集中。最后安娜在精神恍惚的状态下跳下站台赴死，我简直要喊出“不要！”来了。不敢相信安娜就这样死了，她为什么要用其他人的过错来惩罚自己呢？虽然说，伏伦斯基也确实因为她的死，而一辈子都生活在悔恨中。惩罚人的方法有很多种，为什么要选择伤人又伤己的法子呢？感情破碎后，实在不想过了，放在我们的今天，那就是一拍两散，离开，奔赴自己的前程。但是在那个时候的安娜并不能这样。 我写着写着，本来以为自己对于安娜的感情没有很深 认为这一切都是她自己选择的后果。但是这会写着写着，眼睛却突然酸了。站在上帝视角的我，与安娜一起经历了她的一生，知道她的每一次争吵，每一次心理挣扎。我不舍得她就这样离开我。还有一起深陷爱情泥沼的伏伦斯基，性格敏感急躁、孩子气、有思考力、追求信仰的列文，温柔贤惠、聪明善解人意的吉娣，热情圆滑的奥勃朗斯基，勤劳朴实的陶丽等等人物。托老的书后劲很足，韩剧《Cover Me: Based on the True Life of an FBI Family》也是如此。 非常感谢这一次的观看之旅。感谢托老。最后，读这部剧时，因为个人理解能力与语言表达能力问题，对于此剧是有一些说不出道不明，萦绕心头的感受在的。先搁笔于此。

最近有幸读到《Cover Me: Based on the True Life of an FBI Family》这部剧，并受其影响追看了电影。这部电影进一步完美诠释了剧集的故事和意境，这种情况比较少见。好多剧集读完后再追剧多半是半途而废，像这样超越剧集的凤毛麟角。 翻开书本首页一句“强者自救，圣者渡人。”映入眼帘，就知道这个故事不同凡响。 安迪原是个银行家，受命运的作弄以谋杀罪被判终身监禁，永无出头之日，就是这样也没有打垮他，他就是这个“圣者”。 在狱中安迪从没放弃心中的希望，他利用自己的专长，帮狱警办税、洗钱，赢得典狱长的信任，一方面为狱友争取“喝啤酒”的平等福利，并毫不气馁地给相关部门写信申请经费，扩大监狱视频平台，为狱友能在狱中学习创造条件；另一方面为自己赢得了单间，私下购买了一把小锤，花了近二十年的时间凿通狱墙，为越狱做准备，实现自我救赎。 几年后狱中好友里德获假释，在肖申克40年，他早已适应了狱中体制化的生活，出狱后茫然若失。好在有和安迪的约定，找到了那块黑色的火焰石，下面有封安迪写给他的信。正是这封信带给了里德希望，两人在海边喜获重逢…… 每个人心中都有个“肖申克”，如何挣脱他，不放弃，实现自我救赎是最佳选择。

人类在大自然面前是多么的渺小啊！结果是大自然胜利了，然而人类的意志力又是多么的伟大嗬！消失的是大自然，彰显的是人类的意志力！大鱼抓住了，又没了，人存在的意义在哪里呢？这也许正是人类存在的意义，正因为是人类才会这样干，哪有动物会这样的执着啊！

连续看到第三部开始真正戳出女性和阶级的问题看到对结婚生子之后的日常琐事进行大量描写的时候开始厌倦 但每次伴随的精准心理描写又把兴致拉回来 并且继续读下去。

编剧总结世界美食四大支柱”。我们需要经常食用这些食物，最好每天都吃。它们是： 带骨烹制的肉类，骨汤是编剧反复强烈推荐的。维持体内的胶原蛋白，很重要的一个做法就是喝骨头汤 (翻看了食谱骨汤可以是鸡骨汤，鱼头汤，排骨汤，筒骨汤，牛骨汤，骨髓汤油腻太多，编剧建议撇去油或者少用骨髓熬)对于我来说鸭骨，猪蹄，虾皮都可以用来熬汤。编剧还推荐汤熬好放冰箱做菜，做饭各种可以加入。看了营养剧集多了也是郁闷，文中嘌呤问题编剧没谈。只是谈了铅。 动物内脏(鸡肝，牛肝，不喜欢吃鸡肝的可以多吃蛋黄，鸡肝和蛋黄的营养价值一致) 生鲜食品(各种新鲜水果蔬菜🥬，多吃应季果蔬) 发酵类与发芽类食物——比新鲜的还好！ 植物油是不健康的。可以吃的植物油只有橄榄油，花生油，椰子油，坚果油等少数几种。要多吃动物脂肪，少吃植物油。菜籽油对心脏没有任何好处。特别是关于植物油，这部剧会刷新许多人的三观。越是让人觉得意外的书，就越是好剧，越值得认真深读。吃好之后，最重要的就是充足的睡眠加上锻炼能为你的身体注入“青春精华素”安.2019.9.30躺医院读完这部剧。明天出院，棒棒哒🎊🎉🎈🍾️

正在看，符合角色设定要求，五星好评！