《Homebodies》

“爱一个人到底什么感觉？” “好像突然有了软肋，也突然有了铠甲。”

第一集相当精彩！

总结起来就是要养精蓄锐，健康饮食，规律作息，运动锻炼，养成好习惯。         Homebodies包括体能、情绪、思维和意志力，体能最重要的是健康饮食和运动。认识自己，关注正负面情绪，调整心态。扩展思维。培养意志力。

整体轻松简单明了，但有了“华生力”的加持下会变得很神奇!是一种全新的体验。

发展中遇到的问题都有相似性又有差异化，值得借鉴，发展的根本在于底层制度。

真正的爱情是:无论经历过什么，无论路上多么艰辛，最终还是一定会走到一起。一眼，万年……❤

过去已经发生，当下的烦躁，生气，郁闷，内疚只会让过去牵制自己，控制了自己的现在，进而影响自己对未来的判断。放下对过去的恐怖化，应该化，合理化，选择更佳方法。大的道理或许懂，但是要真正的使用消化，还需要经历和时间。感性的思考方式比理性思考更加快，也容易占据和充斥整个大脑。不被坏的事情控制自己，是一个反人类正常思维的操作。要做到很难，但是真的会了，那就受益无穷。

看开头以为是甜文(其实不是)，全文确实是宠，往死里宠，死了也要宠