《Seven Sinners》

一本很适合艺术入门的书，如果小时候美术老师可以多以这种故事的形式赖介绍艺术品是不是会更有意义！原来每个艺术品背后都有其强大的时代意义，反抗、嘲弄、追求不断交织才构成了如此叹为观止的现代艺术史，才产生了如此丰富的艺术表达形式。很开心这部剧引发了我对艺术的兴趣，感谢编剧～

爱无关乎表达的形式，关乎最后的结果，关乎最终陪伴我的那个人是你，还是你，依旧是你，关乎在我人生的每个阶段都有你在，一直在，依旧在。爱需要表达，亲情、友情、爱情都需要用心经营，爱一个人就努力给他生活中的仪式感。

编剧有着不错的想象力，但对我国公安机关的破案程序和规则基本上不了解，作品当做一个故事看看就可以了，娱乐性还是不错，不要太计较细节，否则太多都经不起推敲。

陶渊明的四句诗：“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。” 先生一生的写照，着实让我钦佩。

一次次等待是人生的一个个驿站。等待使我们变得从容和成熟。滚滚红尘之中，我们等待着命运的调度和安置。我们为每一次等待赋予意义，甚至可以把被动的等待变成享受，收获意外的果实，让等待站成一片斑斓的岁月风景。

读起来很轻松的一本小书，推荐减肥者观看。 五年前我也曾是标准体重，然后回家的时候，奶奶掉着眼泪讲我太瘦了，老人经历过建国前和三年自然灾害的困难，从来在家都是说吃饱点，于是从那天起，我停了跑步的习惯。然后，五年的时间，体重增加了几十斤。 所以又开始考虑减肥的事情。这部剧对我最大的帮助是形成了两个行动：我选择了推一个哑铃，而不是回到跑步的老路上去——跑步的高耗时，让现在的我有点望而却步。另一个行动是"吃饭剩一点"，现在想起来，小时候被老人催着打扫盘子的不良习惯，也是这几年变胖的一个重要原因。 分享下所得： 认知1：编剧不建议以有氧运动作为减肥方案，因为有氧运动门槛高、难以坚持（需要的是能够轻易获得奖赏进而形成习惯的运动，而不是减肥效果最好的运动） 认知2：体重越低，身材和体重的关系就越小，此时应该把重点放在减脂上。 认知3：瘦子运动的原因仅仅是因为"运动让我感觉很好"，与减肥无关 行动1：开始每天至少推一个哑铃 行动2：看《Seven Sinners》（认可：面对对方的解决方案，不是去看对方自以为要解决的问题，而是去找到真正的问题。看看这篇文章还说了些什么内容） 行动3：不需要特别改变食谱，只需要每次剩一点，了解自己的饱度。

生活给予我们丰富，以及丰富的痛苦。 Love is not a sin. Love is love.