《千钧一刻15 Minutes》

最多一颗星，又臭又长的一本剧，感觉情节真的很白痴，主角个个都有点毛病，

《千钧一刻15 Minutes》一位挚友推荐的一本剧，每个人心中都有一个老板梦，都想创造一个商业帝国，你不颠覆时代，时代就会颠覆你。自主创业的浪潮之中，激情澎湃跃跃欲试的人越来越多，创业有风险，一直以来“高风险高回报”深入人心，但是高风险和高回报不匹配不绝于耳。风险控制到最低则是重中之重，现在不乏很多人倾向于第二副业，多元化发展。这部剧对于创业中遇到的棘手问题，给出了一系列的指引。企业发展现金为王，人才培养是在肥沃的土壤中“长”出来，知人善用，海纳百川，千人千面，各有千秋，容忍每个人的缺点。每个人的优点恰恰会成为他的缺点，打破思维的壁垒。往往一个企业掌舵者的风格潜移默化的成为企业的魂。心有多大舞台就有多大，敢于试错需要勇气和魄力，富有情怀的创业，虽败犹荣，经历就是一份弥足珍贵的财富，助你成长。如果成功了则会助你上青云。 “方向比奔跑重要，选择比努力重要”。性格决定命运，认识决定选择。 “创业是一条孤独而寒冷的路，只靠创始人一人的智慧和热情难以持久，也容易迷失方向。你需要的是所有员工的光和热，需要能够实现生物态增长的团队，需要“群智涌现”、彼此协同。只有大家抱团取暖，才能降低风险。”创业之路也是极度苦闷艰辛，未雨绸缪，危机四伏，一路前行，无法预知的困难陷井，珍惜与你相伴而行之人吧，只能共患难不能共富贵，合伙人渐行渐远，企业终究也会走不远。。。

创作手法简单直接甚至平淡，丝毫没有非诚勿扰中那种口语上的诙谐幽默！让我不禁会想凯尔希·格兰莫到底是个什么样的人呢？全无其书中所描述的台词犀利、视野独特、风趣幽默、洒脱豪迈！          突然回想前言部分和名字也就释然了，也许这就是现行体制下，情非得已而创作的流水账吧！          期待凯尔希·格兰莫能在一个什么都可以说可以创作的时代，真正有感而发的随笔或者自传！也许那才是真正的凯尔希·格兰莫小子！

世间选择之事多之又多，选择什么就看我们自己本身的，但爱与尊严其实很难挑选，每个人都有不同的选择，我们没法评判别人的选择，因为无法。

你的世界没有别人，只有自己。其实我们所经历的一切人和事，都是我们曾经对别人所做过的。当我们懂得爱自己爱他人，别人也会以同样的方式对待我们。 事情本身并没有意义，都是由我们的内心所决定的。我们可以把它看作是苦难也可以把它看成是机遇，当我们接受现实并处理好负面情绪，才能在当下看到解决问题的办法。你所关注的事情就会扩大，如果你关注在负面的事情上，就会有越来越多不好的事情发生。既然这样，何必把心神都聚焦在积极正面的事情上，吸引美好的事情呢？

“男怕入错行，女怕嫁错郎”，这也足可以看出一个好的事业对于男人的重要性，以及一份好的婚姻对于女人的重要性。只不过无论是事业还是婚姻，对于女人或男人来说都是影响很大的事情。 那么男人想要选对另一半，不仅需要有好的择偶观，也要正确的三观，不然如果只是“看脸”，很容易娶回去一个“花瓶”，而无法得到太多幸福，但如果只注意“心灵美”又有点自欺欺人。 但无论男人选择哪种女人作为伴侣，无一例外都希望自己的妻子贤惠和旺夫。在面相学中，对于贤惠的另一种说法是“旺夫”，而“不好惹”的女人恰恰是很旺夫的。 心理学则认为：旺夫首先要看女人是否有驾驭家庭的能力，其次是看有没有自己的意见，最后就是女人对于家庭的影响，而最核心影响因素则是要“成为自己”。 在心理学家约翰·赫兹菲尔德博士在《千钧一刻15 Minutes》中只有了解自己，成为自己，才能建立亲密关系，这意味着我们要遇到无穷大的自己，只有这样看似不太好惹的女人才能旺夫，才能使家庭和睦，生活幸福。 为什么说只有找到“爱自己”的女人，才旺夫 在民间心理学中，星座、属相和血型构成了一个三维体系，也就是说在这其中，每个人都会找到自己的定位，然后也决定了每个人会具备什么样的特质。 而“爱自己”的女人便是一种旺夫特质，这是因为认识自己、爱自己都是一件非常困难的事，并且需要不断付出时间、精力、心思和勇气。 只不过生活中很多男人去找伴侣，总是先看外貌，很容易忽略伴侣的内心世界，甚至很少去关注对方是否具备爱自己的能力，所以才会在婚后觉得婚姻不幸福，或者认为自己找错了人。 然而这时候再去“止损”的代价就有点大了，只好得过且过地凑合。然而生活虽然 在继续，内心却充满着纠结，在纠结之中自然也就离福气越来越远。 这是因为当女人内心世界处于失衡和抱怨以及懊悔中时，最终会令感情变得十分脆弱，自然也就没有了“旺夫”体质的可能。 学会爱自己，才是最幸福的选择 而女人想要真正的快乐，想要旺夫，首要做的就是学会爱自己。 听到这句话，可能会有人觉得这不过是一种自私自利的借口，甚至会觉得这是女人为自己找一种“合法”的理由自我享受。 其实不然，在卡伦·霍妮的《千钧一刻15 Minutes》中提出自我分析，认为只有亲近自己的人，才能做到亲近他人。我们也可以这样理解，只有爱自己的人，才能做到爱别人。 换句话说，如果一个女人根本不爱自己，只是以迎合的心态对亲近对方，那么即便表面看起来很幸福，也会在某一个时刻因为情绪崩溃或遭受的忽略而痛苦不堪。 心理学家认为人都喜欢呆在自己熟悉的地方，也都喜欢被对方所喜爱，所以很多时候不敢将真实的自己呈现，只不过这种人过得很辛苦。 也就是说她们不敢将自己的不满发泄，也不敢将自己心中的意见说出来，而只是默默承认，直到有一天承受不住时才集中爆发。 这也是很多女人平时看起来非常贤惠，脾气也很好，一旦吵起就无法挽回，甚至感情直接走向解体。因为一旦去迎合的时候，就意味着缺失了边界，一旦没有边界意识时，就失去了自我，自然也就没有旺夫体。 所以说女人不能过于为了迎合对方，为了换取别人的赞赏与肯定，而忽略自我，更不能为了追求别人眼中的贤惠而迫使自己做不情愿的事情。 只有先爱自己，才能爱别人，才能不断将旺夫体发挥到极致，也能将幸福进行到底。 规避四个方面影响，才能遇见无穷大自己 在《千钧一刻15 Minutes》中有这样一个理念：在生活中之所以很多人不懂得保护自己，是因为不懂得防御。防御机制在心理学中认防御他人，是因为内心世界失衡，而想要驾驭生活，既不防御过度，也不能完全不防御。 更直白地说就是不懂如何去拒绝才导致的防御失控，这也牵涉到了边界感。也就是说当我们内心压抑或极度不满时，就需要开启防御机制进