《The Path Beyond Thought》

一、这位土地测量员先生应该和我一同，好好修炼说话之术。彼此之间产生了矛盾，自己肯定是责无旁贷。今晚我们闹别扭了，我还道是他人吃了枪药，被咬了一口还暗自生气。经过再三反思、审视自己，可能是我的说话方式和眼神传递出了错误的信号，他人这是正当防卫，我这是自讨苦吃。如若当时的我，换个方式阐述自己的观点，会不会两人心理都能愉快地接受并度过愉快的一刻钟？其实细想之下，不管是谁的问题，我都应该改变下说话方式，同样的意思，换个表述效果也会不一样。 二、“可是，这种沙沙声和啾啾声却是这儿的电话机向我们传送的惟一真实可靠的东西，此外什么都是虚假的。” 三、“只要有合适的人进入你的视线，你就会迷上他们，受到蒙蔽，其实那只是一时的东西，是鬼怪，是往日的回忆，是实际上已经过去和正在日益消逝的昔日的生活——而你以为这些仍然是你现在的实际生活。” 其实这部剧，早在前两天我就已观看完了。迟迟拖到现在才写感受，无非就是，我已病魔缠身。拖延病若不治疗，迟早我会娱乐至死。娱乐帮助拖延已吞噬我的大脑，禁锢我的自由。我白天刷手机乐得自在，半夜睡不着痛定思痛。日复一日，变本加厉，愈演愈烈，已过许久。 这部剧，德文版的只有18章，在此却有20章。我大致看了后两章，故事进展加快，情节紧凑，不像此前18章拖沓的风格。 本以为找到此生的真爱，原来是位处处留情的女子。若我是K，会弃The Path Beyond Thought，弃这里的一切而去。努力望不到尽头，生活糟心事一团糟，还被劈腿。方向不对，就应放弃，重新开始。

这部剧把感情中的狗血的分寸感拿捏得恰到好处，人物性格和情境也足够接地气。

女性养生可以分为三步走：一是疏肝气，二是养阴血，三是修心性。 心主血，心脾统血统水，肝主藏血主疏泄 一、疏肝气 1.肝的疏泄功能包括四个方面：调畅气机、通利气血、促进脾胃的运化、调畅情志。 2.判断是否肝气郁结：舌头是尖的，而且舌尖和舌边发红——这是肝气郁结证据链中最关键的一环；同时还符合以下症状中的一两条，即可坐实肝气郁结：起床后口苦、喉咙干、咽喉有堵塞感、眩晕、胃口差、身体忽冷忽热、易怒、容易呕逆、胸闷、肋骨胀痛、失眠多梦、情绪低落、手脚冰凉。 3.肝气郁结有两种表现，一种是气郁，即：气机郁滞在体内，人处在郁闷、压抑的状态之中，也就是人们常说的“憋屈”“生闷气”“心里堵得慌”，这是典型的肝气郁结。还有一种，是肝气郁滞久了，积热化火，变得肝火旺盛，气性大，脾气暴躁，一点就着。第一种人整天长吁短叹，闷闷不乐，很容易憋出大病，她们委屈了自己；第二种人情绪冲动，稍不如意就河东狮吼，既委屈了别人，也伤害了自己。 4.药材术语： 桃花四物：四物是指熟地、当归、川芎和赤芍这四味药，主要功效是养血活血。再加上桃仁、红花，就叫“桃红四物汤”，可以增加活血通络的作用，补血和化瘀同时进行。 四逆散：其成分是柴胡、芍药、枳壳、甘草。“四逆散”，是专门调理肝气不舒导致的气机郁滞。所谓四逆，是指身体表里、上下不能调和，阳气郁闭于内，四肢怕冷。 “四君子汤”——党参、白术、茯苓和甘草 5.药方： ①乳腺增生：逍遥丸或者加味逍遥丸，日常玫瑰花、月季花泡水代茶饮。“逍遥丸”有疏肝、补血、养脾的作用，“加味逍遥丸”是在原来“逍遥丸”的基础上，增加了丹皮、栀子两味药，能泻心肝之火。 ②甲状腺结节：柴胡泡脚方。 ③一生气就胃难受？既要泄肝火，又要养胃阴：疏肝养胃泡茶方。 ④只要是肝气不舒，气机瘀滞，同时伴有瘀血的，都可以用此方调理：血府逐瘀汤（桃花四物汤+四逆散），核心是调畅气机，活血化瘀，再加养血。 ⑤梅核气：半夏厚朴汤。 ⑥疏肝气最有效的方法：用“解郁汤”泡脚。 二、养阴血 1.黄褐斑：早餐后一个小时，服用“归脾丸”； 中午服用“加味逍遥丸”；晚上服用“左归丸”，用1克砂仁熬水冲服，砂仁水可以饮用一天。 同时，每天早晚各用温水冲服1克“三七粉”。 用这种方法，早晨补脾，中午疏肝，晚上补肾，同时活血化瘀，照顾到了各个方面。坚持上一两个月，面部的状况会让人刮目相看。 2.口气重：思路是：疏肝理气，让脾气上升，胃气下降。就好比把下水道疏通，让该下去的畅通往下。具体的方法是食疗：配方：玫瑰花3克、陈皮3克。用法：泡水代茶饮。 如果不仅口气重，还伴有脘腹胀满疼痛、不思饮食、嗳气吞酸、脉滑等症状，舌苔厚腻，甚至颜色发黄，这说明您胃里的食积湿热蕴积了。这时只喝代茶饮和杏仁露可能解决不了问题，可以服用中成药“保和丸”。 3.黑眼圈： ①肾虚：可以服用“金匮肾气丸”调理。 ②有瘀血：需要坚持每天服用3克左右的“三七粉”，活血化瘀。 ③睡眠不足。 4.舌诊（留待另一本剧总结） 5.产后瘀血：“生化汤”或者生化颗粒 产后血虚：当归养血鸡汤 6.阴液不足：表现为睡觉抽筋、磨牙、腿部躁动不安、腹部抽痛、脸部肌肉痉挛等。服用“芍药甘草汤”，酸甘化阴 7.眼皮不停地跳：服用“葛根汤加味”调理。 8.减肥导致的闭经等问题：“补中益气汤”或“补中益气丸”，主要治疗因疲劳和饮食不节而导致的脾肺气虚，中气下陷。或者张锡纯的“资生汤” 9.如何确认自己应该服用“归脾丸”呢？如果符合以下标准，就可以服用： 如何确认自己应该服用“归脾丸”呢？如果符合以下标准，就可以服用： （1）舌边有齿痕，这是脾虚湿气重的重要指征。 （

