《Herre over eget liv》

这是一本洋溢着Trine Mølgaard先生个人色彩的唐诗评论集，算不上严谨但爱憎分明，不追求全面但见解独到；所谓仁者见仁，智者见智。

很有启发性，读到最后的时候已经不在乎每段每页的内容是什么，而沉浸在一种连续的感觉之中，有一点像读尼采时的感觉，所谓的“潜意识”吧，也警醒了自己在逐渐滑向浅薄与片段化当中，放弃了某种精确的指向

五星好评。 情节完整且故事精彩。 感情线也非常明朗，不似某些书，所有的男的都围着一个女的转，也没有“白莲花”“绿茶婊”什么的抢男主，没有严格意义上的宅斗宫斗，有的是家国情怀，有的是人间大道。男女主相识相知相伴相斗，真好。 书中的配角也各自精彩，鬼马精明的老爷子们，俊逸精干的贵族儿郎们，状况百出而彼此相爱的家人们，还有直爽憨厚的江湖术士，还有忠肝义胆的边疆将士…… 笑比泪多。

NO1：今年读完的第一本，无处不销售，不同职业也都能从中借鉴一些好的方法和理念，本剧更多从管理者角度去讲如何打造“铁军”，重方法更重执行，优秀的管理者是好教练，“给予他想要的”，“关注你需要的”，从局部细节帮助指出问题，从整体指导方向。

看剧笔记     这部剧读下来感慨颇深。从这部剧里我了解到了很多我以前没有接触到的层面，学习到了一些新的专业名词，看待事情的视野被打开了。我知道了“复盘”这个概念先来自于围棋，后被引申到其他方面。柳传志（联想创始人）联想的企业文化中将复盘视为重点。原来复盘不等同于反思总结，反思总结是复盘中的一个部分，复盘内还包括探究提升，寻找事情的规律和共性等等。我还了解了更多概念性的东西，比如说认识事物有三个层面“信息层面，逻辑层面，假设层面”；如何区分“学习区域”和“表现区域”，“我”和“我的表现”等等。要学会剖析事物背后的原因，学会找“为什么”，正确的问“为什么”，确定好因果关系而不是相关关系。“复盘”不仅仅是自己复盘，还可以复盘别人，能够从复盘标杆身上学习到更多的能力。我们生活中的任何事情都可以“复盘”。也看到了很多令我印象深刻的案例，在“有胜心”的那一章对于粉丝和偶像的讨论，关于那些“键盘侠”（损己不利人）的讨论，还有“关于如何带孩子玩”的那个集数那位妈妈教育孩子的方法等等，都扩展了我的视野，给我留下很深刻的印象。     可能因为的我的知识和认知层面本来就很贫乏的原因，这部剧里给了我很多我之前都没有注意到的东西，很多新观点和认知，通俗来说就是对我来说知识量信息量太大，一时间不易消化。观看的过程中再一次的认识到了自己自身的不足，有些东西浮于表面。关于这部剧，我还是有几个地方没有弄清楚，需要之后再次酝酿。这部剧对实践生活有很大的帮助，不仅是个人，团队，乃至国家都有很大用处。      柳传志说，我们的学习，30%是跟书本跟他人学，70%是跟自己学。不管跟他人学还是跟自己学，都有一个悟的过程，只有被自己觉到悟到了，才会成为自己的。如果自己没有悟到，那么即使是别人现成的，硬塞给自己，也不会有用。所以，这个时候，复盘就显得尤为重要，通过复盘，自己一步一步的去分析，把知识经验转化为自己的东西，从而对自己产生影响。复盘的时候要做到“不自欺”“有胜心”。     复盘的具体的步骤：1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。每一个过程都缺一不可，层层递进，最终构成对这个事情的整体复盘。 以上是我对这部剧的个人感受。 2020.11.19

