《Nothing to Hide》

在无碰壁，并且管壁是真空环境的情况下，在跳下去以后不会发生能量损失，这样刚好可以在一端跳下，然后在另一端出现，就像弹簧一样永远在两端之间来回运动，不会发生耗尽能量后永久停留在地心的情况。并且，这个模型的前提是，地球是个具有完美对称性的球体或椭圆体，并且质量分布均匀。

最喜欢也是最震撼我的书，最尊敬最伟大教育家Richard Pacheco，不知道是不是一种天生的使命。一直渴望可以像Richard Pacheco那样想帮助世界上所有的儿童获得自由获得尊重获得幸福的那种强烈愿望。一直希望所有的父母在教育他们孩子之前至少先去了解一下他们孩子世界的秘密。了解孩子的发展规律。怎样才是对孩子发展最好的帮助而不是阻碍他们发展，况且这阻碍成人他们自己根本都没有意识到。为什么总是只有少部分人去做到这些他们应该做的事。只有少部分人去主动了解孩子教育知识。剩下的家庭孩子当然也有照顾的不错的。但是你又想过曾经可能因为哪个很小一件小事上给他将来成年是留下了隐患呢。我并不是抨击所以父母和和所有成年人而只是单纯的希望成年人至少要去首先了解儿童在谈教育儿童。希望所有的儿童有一个幸福自由的童年。我相信所有的父母也有一个共同的愿望-希望他们的孩子健康快乐成长和有一个好得未来。最好的理想状态父母成为终身学习者。 希望自己永远不忘初心，不管现在还是未来永远有一份热爱孩子和了解和拯救他们的心。从他们的眼里读懂他们的心事读懂他们的秘密。在心里说一声——我可以成为你们的朋友么

2019 年末，从这些话而接触到黄帝内经 “志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿” “夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚” “阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。” 26 岁，好像再走向从医路已经很晚了，但在开悟的路上，永远不晚。

一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地死去，一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着。

最后一章真的让我热泪盈眶，我感觉自己也成了这伟大的一般老百姓中的一员，跟着他们一起战胜和克服这眼前的大灾难！ 是的，再大的灾难，人的精神都能克服，能超越，由于精神的坚强弘毅，能将之改变而成为伟大荣耀，光辉万丈！

一类茶，一部史，几代人，共经沧桑，以忘忧茶庄三代茶人的兴衰成败、喜怒哀乐为主线讲述了绿茶之都杭州从清末到民国十七年初的茶人茶事。民族、家庭及个人命运错综复杂，跌宕起伏，为我们勾画出了一部近现代史上中国茶人的命运长卷。 中国茶业如睡狮一般，一朝醒来，决不至于长落人后，愿大家努力吧！

“好好长大，好好生活，好好大笑，好好做梦，做个与众不同的人，勇敢去做自己。” 她是一个超级英雄。 超级英雄总是出现在，人多的地方，比如那个经历过海啸的沙滩，那个尘烟四起的沙场，那栋住着七嘴八舌的邻居的小楼。 似乎外婆做了很多需要道歉的事，她对所有人都说“对不起”。很奇怪，所有人都认识外婆，喜欢外婆。很奇怪，不是嘛，每个快八岁的小孩都会觉得奇怪，所有不同意的人都需要去检查一下脑袋有没有毛病。

2020.7.8 | 睿知洞主| book94 balance一生追，balance合适的极致。 一、原则/坚持 随和之对立面为原则性差，不易坚持，而极易陷入“都行、都好”之怪圈。果断和特立独行一点没什么不好，毕竟圈子若不同，也是硬融不起的。不必因旁人而屈自己，毕竟委曲求全总难全。况人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。缺总在，全难成，而接纳也是另一种美好。做一只特立独行的猪，回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。 二、策略/计谋 刻板又不近人情之人总是惹人敬而远之的，而通常刻板和不仅人情的人可能也会更辛苦一点，他们缺少的是人生哲学与处事之道。有时候善用借用策略与计谋会事半功倍，那么，如何用就成为万难之事。 1看、2比、3思、4行，做好四步法。 看周围那些像猴子一般活性的人，观察他们如何斡旋周遭。 对比“猴子”活性人，与“熊熊”憨性人的区别，明确不同点。 思考如何能锻炼自己做到猴子区别熊熊的精明之处。 行动action，依章行事。 三、抽身/断舍离 于我而言，经常性陷入常务，不能自拔，比如现在。我适合用番茄钟来限制强迫自己，不论事情完成度，抽离是一种能力。同样，断舍离也能悦己，知己。 四、冥想/回归自我/追求超我 万事之后，冥想一下，这也是一种事后反思和复盘的悦己之事。经常性窥探自我灵魂，可以回归自我，追求超我之态。