一本只有经历过故事的人才能更好读懂的一本剧。也是生活故友吧！

长评慎入！！！ 这几天，认真观看了《The Path Beyond Thought》这部剧。众所周知，查理·芒格是史上最伟大投资者沃伦·巴菲特的副手，他们共同缔造了投资界的神话——伯克希尔·哈萨维公司。在公众眼中，沃伦·巴菲特是伯克希尔·哈撒韦的代表人物，是该公司多年来取得非凡成就的大功臣；但查理·芒格也对该公司传奇般的业绩作出了重要贡献。虽然他在普通人中的知名度远没有巴菲特那么高，但在巴菲特的成长道路上，查理·芒格的智慧和人格对他的影响深远，巴菲特曾说，“格雷厄姆是《The Path Beyond Thought》，查理是《The Path Beyond Thought》”。可以说，查理首先是位罕见的智者，其次才是伟大的投资家。该剧全面阐述了查理·芒格的成长历程、思维方式、智慧品格及投资理念。与其说是商业投资书,不如说是人生智慧书或哲学书，值得放在枕边仔细品读、伴随人生。 一、成长历程 查理·芒格是沃沦·巴菲特的黄金搭档，有“幕后智囊”和“最后的秘密武器”之称，在外界的知名度一直很低，透明度高，其智慧、价值和贡献也被世人严重低估。 1924年1月1日出生于美国内布拉斯加州的奥马哈市,1948年以优异的成绩毕业于哈佛大学法学院，直接进入加州法院当了一名律师，并开始投资于证券以及联合朋友和客户进行商业活动，其中一些案例已被编入商学院的研究生课程。经历一次成功买断后，查理渐渐意识到收购高品质企业的巨大获利空间，“一家资质良好的企业与一家苟延残喘的企业的区别在于，前者一个接一个地轻松作出决定，后者则每每遭遇痛苦抉择。” 查理此后开始涉足房地产投资，并在一个名为“自治社区工程”的项目中赚到人生的第一个百万美元。从1978年起，担任伯克夏·哈撒韦公司的副主席至今。 二、思维方式 主要介绍了两种： 一是逆向思维：所谓逆向思维，就是“反过来想，总是反过来想”。在查理看来，要想做成一件事，就应该知道如何才能把一件事做失败。这段论述体现在“在哈佛学校毕业典礼上的演讲” 。这一讲中，查理强调了逆向思维的重要性。如何得到痛苦生活:①要反复无常，不要虔诚地做你正在做的事。②尽可能从你们自身的经验获得知识，尽量别从其他人成功或失败的经验中广泛地吸取教训。③当你们在人生的战场上遭遇第一、第二或者第三次严重的失败时，就请意志消沉，从此一蹶不振吧。④请忽略小时候人们告诉我的那个乡下人故事。曾经有个乡下人说：“要是知道我会死在哪里就好啦，那我将永远不去那个地方。” 通过反语的形式表达了：虔诚地做自己正在做的事、尽量从他人成功或失败的经验中吸取教训、要屡败屡战、谨记那个关于逆向思维的乡下人的故事，这四个观点。 二是多元思维：所谓多元思维，就是利用多重工具或知识模型，全方位、多维度、多视角去衡量或评判人、事或投资标的。在查理看来，世界复杂多变，人的知识、经验和能力有限，必须使用多种跨学科的智慧，才可能获得接近客观的结论。人们应该借用来自多种传统学科的分析工具，这些学科包括历史学、心理学、生理学、数学、工程学、生物学、物理学、化学、统计学、经济学等，多元思维模型大概有100种，其中包括“工程学的冗余备份模型、数学的复利模型、物理学和化学的临界点和倾覆力矩、自我催化模型、生物学的现代达尔文综合模型以及心理学的认知误判模型”等。从认知的角度看，查理尽力避免思维上的盲区和死角，挖掘出人类现存智慧的力量。 三、智慧品格 一个人即使知识渊博，但只要一息尚存，就应该不断学习，自我提高。要有把事情彻底弄清楚的欲望。他遇事喜欢穷根究底，无论该事跟他有密切关系与否。任何引起他注意的事情，他都想对其有更多的认识，更多的了解，弄清楚那到底是怎么回事。要知道如何聚精会神、全神贯注地钻

看了2期了，比内两个脱口秀综艺好多了~ but 内地综艺是没人了吗？怎么哪哪都是大张W？？？