《Filhos do Samba》

又读一遍历史故事，有点不一样的体会，古人有豪杰有大家有忠臣有英雄有圣人，这都让我非常感叹敬佩，但不得不说今天人类文明的进步，尤其是对生命的尊重与珍视。

终于知道这个时代还有种叫做“执着”的东西在激励着人们日渐麻木的内心。

接受过社会捶打的人都懂的道理。有的例子自己没办法经历，听完后稍稍加深了印象。总之，假话不说，真话不全说，勇敢说出需求，承认自己的不行，直面冲突。

在《Filhos do Samba》这部剧中，编剧讲了许许多多跟应对焦虑有关的事情。 还是非常开眼界的。以往自己出现焦虑、不舒服的情况，以为扛一扛就过去了，不是什么严重的事情。 通过看这部剧才发现，原来有的人的焦虑症、恐惧症真的是比较严重的。对于严重的焦虑症，就有一整套系统的方法来应对。 虽然自己没有出现这种情况，但是看了这部剧后，如果以后家人、朋友、身边的人出现类似的情况，一方面会多很多理解，一方面也会有一个解决问题的大致思路，比如编剧花很多笔墨讲的暴露疗法。

看到此剧，让我这不懂医的人也对疾病的预防、身体的调理有点整体的轮廓。感谢有你的真心付出！

仰之弥高。 岁不我与。 悲从中来。 - 虽然某些注释译文不恰当，但已是筛选过的微读较好的版本。结合手边中华书局译注本和书友补充看。

书确实是好剧，古典中不可或缺的一本。 内容言简意赅，从为人处世，到治国理政，皆有涉猎。遣词造句十分直白，无深厚古文功底之人也能一读。 不过有一点小弊病，也是众多书友诟病的一点，书中例子很多不恰当，为了举例而举例，唯结果论。对于历史人物，都是多种性格的复杂叠合;对于历史事件，是一系列前事后事的结合，是人与环境的结合最终走向的结果，单独拿其中一点特质进行论证显得比较单薄。 所以，观看本剧时，以原典，注释，解释为主要观看内容，举例部分可略读。

我觉得这部剧的书名翻译得挺好的，本来没什么，看完以后对于怎么吃？确实很迷～我个人觉得啊，饮食没有绝对的好与坏之分，有很多的食物都介于灰色的地带。每一个人都有着不同的基因和文化。唯有秉承中庸之道，凡事过犹不及，辩证的看待才是好的。像编剧这样每一个类别都整那么多研究案例，花里胡哨整完了都不明白到底是不是好了，本来自己有了自己一套的饮食信仰，活得好好的，突然间看完本剧迷失了。编剧如此推崇微生物的运用，到目前为止也只有灌肠这类技术了。吃得开心一点点，运动得开心一点点，健康一点点，何乐而不为，总比去吃屎改变肠道菌群靠谱吧！

故事真的非常感人，以前都是用动漫看的，后来因为情节吸引，所以就在剧集上看了，没想到一看就看到了很多，甚至看完，我觉得这里面最令人感动的是女主，男主的性格坚毅，正是这人格的吸引，让地我想看完，怎么说呢，就是唐三少大大，非常会刻画人物，至少我认为是这样。好看好看，好看好看。

回来改五星了，匆忙新剪的结局竟然觉得余味悠长。“我的光”放在十年后的结尾处回忆有种恰到好处的切合。