《神秘的爱情故事Ek Dhun Banaras Kee》

“我们的现在充斥着过去的痕迹。我们是自己的历史。我是我自己讲述的故事。”时间到底是什么？空间与时间编织出的又是什么？是事件亦或是变化本身？追寻那个“终极奥义”的过程兴许是无比纠结又美妙的体验，一个个瞬间像气泡般反射出光怪陆离的画面，而后消逝于静默的水面。 读这部剧的体验大致就像普鲁斯特的那部长篇剧集的名字一样——追忆似水年华。

写的很好，实用性的角度写清楚了很多逻辑 虽有过度简化的粗糙，但是大概讲清楚了一些东西的骨架，视野也开阔

本以为这部剧的主要内容是讲什么食物可以救命，或者说从营养学的角度分析健康和不健康的食物。但是观看全书几乎没有这样的内容。编剧从简化论与整体论的对比及分析入手，指出简化论实际上是在确定的范式和出发点上开始的科学研究，而这种研究又与急功近利好大喜功的行业学界乃至政府机构等联系在一起，因此，排斥从整体论的思路来研究系统解决方案。书中对动物蛋白质、牛肉牛奶各种补剂等都不予赞赏，而对天然的植物食材给予高度评价。这种观点令人耳目一新。因为上来就是观看第二册，还需要找来第一册看看完整的内容。

难得看到一部题材不一样的剧集，能让人有一直看下去的欲望，编剧加油！

总希望读到皆大欢喜的篇章时候，故事能大结局；但是故事越往后越悲剧，疯的疯，死的死，每个人都身不由己。活着的人还要继续艰辛的活着，生不如死。想想平凡的活着真好，就像陈奕迅的那首稳稳的幸福，不想经历大起大落的人生，平淡幸福即可。

在B站上看《神秘的爱情故事Ek Dhun Banaras Kee》时，纳萨鲁丁·沙教授提到他写的这一套书，终于花了12个小时看完了。比起看他写的书，我更喜欢听他演讲。虽然书中对于中国政治、文化、经济的许多观点和理论非常新颖有趣，里面的史料分析和所见所闻也让人收获颇丰，但是书里的重复信息太多了，有种反反复复就那几句话的感觉，缺乏系统性的逻辑性的阐述，内容上有可以压缩和精炼的空间。除了这一点让人小有失望，其他的都很不错。

好看好看，编剧文笔大气且流畅，故事也好读，唐瑜真的是人如其名温润如玉。

#小曾曾看剧笔记#《神秘的爱情故事Ek Dhun Banaras Kee》作为社会性动物，人类有太多特殊的、神奇的、令人惊讶的心理活动和社会行为。 人不可能脱离社会而生存，这样的一种特殊关系使得人类身上有很多值得探索研究的认知、偏见和行为。 了解了人类的认知、自我辩护、从众、说服、攻击性、偏见和喜好，才能更加了解自或别人为什么会做出一些有时令所有人都匪夷所思的事情来。 尽管我们一直要求客观和理性，但是社会性让我们经常变得主观和感性，这不一定是坏事。只有充分了解了这“动物”的种种优点和缺点，才能豁然明白：哦，原来是这么回事儿。 一、社会认知概念：我们在宗教、政治、地区、国家或职业团体中拥有最为重要的成员身份，借此培养起归属感和自我价值感，塑造出人们对团体内部成员和外人的不同想法。我们是社会性的，总是会不自觉地把团体分为“我们”和“他们”并进行区别对待。动机：归属感、可预测性、控制感、被重视、信任。克服： 不通过关注他人的行为来评价自己，而是通过调整和参考自己的内在成功标准来评价自己。 二、自我辩护概念：当被要求解释自己的行为时，试图构建出一个有意义的故事，同时满足愿望，让自己和他人看起来都不错。动机：减少认知失调，保持前后的承诺和一致。克服：了解自己的防御和失调倾向；对事不对人对己；培育强大的自我认知，了解自我。 三、从众概念：一个人的行为或意见的改变，受到来自另一个人或一群人的真实或想象的压力影响。动机：被适应和归属的欲望所驱使；被寻求正确的需要所驱使。分类：依从（你说得对但是我不认同你）、认同（我同意）、内化（价值观固化）。克服：寻找盟友，然后更深入地思考这个问题，并考虑它的优缺点。 四、大众传播、宣传与说服途径：中心路径（系统2的深思熟虑多方对比）；外围路径（系统1的个人喜好和简单线索）。抵制：本能的抗拒；提前设防。 五、攻击性攻击性不是人类的本能：文化影响已经“浸入我们的皮肤之下”，塑造我们对情境的反应和社交活动，从而决定我们是否采用攻击性反应。产生攻击性的原因：酗酒、痛苦、不适与饥饿、炎热与全球变暖、拒绝、排斥与嘲弄、挫折、剥夺与攻击减少攻击性的方法：对攻击的替代性奖励；提供非攻击性榜样；培养同情心；培养利他主义和专注力。 六、偏见概念：对一个可区分的群体中的所有成员的一种消极态度——仅仅依据的是他们是该群体的成员。组成：认知（刻板印象）+情感（直觉和仇恨）+行为（歧视）。动机：经济和政治竞争或冲突、替罪羊理论、维持地位或自我形象、从众。克服：接触和熟悉；合作和依存。 七、喜欢、爱与联系孤独是慢性毒药：孤独的人睡眠模式效率较低，血压较高，受到伤害时，他们比那些不孤独的人痊愈得要慢。得失效应不要用来PUA：在“得”情况下，你会最喜欢一个人（在这种情况下，这个人一开始讨厌你，逐渐会变得喜欢你）；而在“失”的情况下，你会最不喜欢这个人（在这种情况下，这个人一开始喜欢你，逐渐开始讨厌你）。保持持续爱和喜欢的能力：核心是真实性。一段关系会变得真正有创造力，当双方都不是通过掩盖冲突来解决问题，而是通过努力以创造性的方式成长和改变冲突时，这段关系会继续发展。

帝国最终是要终结的，必然会被一种新的制度，一种更加成熟先进的制度替代。——共和