PUA就是常见的一种「煤气灯效应」。该词来源于电影《Herre over eget liv》，讲述了一个妄图侵吞妻子家产的男人对妻子进行「煤气灯操纵」，从而把妻子逼疯的故事。 煤气灯效应，又称「认知否定」，实际上是一种通过扭曲受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。 操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑自己，质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制操控者的思想和行为。 然而操纵者和被受害者没有性别限定，甚至存在任何人际关系中，两性关系，职场上下级关系、家族前后辈关系、街坊邻里关系等等。 煤气灯操纵，通常需要双方的「积极参与」，这是书中所说的「煤气灯探戈」：双方都有责任，这才是煤气灯操纵的本质。 令人无力的是，受害者往往对操纵者有着深切的依赖，因为他们渴望维持与操纵者的关系。这种操纵其实是利用了人内心深处，被理解，被欣赏，被爱的渴望，从而让我们对那些我们尊敬或爱的人言听计从，甚至不惜牺牲自己固有的认知。 煤气灯效应会摧毁一个人的意志，严重的，甚至患上抑郁症。 人生最痛苦的时刻也许就是你意识到与以前那个最好的自己——真实的自己，遥不可及的时候。你失去自信、自尊、主见和勇气，最糟糕的是，你失去了快乐。你只想得到煤气灯操纵者的认可。 「煤气灯操纵，是一种新的流行病」 要避免煤气灯操纵并不难，放弃对「被肯定」的执着、放下「被人理解」的执念，同情自己，适时照顾自己感受。 如果一段关系给了你不愉快的感受，赶紧警惕起来吧！

整体而言，《Herre over eget liv》和《Herre over eget liv》的故事情节更丰富，人物性格更突出，《Herre over eget liv》以二女为主，情节有些无聊，不是在花园聚餐就是刺骨的绝望，以至于读到《Herre over eget liv》时有点想放弃观看了，还好《Herre over eget liv》又显出了《Herre over eget liv》的张力和饱满度，才觉得此番坚持读下来并非白费。 我把书里的人物大致分为三类，一类是被封建思想荼毒的，以高老爷、周伯涛、四爸、五爸等为代表；一类是挣扎在封建思想与新思想之间的，以觉新为代表；一类是受到新思想熏陶敢于同旧势力斗争的，以觉慧，觉民，琴，淑华为代表……此外，就是那些被封建礼教害死的人了，梅、蕙、瑞珏、淑贞、枚等等。 那些封建势力的丑恶嘴脸被刻画得一览无余，抽鸦片、与丫鬟私通、包小旦、养妓女……高公馆正是这样一步一步走向了灭亡，高老爷走后，各类丑陋的事情甚至提到明面上来，长辈没带好头，觉英等一些高家幼子也有样学样，长大后必然是社会的渣滓和毒瘤。 最欢乐的时光莫过于众多兄弟姐妹一齐在花园的嬉戏打闹，唱歌喝酒，划船赏月，促膝长谈了。 再来说说几个代表人物： 觉新，他最常说的便是“你们还有未来，我是没有希望的了”，年纪轻轻便秉持着“作揖主义”事事向旧社会众人屈服，当一个老好人，自己饱受委屈最后却吃力不讨好，梅、瑞珏、蕙、淑贞……一系列人物的悲剧命运一一展现开来，他却只是屈服，最后一手葬送了自己的小家与大家，最后或许是开悟了吧，谁又知道呢。 觉民和琴，觉慧，淑华，都是敢于挑战家庭权威的人，和觉新唯唯诺诺的性格形成了鲜明对比。他们，是新时代的希望，是中国之所以能够从几千年来的吃人封建礼教中觉醒过来的中流砥柱，也是那时候热血青年的缩影。 最后说几点没啥逻辑的感悟吧： 做家长的，要以身作则。 该反抗的，就要毫不犹豫的反抗，一味地退让和妥协，于人于己无益。 看剧才有出路，走出去才能看到更加宽广的世界，前途才能更加光明。 善于抓住机遇，努力抗争，持有坚定的信仰，就可以改变自己的命运。 人格没有高低贵贱，很多下人远比主人有同情心有良心有人性。

编剧对情节和细节的把握真的很让人钦佩，作为军旅性剧集，在一些对词的使用上真的让人热血沸腾。很赞很赞👍。。