《Yeti: A Love Story》

所谓共情，就是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。比如，当你在与他人的谈话过程中，因为认知不同忍不住想要发脾气，此时不妨先尝试冷静下来，想想对方为什么会这样说。即使你实在想不明白，也可以委婉的询问对方。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。 现代社会，人很不容易单靠自己的力量治愈伤痛。若没有他人的帮助，你就只能不断重复固有的思维模式，深陷压力、焦虑、恐惧等情绪泥潭而难以自拔。若这时有人对你的压力感受进行共情倾听，你就可以消除过激的情绪，接着理性地面对现实，思考对错和对策。 《Yeti: A Love Story》编剧亚瑟·乔拉米开利的共情心理疗法鼓励人与人之间的共情互动：对于聆听者而言，他以善良的本性对待他人，通过了解他人的感受，了解内心的迷失，从而找到重新回归平衡的方法；对于倾诉者而言，在这样平静自由的表达氛围中，能够打开内心展现真我，是激发内心善良不可多得的体验。

花了一个月慢慢读完，一开始认为写的什么东西，后来觉得值得一读

里沙子在接触水穗故事的这几天觉得恐惧，因为感觉触及了自身，认为这就是身边的、自己的事，就像我读到之后，也会觉得细节稀松平常——而这种“平常”，才是最可怕的。 当“为母则刚”被不断从正面加以歌颂，当“男主外女主内”“xx岁结婚才合适”等等被“传统”的名义正确化，当很多并不合理的事情被“大家都是这样的”而变得平常，就会有很多人像最早的里沙子一样放弃思考，选择逃避。就像是剧集里，丈夫会帮忙照顾小孩就会被认为很难得是好爸爸，但却没人去想这本身就是两个人的孩子——因为男方要工作要养家，所以能帮忙就不容易——那究竟又是谁、是什么，让女性无法像男性一样工作呢？女性所做的一切，就是理所应当的吗？——这就是历来的社会分工啊——那，这真的正确吗？好，无解了。 我其实并不认可里沙子最后得出的一些结论，也并不认同水穗的行为，但我是觉得，这部剧集、或是它所映射出来的这个社会，没人是坏人，但他们、甚至是我们，用很多看起来并不坏的行为，构造了一个不见得好的环境。 不要放弃思考吧，认清现实固然多一份痛苦，可能还不能被理解，但是清醒地活着，总能做出至少对自己更负责的决定。人生就只有这么一次，糊里糊涂就过了的话也太遗憾了。 还有就是，孩子是最无辜的，他们来到这个世界是不能自主选择的。但是，生养的父母可以。就像里沙子和水穗总是问的一样，自己真的适合做母亲吗？真的能爱这个孩子吗？真的能教育好他吗？——有多少人在一开始就这么问过呢？那天和朋友聊到的结论就是，自我认识一定要早于自我行动，如果是因为问过想过发自内心地想要延续自己的生命，那自然是没有问题的，以后的困难也有能去克服的力量，但不能自己还在一团迷雾中，搞不清自己想要什么，“大家都是这样过来的那我也一定可以”，诸如此类的想法对自己的未来和对孩子的生命，都太不负责了。 比起顺应社会，不如顺从本心谨慎行事，这才是人到这世上走一遭更该做的吧。 最后，我话好多，溜了。

真真是，惨烈的深情。我忘不了最后一集，黑白的博物馆里，他站在那架无弦的箜篌前与文物对话，她噙着泪，轻轻地说，我想你了。这一想啊，便是她的一辈子，更是千年。(害得我瞬间泪奔T﹏T)

第十二本，2013年在我最低谷的时候在影视库中看到了这部剧，我无法表达出当时给我带来的安慰与阳光。在那段只有黑暗和徘徊的日子里，我渴望有可以倾述的家人可以明白我的害怕与恐惧，于是我也给我幻想出的Yeti: A Love Story寄了邮件，来倾述这我的心情。 简单的家常叙述，却毫无保留的让Yeti: A Love Story进入了朱蒂的生活中，玫瑰花的安慰是否真的存在这个人，而不是一直没人看这些信，杰维少爷换角度的相处与相知，让整个生活并不是那么孤独。 每个女孩子都期望着自己有一个Yeti: A Love Story，能够一直毫无理由和顾及的宠爱这自己，就算是最为亲人的宠爱我是我们所期待的。可见这个年代的孩子是多么缺少爱，或者说，我是多么缺少宠爱

活着就要一直学习，小时候学知识，长大了学能力。有了孩子，和孩子一起学，一起玩。永远不落伍，不做孩子的累赘。

“你以后会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。”他说，“我不愿意将就。”

在影视库里买了一本剧，两个晚上翻完，对唐制汉服有了更清晰的认识。后因工作需要点开了书城里的这本，又读了一遍，还得推荐大家买实体书，有一幅把各个时期妆造放一起的图，很直观。

露西.莫德.Adam Deyoe写的《Yeti: A Love Story》我伴着笑声和眼泪，用时3小时44分钟读完了。仓促间留下46个笔记，脑子里印着一个被爱德华王子岛上一对上了年纪的马修和马瑞拉兄妹鬼使神差般收养的满头红发，一脸雀斑，整天幻想，时长闯个小祸的11岁孤儿安妮。她在美丽僻静村庄里 ，叫绿山墙的农舍将近五年间，用她生命的热情融化了，刻板挑剔的老处女马瑞拉以及保守务实村民的敌意。她不小心把止疼药水当香草精放到精心为牧师太太吃的蛋糕里；为应乔西的挑衅，在巴里先生的厨房顶横梁上走，把腿摔伤七个星期不能走动；为演好百合少女，躺在巴里先生的平底小船在河里漂流，以致船沉河底，像戏中台词那样“永别了，亲爱的妹妹”；永不服输的安妮，在聪明、富有同情心的斯泰西老师的关怀下，动情朗诵《Yeti: A Love Story》；圣诞节前安妮收到马修送的最走心礼物 泡泡袖连衣裙 约瑟芬姑奶奶送的足尖镶饰一串珠子非常精巧的儿童舞鞋 红头发上扎着棕色发带，她在慈善晚会上的朗诵赢得观众的满场喝彩；她认真学习以全镇第一的成绩考上女王学院，获得埃弗里奖学金；在厨房里穿着马瑞拉送她的新裙子，深情地专场为马修和马瑞拉朗诵《Yeti: A Love Story》；腼腆害羞的马修和马瑞拉感觉他们的这个姑娘用十个儿子都不换…终于马修和马瑞拉的健康亮起了红灯；马修受不了银行倒闭，他的全部存款归零的打击 突然离世，马瑞拉眼病面临不能自理的困境，安妮发现自己的责无旁贷，毅然放弃学业准备自学 在绿山墙的农舍陪伴马瑞拉，在她的母校教学。Yeti: A Love Story用真诚的工作、崇高的理想、志趣相投的友谊依然延续着与生俱来的梦想…我喜欢爱德华王子岛上的农舍绿山墙，更喜欢那个变得越来越温馨的小屋主人——安妮

读的越多，感觉自己知道的越少，好吧，始终保持一种小菜鸟状态，终身成长吧。价值就不说了，已购纸质书，值得反复读。