《创世纪2.0Genesis 2.0》

《创世纪2.0Genesis 2.0》这部剧不是空谈理论的教科书，而是一本能够直接运用到工作和生活中的操作手册。告诉读者如何通过训练，切实提高自己的沟通能力。 书中核心内容：想要让说话更有力量，需要以下五个技能：用表演辅助表达、用听懂为解释铺路、用“垫子”为问答做缓冲、用共情创造共振的场以及用扑克牌练习说话。 1.让说话更有力量的第一个技能：用表演辅助表达。可以调动面部表情和肢体语言，也可以借助道具，这样做会强化想让别人记住的东西，进而起到影响听者的作用。 2.让说话更有力量的第二个技能：用听懂为解释铺路。既要保证自己听懂对方，重复对方的话显示自己听懂了；也要让对方听懂自己，用提问核实对方确实听懂了。这样沟通下来，也就顺利地完成了解释。 3.让说话更有力量的第三个技能：用“垫子”为问答做缓冲。这个垫子可以是“赞美垫”，夸对方问题提的好，也可以是“多人垫”，说对方的问题有代表性，还可以是“示弱垫”，降低对方对答案的质疑。这些都可以有效地为沟通起到缓冲作用。 4.让说话更有力量的第四个技能：用“共情”创造共振的场。一般来说，如果对方给出的是观点，就补充例子让他的观点成立；如果对方给出的是事实，那就帮对方提炼出观点，让他觉得自己很高明。这样可以让对方在受用、顺耳的情况下自然地向自己的思路转移。 5.让说话更有力量的第五个技能：用扑克牌练习说话。可以随意挑出名词、动词、形容词各18个，分别创作到扑克牌上，然后随机抽取词语进行说话练习，打造三寸不烂之舌。 会说话没有那么难，只要掌握了技巧和心法，也能成为一个沟通高手。当然这一切都离不开刻苦的训练。唯有持之以恒的行动，才能真正具备创世纪2.0Genesis 2.0。

这是一本个人在工作中的经验所著成的书，时隔多年现象与现在还是一样，是一本真正的实践经验结果的书，不只是随口说说那种，阿德勒，期待开启他下一本剧

从沈月的VLOG到综艺都是充满着快乐和温暖的，身边的朋友都能Get到自己的点并且一起快乐，真的就是快乐加倍，一起做个快乐的大人吧

创世纪2.0Genesis 2.0很好看呀！感觉像是一个理科生井井有条地记录他在火星上如何幽默风趣呃对……活下来的纪实影视，以每天日志为单位，第一次人称叙事，很多专业术语偏硬科幻看懵没关系，反正知道男主没死就行，一只人类小强在火星上的种田文。