《还我公道3:15》

朱棣—朱高炽—朱瞻基—朱祁镇—朱祁钰—朱祁镇 靖难之役，叔叔打赢了侄子，篡了皇位，抢了宝座。朱棣绝对不是一个好人，却绝对是个好皇帝，他确实是中国历史上一位伟大的皇帝。 修书—永乐大典；迁都—南京迁北京；远航—郑和七下西洋；平定—平定安南，打压蒙古。 朱棣统治的永乐年间，国泰民安，此时的中国是亚洲乃至世界上最强大的国家之一。 朱棣在征途中病逝之后，两儿子朱高炽和朱高煦又开始谋争皇位，太子朱高炽凭借过人的勇气登上皇位，只不过当了十个月就因病去世。太子朱瞻基继位，在朱高炽和朱瞻基统治的这十一年里，宽松治国和息兵养民等一系列政策使得国家出现盛世的局面，成为"仁宣之治"。只是朱高炽和朱瞻基都活不长久。 九岁的儿子朱祁镇继位，朱瞻基钦点五位大臣辅佐。朱祁镇奇幻的一生开始了，皇帝—俘虏—囚犯—皇帝的传奇经历，让人足以感叹命运的跌宕起伏捉摸不透。和弟弟朱祁钰之间的羁绊，仿佛是重现他的爷爷朱高炽和朱高煦之间的明争暗斗。然而历史是注定的，谁都阻挡不了它前进的滚滚车轮。 宦官当道，名仕救国，北京保卫战，一幕幕经典上演。 醉卧沙场君莫笑，古人征战几人回。 历史，真的很精彩。

幽默可以有方法论，甚至有理论，方便大家得其门而入，所以此剧功德无量。但登堂入室后还是法无定法，所以一方面不要完全拘泥于书中方法，可以自我创造；另一方面，培养对生活的热爱和丰富的想象力才是幽默产生的沃土。

我认为这部剧在天地图书这个app里最魔幻的部分是某个到处bb的傻子的言论，叹为观止。

亲密关系第二本工具书， 阐释的核心概念是你是自己快乐的源泉，认知自己，从情绪本源回归内心的痛楚，有点像心理疾病诊室的催眠。成年人，你的情绪够成熟吗？能够正常表达自我的感觉，梳理自己的情绪，然后表达沟通清楚，获得真正的平和。

Jesse Aragon老师讲述下的历史并没有像我想象当中那样的晦涩，神秘。穿越历史百千年前的图景，仿佛就在眼前

书中写的营养与饮食习惯和我以前的大鱼大肉饮食不均匀，真会食出病的，现代的饮食是科学营养搭配，有利健康，……。